1、我17岁 椎间盘膨出（好像没有突出严重）可以继续运动 打球吗？ 需权威一点的回答
发病初期多数首先要想到保守治疗，如按摩、牵引、针灸、膏药、骶管疗法等.
下面介绍几种常用的保守治疗方法：
1）硬膜外类固醇注射：即所谓骶管注射，它是通过骶管将类固醇类药物(如氟美松、泼尼松龙、氢化考的松等)混入麻醉药(如2％普鲁卡因等)注入硬膜外腔。此方法可抑制在其硬膜外腔内行走的神经末梢的兴奋性，同时改善局部血循环，使局部代谢废物易于从血循环中被带走，从而起到消炎的作用，达到止痛的目的，但如系巨大的椎间盘突出压迫神经根，因机械性刺激不能解除，症状也不能缓解。
2）骶核化学溶解法，也就是常说的"溶核术"，是将一些蛋白酶类药物，使椎间盘髓核溶解达到减小或消除因髓核后突而对神经的压迫，它适用于病史少于2个月，经其他非手术治疗无效或经手术治疗效果欠佳者，但禁用于对蛋白酶类药物过敏者(过去曾行过此注射，再次注射会增加危险性)，伴有腰椎管狭窄或因腰间盘突出而出现足下垂，大小便失禁及孕妇，14岁以下儿童等均不能使用。其并发症约为2％～3％，常见的有过敏反应、椎间盘炎、灼性神经痛、继发性椎间孔狭窄或椎管狭窄等，因此，应用此方法要严格掌握适应证。目前资料报道，此法有效率约为60％～70％。
3）其他方法，如牵引、按摩、微波、药物等。牵引法是利用在牵引状态下，椎间隙扩大，间盘后侧的后纵韧带张紧，使得突出的椎间盘髓核还纳。此种方法仅适用于椎间盘膨出或虽为突出但纤维环及后纵韧带没有破裂的病人，而对于间盘脱出则无效。按摩、微波治疗是通过松弛紧张的肌肉，增加局部血循环达到减轻症状的目的。应用一些脱水剂及激素，如甘露醇、氟美松等或改善神经代谢类药，如神经安乐平等，通过改善受刺激的神经根的炎性反应，达到止痛的目的。
11．腰椎间盘膨出症的手术治疗
1）手术适应证：腰椎间盘膨出症的诊断明确，经正规非手术治疗6个月无效者；反复发作症状严重者；突发性腰椎间盘膨出症根性痛剧烈无法缓解，并持续加剧者；腰椎间盘突出合并神经根功能丧失或马尾神经功能障碍者。对腰椎间盘膨出症初次发作，症状较轻经非手术治疗可缓解者，对其工作和生活影响不明显者，以及腰椎间盘膨出症影像学诊断不明确者，均不宜手术。
2）手术方式：手术方式目前以后路手术为主，根据椎间盘突出的位置、范围及对神经压迫程度和是否存在椎管狭窄等，可分为后路半板减压、全板减压及开窗减压等方法。前路手术可分为经腹入路，椎间盘切除术和前路腹膜外腰椎间盘摘除术，前路手术的意义在于摘除髓核组织同时可以进行植骨。
近年来，显微外科技术迅速发展，目前已有腰椎间盘显微外科摘除术，我国各医院相继开展了经皮腰椎间盘切除术，因其创伤小，出血少，有时有立竿见影的效果，逐渐被病人接受，内窥镜治疗腰椎间盘突出已广泛应用。
3）术后康复：不少患者术后疗效不佳甚至复发，与术后康复不利有关，如没有按要求进行康复训练，未能受到医师的指导不知怎样训练，过度训练，过早下地负重式工作等。因此，根据手术中减压和组织损伤情况，指导病人进行康复训练是十分重要的，同时也是确保手术效果的必要手段。一般来说，术后24小时开始应做肢抬高训练；可以预防神经根粘连。1周后做腰背肌训练对腰背肌力量的恢复是必不可少的；3周后，腰围保护式石膏固定后离床适度活动；3月后恢复正常活动，逐渐恢复工作。关于术后下床时间问题，医生看法颇有异同，但对术后软组织和骨组织的修复而言，仍以卧床时间略长为稳妥。
12．腰间盘膨出症的预防：
对于腰椎间盘膨出症，重在预防。那么，怎样预防腰椎间盘膨出症或防止其复发呢?注意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌的功能锻炼，因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，从而达到良好的治疗及预防作用，并在寒冷潮湿的季节应注意保暖，防止本病的复发。
2、得了椎间盘膨出怎么办～？
病情分析:你好，如果说腰椎间盘轻度膨出的话，那么是可以完全治愈的，因为它现在仅仅是因为腰椎受到的压力不均衡，所以有局部的腰椎纤维环向外顶的，但是由于纤维环还没有断裂，所以只要减轻腰椎的压力，多保养，那么肯定是可以恢复正常的意见建议:建议的话就是说你现在应该注意避免久坐，多游泳，规律生活，这样就可以逐渐的恢复正常的
