问题分析：
你好， 你现在的情况饮食要清淡的，如果严重的，是要到医院手术治疗的，
意见建议：
建议你避免受凉的，多喝温开水的，配合医生积极治疗的。
2、腰5-骶1椎间盘突出（左后方）骶管小囊肿如何治疗？
学习倒着走 穿好负跟鞋
2011年05月25日科技日报 本报记者 卢素仙
■ 倒走是慢性、姿势性腰痛和椎间盘突出的常规康复锻炼方法，因效果良好简便易行而备受推崇，但对于倒走的科学原理，人们的了解并不太多。
与其它运动相比，倒走的本质特征，是人体重心向后移动，而重心是人体姿势的决定性因素。脊柱在人体的后背侧，只有重心也在后侧，脊柱才会挺拔。大家可自我体验，让脊柱保持最挺拔的姿势，重心一定是在脚跟的。倒走时重心向脚跟移动，脊柱趋于挺拔，身体前倾和腰椎曲度减小，既矫正了姿势，又是巩固性的康复锻炼，而且是直接针对姿势性腰痛的病因。
站立的时候也一样，双脚前脚掌踩一本厚书，只要让脚跟低于脚掌，重心后移，就可以矫正姿势。只是运用了外部的强制性力量，该方法在舞蹈形体训练教学中，针对初学者较为常用。
这也给康复医学带来了启示，鞋也具有地基功能，于是负跟矫形鞋便应运而生，简称“负跟鞋”，特点是鞋底前高后低。强制人体重心后移，矫正姿势，这又与倒走锻炼的原理完全相同，只是更安全，更容易坚持，在日常生活中正常使用，就可以起到替代倒走的作用，最初使用的几天，脚跟会有轻微的压痛感，说明是重心明显后移了，这是倒走不容易达到的效果。负跟鞋最初的研究，也正是替代倒走锻炼。
随着人们健康意识的增强，负跟鞋品种逐渐增多。也出现了一些颇为牵强的产品，比如负跟拖鞋，虽然也是前高后低，但由于不利于行走且脚跟易滑动，容易导致前足和全身的紧张，不可能具有矫正姿势的作用。专业的矫形鞋均不考虑拖鞋的形式，作为矫正人体重心位置、替代倒走的负跟鞋，要求更高。鉴别的方法也简单，试验一下该产品是否能够轻松倒走，不利于倒走的，自然也就不具有替代倒走的作用。
负跟鞋的鞋底还需要有自外向内的保护性倾斜，避免踝关节损伤（崴脚）。正常人脚的压力都偏向外侧，所以鞋底外侧磨损总比内侧严重。负跟鞋强制重心后移至脚跟，会加剧这种压力的外偏现象，而脚跟的跟骨又是圆形的，稳定性差，就很容易崴脚，所以鞋底外侧必须适度加高，以减轻足底外侧压力，增强稳定性，避免损伤。这个安全性措施，也有利于双腿内收，保持好的姿势。
使用负跟鞋日常站立行走，足以替代倒走。它排除了倒走的安全性问题，也容易坚持，但容易运动过量，所以要特别控制行走速度，须缓步行走。在腰痛症状不明显的巩固期，康复感觉可能也不明显，会误以为没起作用，其实巩固期的自我感觉都是这样，不必大幅增加运动强度，矫正姿势需要保持温和锻炼，能感到足跟轻微压痛即可。巩固期是必须的，尤其是对于椎间盘突出患者，要尽可能避免复发。这些原则与倒走锻炼完全相同。
3、腰腿痛很难受【骶管囊肿，椎间盘突出】
椎间盘突出很轻的，骶管囊肿一般也不需要手术治疗，做做保守治疗吧，牵引，理疗，针灸，按摩等等。
（长征医院谢宁大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
4、1.L5-S1椎间盘轻度突出.2骶管小囊肿。4年了。3-5个月痛一次，保守治疗有好法忙
病情分析： 一般可以保守的治疗，常用的治疗是可以采用中药、消炎止痛药物的治疗。
意见建议：另外是可以配合理疗、针灸、按摩等治疗的。注意不要劳累着凉的。
5、椎间盘突出伴骶管囊肿如何治疗？
治疗椎间盘突出可采取保守治疗，包括患处部理疗.牵引.口服消炎止痛药物回.推拿等。保守治疗3-6个月答症状无缓解或又复发者可考虑其它治疗我院治疗椎间盘突出的方法很多：主要为介入、微创的治疗方法。比如无创微针介入术、高新氧化消融术、电脑三维复位系统、后路椎间盘镜、经皮切吸术、具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.
