健身球，哑铃，原地转圈的那个圆盘，动作掌握好都是可以锻炼的。
2、治疗腰椎间盘突出的医疗器械
腰椎间盘突出是指纤维环破裂后髓核突出，压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。
腰椎间盘突出用医疗器械只能起缓解作用，并不能治愈。
目前市面上此类的医疗器械并不少见，如XXX腰椎治疗仪，XXX腰椎间盘突出症治疗器等。一般来说，百度一下，就能看到很多。只要有相关的注册证号及生产许可证号，并能在国家药监局网站查询到该号的，都可以使用。该类仪器属二类或三类医疗器械。
一般来说，医疗器械大多数属于起辅助治疗或诊断作用的。故使用时应配合药物进行。另外，对于使用的方式也应严格按照使用说明书的要求进行，否则会导致效果降低甚至不良反应的发生。
3、腰椎间盘突出的人需要买什么运动器材在家健身？？拜托各位了 3Q
你好，不用买器材，建议多做腰背肌功能锻炼：包括三点支撑，五点支撑或者小燕飞，或者练习倒走等对你有利；尽量避免弯腰抬重物或者搬东西。注意腰部保暖，睡觉建议睡硬板床，以平卧为主。
4、有腰椎间盘突出的人适合什么运动器材
可买些护腰带, 但不建议有甩动的,可以用红外磁疗效果了.有助于缓解病情.
5、在健身房做什么器械能锻炼背部肌肉？我有腰椎间盘突出，想锻炼一下背阔肌等背部肌肉。
滑轮下拉、坐姿划船、单杠引体向上都可以有效地锻炼背部肌肉
具体动作标准可以看器械上的动作说明或者从网上下载视频教程或图片
6、治疗腰椎间盘突出的医疗器械
腰椎间盘突出用医疗器械是治不好的，只能是缓解。
腰椎间盘突出是指纤维环破裂后髓核突出，压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。
要想治好要修复纤维环，纤维环修好了，病也就好了。
盲目的选择医疗器械，只能给你治疗疾病带来更多的不便。
针灸吃药完全可以治好。
7、腰椎间盘突出在家里用什么保健器材好呢？
建议注意休息，睡硬板床，局部按摩理疗，应用按摩器，应用腰痹通胶囊等药物