1、腰5—骶1椎间盘突出
你还年轻，病也不重，恢复也会比较快，但是这个病一般恢复时间都比较长。先做好长期的准备。
治疗期间先牵引，按摩，这个他们也说了，正确，我再增加点，还可以热敷（用湿热毛巾就可以，别太烫，一次3到5分钟换一下，总十分钟一次）。好了后对以后没啥大影响，在恢复时间内，不要做有可能伤害患处的动作（如长时间弯腰搬运货物，或以不良的姿势弯腰搬重物）。
平时可以在平地倒走走，游泳不是很方便的，另外，患病期间还是少游泳为好，寒凉对这个病会加重。
2、腰5骶1椎间盘突出手术后脚麻木是什么原因造成的
即使是成功的手术，在急性发作期也会有疼痛症状，很多人都是因为不良生活习惯患此疾病，所以不管用什么疗法，都要先调整一下生活习惯，睡软硬适中的床，被褥不要潮湿（注意腰部保暖），注意休息（不要久坐久站，有条件就卧床休息，上班不方便卧床，累了就把腰贴墙上一会，几分钟就会缓解），急性发作期不要剧烈运动，正确用腰（不做弯腰扭腰又用力的动作，切忌腰部用力不均），避免腰部过度劳累（感觉腰部劳累时果断中止、休息），养成良好的生活习惯
3、腰5骶1椎间盘突出
腰间盘突出是一种运动系统慢性损伤。腰五骶一是一个腰椎间盘突出的好发部位。突出的物质压迫“腰一”脊神经，疼痛部位是腰骶部、大腿和足跟外侧。你现在不痛是因为突出的腰间盘对神经的压迫还不是很严重。不知道这家小医院是给你拍的什么片子？此类疾病最适合拍CT，可以较好显示病变情况，而普通X线效果比较不理想。
一般这类疾病的治疗方法有两种：
一~~~~非手术治疗：适用于年轻、初次发病或者病程较短者，休息后症状可自行缓解者，x线检查无椎管狭窄者（你适合这类）
治疗方法：1、绝对卧床休息，3周后带腰围起床活动，3个月内不做弯腰持物动作
2、持续牵引2周（孕妇、高血压病和心脏病者禁用）
3、理疗推拿
4、糖皮质激素硬膜外注射
5、髓核化学溶解法（少用）
二~~~~~手术治疗：经严格非手术治疗无效或者马尾神经受压者可考虑髓核摘除术
另外根据你的影像学分型治疗是这样的：
膨隆型：保守
突出型：手术
脱垂游离型：手术
schmorl结节及经骨突出型：保守
（此分型根据你的ct片显示的突出的形态，医生会给你做分型）
根据你的情况，建议还是不要因为不痛就去姑息病情，如果没有很大的经济上的顾虑，该吃的药还是要吃的，该牵引还是要牵引的，不能任由其发展到你的腰腿都开始痛、开始影响到你的工作和生活的时候才开始认真去治疗。不过这种病是比较慢性的，会发展的，要有耐心。至于止痛药的话，请注意是否还有别的功能，如果是单纯止疼那就是痛的时候才吃的。平时多注意自己的活动，尽量避免过劳或者剧烈运动，别把自己弄伤了。 不知道这个回答是否解决了你的疑问，祝你早日康复
4、腰5骶1椎间盘突出可以痊愈吗？？
你好，该病是一种劳损性疾病，治疗目的就是缓解疼痛不适，严格上来说，不能从根本上治愈，但是在临床上可以达到治愈的目的，就是在生活中和工作中没有疼痛的表现。生活中要注意个人的习惯，不要久坐久站，不要弯腰，做事太久，弯腰搬重物。
5、我是腰5骶1椎间盘突出，压迫神经，左脚酸
病情分析：根据你的描述来看，你的情况还是缓解症状治疗。
指导意见：建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用营养神经的药物缓解不适的症状。
6、腰5骶1椎间盘突出，左脚麻，左腿酸痛，如何治疗
目前椎管狭窄，神经受压严重，建议考虑手术治疗，平时减少久坐，劳累，加强腰背肌力量锻炼
7、腰5骶1椎间盘轻度突出左腿疼
意见建议：
建议您还是在患处外 敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配 合理疗，如按摩或牵引等综合治疗。
8、腰椎间盘突出【腰5骶1椎间盘突出】
您的症状是椎间盘突出压迫神经引起的。从最近的CT看突出已经非常明显，保守治疗超过半年无效或者反复发作，就需要手术治疗。总的来讲手术效果非常满意。今天刚做的一个病人就是你们雅安的，做了两个小切口，现在完全不痛了
（大坪医院刘鹏大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
9、腰5一骶1椎间盘突出 主要右屁股右脚痛和麻已经半年了要怎么治疗
问题分析：
腰椎间盘突出，而临床存在右侧臀部及下肢疼痛麻木半年，这需要保养及治疗才能好转
意见建议：
当然如果是保养而言，需要平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。