(提醒:以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行)
3、急求！骨科（腰） 椎间盘膨出！！22岁男，急求医生帮忙！！！
还是说点有用的吧来！膨出意思就自是你的病很轻！如果说你现在岁数不大的话！恭喜你！彻底治愈的希望很大！ 10月份的片子!估计你这个病没发展的太快
得这个病 贴药是一方面！主要是物理疗法！也就是牵引 减少腰部压力 使椎间盘得以还纳！
1去做腰部牵引！
2按摩的话找专业选手 ！别找个什么25子手 ！按不明白瞎弄的你就废了
3吃药
4不做让腰椎或者腹压升高的动作
5这个病一般伴随腰椎生理曲度的变化！把曲度问题写出来，我在帮你看看
PS:骨科大夫为什么不能叫人去做按摩？中医殇科不是骨科？扯淡！ 按摩8法是实实在在的好办法！不懂的能不能不要乱说！锻炼腰部肌肉（飞燕点水 3点式 5点式）辅助支撑是能治病。要说能治愈纯扯淡！
牵引不是手术！很简单！曲度下边有人回答了！我就不啰嗦了！知道你的曲度变化就可以先纠正你的曲度后 辅助锻炼什么飞燕点水什么的！如果你的生理曲度有是前凸过大的！是不可以用这个姿势的！
还有你膨出就是膨出和什么腰肌劳损没什么大关系！
牵引拉的是骨合骨之间的间隙！但是不是什么“也就是椎间盘”我牵引没牵引过什么椎间盘！
4、得了椎间盘膨出应怎样锻炼恢复
锻炼方法：
1、弯腰：转腰锻炼法。它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求进行，同时要循序渐进。
2、仰卧位背伸锻炼法：分三步：第一步，五点支撑法，即人仰卧于平板床上，用头、双肘及双足跟撑起全身，使背部尽力腾空后伸，胸腹部向上挺。第二步，三点支撑法，即把胳膊放在胸前，用头及足跟支撑在床上，全身腾空后伸。第三步，拱桥支撑法，即用双手及脚撑在床上，全身腾空，胸腹挺起，象一座拱桥。
3、悬垂法：利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗，它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。
4、拱动腰部。两腿并拢站定，使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压，直到极限，然后收回。如此反复15次。
5、请问椎间盘膨出还能治好不？我才19，不想以后遭罪啊。。。现在睡觉时间长了都疼，开车也是啊，，，好苦呢
常做些锻炼脊椎的动作，例如在床上做“燕儿飞”，趴在床上，头、双臂、双腿朝上举、并尽量抬高，维持3秒左右放下，再举…… 每天做60个一组，坚持几个星期就有好转，1个月是一个疗程。
不建议你去练游泳，虽然水能帮助恢复脊柱、肌肉受损，但是也得有专业医疗人员辅助才行。因为有很多人游泳的姿势不标准，反会拉伤骨骼造成加重病情！
也不建议做按摩，因为每个人骨节发育趋势都不太相同，而且你这是间椎受损，贸然接受按摩的话，有可能会造成间椎错位，压迫坐骨神经，那样的话，就麻烦了！
6、求医，每天头晕的要死，折磨我好几个月了，磁共振显示椎间盘膨出，为什么会这么严重
你是颈椎病引起的头晕，打臭氧可以治好此病。到医院骨科去咨询一下就知道了！
7、昨天做CT被告知得了椎间盘膨出，怎么办？我还那么年轻，怎么会得这病呢？
你好：“腰间盘突出”，不算病，因为50岁以上的所有人做CT都有椎间盘突出，所以腰腿不痛就不要治疗，建议有腰腿痛到中医骨伤科诊治，常用方法有正骨疗法、按摩、针灸、小针刀疗法、刮痧，理疗，膏药，中西药物等等。你没有没干过重活，比如打球，过量的体育活动只要扭伤，劳累，外伤到腰部都可以出现“腰椎间盘突出”，服药效果不好。希望可以帮你，祝早日康复。
8、腰疼有差不多半年了，昨天拍CT说椎间盘膨出，结果好几个医生看了都说没事，就是腰肌劳损，怎么回事？
你好，腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。