6、骶管囊肿腰4,5腰5，骶1椎间盘突出
您好，您是咨询腰椎间盘突出症的治疗事宜。指导意见腰椎间盘突出症属于疑难杂症之一，治疗办法很多，但是没有一个标准的有效的治疗办法，治疗方法的选择主要是凭患者的症状来决定，比如没有导致下肢疼痛严重，没有大小便的障碍一般选择保守治疗，主要是推拿按摩理疗必要时做腰椎牵引治疗。治疗需要坚持几个疗程的治疗，才会有一定的效果，不能够着急。如果很严重就需要手术治疗的。仅供参考祝你早日康复！
7、腰椎间盘突出变形；骨质增生；骶管内小囊肿怎么治疗？【腰椎间盘突出】
请详细描述你的症状，什么时候症状加重，什么情况下症状有所好转。
请将影像学资料用数码相机照下来后上传，我会给你详细的答复。谢谢你的问题。
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科 杨晋才
（杨晋才大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
北京朝阳医院杨晋才 http://dryangjincai.haodf.com/
8、胝管小囊肿是什么
骶管囊肿的治疗———附!例报告
湖南省中南大学湘雅医院神经外科("#$$$%)刘景平
关键词骶管囊肿
分类号&'(#)!
作者报告近(年来收治!例骶管囊肿,效果良
好,现报告如下:
#临床资料
病例#:张**,女性,"'岁,因骶尾部麻木不适
+年,于#,,-年!月入院.体查:骶部痛觉稍减退,
.&/显示骶管+,!内有"01*+)(01*+01边界清
楚的囊性病变.手术发现骶+,!管内囊性病变,充
满清亮液体,囊壁薄似蛛网膜,显微镜将囊壁大部分
切除,囊壁外有神经穿过给予保留.术后症状消失
出院,随访(年症状未复发.
病例+:王**,男性,"$岁,因会阴部发作性烧
灼样疼痛#年,于#,,,年##月入院.体查:肛周痛
觉稍减退,.&/显示骶管+内有!)(01*!01*+)(
01囊性病变.手术发现囊壁薄,神经被推向囊肿前
方,切除囊壁后见神经松驰被保留,术后症状消失出
院,随访!年症状未复发.
病例!:张**,男性,!$岁,因骶尾部发作性烧
灼样疼痛#$月,于+$$#年"月入院.体查:骶尾部
叩痛,.&/发现骶!管内单发!01*+01*+01囊
性病变.手术发现囊壁薄如蛛网膜,囊内清亮液体,
神经被推向侧方,与囊壁有粘连,切除囊壁并松解神
经,术后症状消失出院,随访#年半症状未复发.
+讨论骶管内囊肿的来源尚有争论,大多数学者认为
是一种硬脊膜的先天性缺陷,在腹压增加或动脉搏
动时,脑脊液的流体静力压增高[#],使脑脊液通过
蛛网膜的薄弱处逐渐流入先天性缺陷的憩室而形成
囊肿.骶管内囊肿的临床症状主要由囊肿压迫周围的
骶丛神经而引起,骶管内囊肿常与腰椎间盘突出症,
椎管狭窄相混淆,特别是在囊肿压迫到2
#
神经根
时,但骶管囊肿的临床表现也有其特点:患者在腰腿
痛的同时,常常伴有骶丛受压,如骶尾部的疼痛,会
阴部的烧灼感,麻木,大小便障碍等,有的上述症状
更加严重.
并非所有的骶管内蛛网膜囊肿都会引起症状,
因此手术适应症的选择非常重要,在影像学检查与
临床症状一致的前题下,下列情况可以手术治疗:腰
腿痛或间歇性跛行,保守治疗无效,影响生活和工作
者;腰腿疼伴下肢肌力感觉减退者;会阴部疼痛或感
觉减退,大小便性功能障碍者;囊肿巨大,骶管明显
扩大,椎体破坏严重者[+].
手术治疗骶管囊肿的方法很多:23456378等[!]采
用单纯椎板减压术,将囊肿切开,囊肿内壁电凝烧灼
挛缩后旷置;97:;6 等[(]则使用明胶海绵填塞交通孔,切
除部分囊壁后将剩余的囊壁缝合.本组病例采用显
微镜下分离神经并予完整保留,尽可能切除囊壁,由
于解除了囊肿对神经的压迫,因而术后症状很快消
失.当然其远期疗效有待更长时间的观察.