1、颈椎间盘膨出
从检查的结果看目前病情不是很严重，你这样的年龄建议尽早治疗，这个病越早治疗愈后效果越好。
一般治疗椎间盘突出的流程是：先保守治疗,包括卧床休息、按摩，药物、牵引、推拿、针灸封闭等法，适合于初发或病情较轻的病例，根治的几率小。如果保守治疗没有良好效果可以选择微创疗法，在微创疗法中微创介入治疗最为有效，有激光椎间盘汽化减压术\臭氧分子髓核消融术\胶原酶溶盘术等。目前有采用激光联合臭氧的疗法效果更是显著。如果微创再没有了效果就只有开刀手术了。
此为治疗椎间盘突出的三部曲，具体还有根据患者的病情而定，像有硬膜囊受压的患者可以直接选择做微创介入治疗，以期早日解除神经的受压情况，有利于愈后效果。
2、l3一l4及l4一l5椎间盘膨出能做瑜伽吗?
腰间盘突出是可以通过一些瑜伽体式缓解治疗的，比如瑜伽当中的一些后弯体式~蝗虫式，反船式等。建议你去练习艾扬格瑜伽，因为这个瑜伽讲究身体正位。能让你身体骨骼脊柱因为不正位而导致的疾病得到改善！
3、颈椎间盘膨出有哪些症状？
疾病初期可因轻微劳损，甚至睡醒时伸懒腰而发病。以后的复发可以是急性的，也可以是慢性的。其首发症状有以下四种：
1.单侧上肢或手部剧烈疼痛或麻木，或无力麻木；
2.跨步无力、步态不稳，经常打软腿；
3.颈部不适，疼痛伴肩部酸痛疲劳；
4.双手麻木无力和步态不稳，容易跌倒。
4、颈椎椎间盘突出症哪些瑜伽动作不能做
只能做简单的动作，过于剧烈的都不行。另外颈椎不好的话多打打羽毛球有好处。颈椎椎间盘突出大部分原因就是长时间低头伏案工作或玩手机玩电脑引起，多注意一些。睡觉的时候可以颈部垫起，会有所缓解的，注意枕头的软硬度和高度。建议你买个颈椎治疗枕世纪本草乐颈枕，对你这情况会有好处的
5、颈椎间盘膨出怎么治疗
吃饭，走路，睡觉没有什么不舒服，就是时坐着或者头保持一个姿势时间稍微长一点，大概三分钟左右颈部和肩部就开始感觉难受，头转几下就舒服多了，而且脖子转动感觉发出‘嘎巴'响声。大概有有4年了，看了好几家医院一直没改善，后来都不想看了。2个月之前去CT检查颈部，CT报告结果显示：颈椎间盘3-4间膨出，并压迫硬膜囊。才24岁，由于做计算机方面的,必须每天使用电脑,今年都想辞职了，不准备再做计算机方面工作了。不晓得该怎么办，痛苦中。而且感觉工作效率低。有时想个问题，颈部难受了，把头转下，就感觉头脑清醒多了。
6、腰椎间盘突出可以练什么瑜伽动作
有些瑜伽动作是可以做的，不过用腰比较多的，还是建议不要做。不要长期做瑜伽。 颈（腰）椎间盘突出是一个顽固的疾病，想要彻底根治是不可能的。即使是选择手术治疗也是不能彻底治愈的，无论是保守治疗，还是非保守治疗，目的都是为了减轻症状。