不能,按摩只能起到缓解症状的作用,不会达到至于的目的.我这里有一套按摩的手法,可供参考: 揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。 滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。 推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感。 压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。 捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次。 抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部, 两手同时进行,各抓 36次。 抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动 15-20次。 按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。 点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按 1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。 此保健操每天反复做几次,会对脊椎、颈椎起到很好的保护作用。 在我的空间有详细的解释,你可以随时去看看,对你的病情会有帮助的,祝早日康复.
2、颈椎间盘突出靠按摩能好吗
不会。
也别太相信这个说法,按摩手法如果不正确,反而会造成瘫痪,小心比较好。
3、按摩或推拿可不可以治颈椎间盘突出?
那就要看病情严重不了,最好还是去医院检查一下,照下片之类的,重庆有个华山医院好像可以治颈椎病,你可以去看一下。盲目治疗反而还会加重病情的····
4、颈椎间盘向椎管内突出可以按摩吗?
可以推拿 不要找按摩师 一定要找正规的正骨推拿师 才能帮助到您 不然有可能帮倒忙
经验丰富的正骨推拿师会帮助到你 使您的突出物不压迫到重要位子 使您没有症状 活动自如 祝福您
5、颈椎间盘突出对它的放射区按摩有用吗?
有用,需要按疗程使用,注意观察体感变化,有不适立即停用就诊,祝你好运!