导航:首页 > 椎间盘 > 梗椎间盘曲直枕头啥样

梗椎间盘曲直枕头啥样

发布时间:2020-09-04 18:57:06

1、颈椎反弓与椎间盘向后突出是一个意思吗

颈椎反弓与椎间盘向后突出是一个意思吗?
不是一个意思。颈椎反弓是说你的颈椎生理曲度不仅消失,而且出现了向前有点弯曲的症状,一般医学上称呼为“颈椎反弓”。颈椎反弓一般都是颈椎1 2 3易出现反弓。原因是长期不正确的姿势造成的:比如睡觉头枕在枕头上而脖子架空,日常生活中经常挺头收下巴,经常低头做事,这些习惯极易造成颈椎的拉伤,使颈椎生理曲度变直。生理曲度变直能使人眩晕,易发生摔倒出危险。有的恶心呕吐,有的头部有眩晕,麻木,水肿发凉,脱发,头发根疼。寰枢椎水肿疼痛,椎间管变窄,出现咪咪眼视物模糊等等症状。并造成颈椎123拉直并挤压了脊髓。脊髓受挤压产生的症状是后脑中枢部位眩晕,后脑晕还疼,人困倦想睡还说不着,使人处与迷迷糊糊,昏昏沉沉并严重失眠,头重脚轻手脚无力行走失稳,走路老是感觉深一脚浅一脚,好像地软路不平. 易诱发脑梗塞,心力衰竭,极易昏厥摔倒发生危险等等很多的症状。
椎间盘向后突出是说两个颈椎骨之间的”缓冲垫“向后突出了。和你颈椎反弓由同样的原因引起的。

2、椎间盘膨出,用什么样的坐姿走资和睡姿好呢?才能不恶化 20岁

不要太灰心!腰间盘膨出比突出要轻一些。这是由于腰椎间盘退变, 因外伤或积累性劳损导致纤维环破裂, 髓核自破裂口凸出, 刺激或压迫脊神经根 脊髓硬膜而引起的一种疾病。你说的情况就是腰椎髓核膨出后压迫了神经。
腰椎间盘膨出 ,应该注意以下几点:
一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。腰部戴加热配中药包的治疗仪效果很好
三:平时不要做弯腰又用力的动作
四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
更主要的是用有效的方法进行治疗,有一个四联绿色疗法治疗效果很好,不吃药、不手术、不牵引,不用上医院,可以边工作、边生活、边治疗。具体情况可以在百度搜“中国颈椎腰椎康复网”了解。

3、枕头与腰椎间盘突出症有关系吗?

如果我们选择枕头过高,不仅不符合颈椎的生理屈度,使颈椎过于前屈、颈部软组织过度紧张、疲劳,易发生落枕,久而久之还会造成颈椎生理曲度变直、反张或者成角畸形等,引起颈椎发生退行性改变,而且还可使腰背部骶棘肌也随之处于高张力状态,从而导致腰椎生理前凸变直或消失,腰部软组织出现劳损,同时椎间关节内压力也会增高,还会导致髓核后突,或使突出的髓核后突加重。

枕头过低或不用枕头,则脊柱无法保持正常生理状态,使腰椎增加不合理的负担,不利于预防腰椎间盘突出症的复发。

对于腰椎间盘突出症患者来说,什么样的枕头较为合理?枕头的高度一般以压缩后和自己的拳头高度相当或略低为宜,长度以超过自己的肩宽10 ~ 15cm 为宜,和颈部后面相接触的部位最高,以衬托颈曲,维持颈部正常生理曲度,而和后枕部相接触的部位要低一些,软一些,起辅助作用。枕头的硬度也应适当。

为了治疗或者预防腰痛,可以根据自己的经济条件和当地的物产条件,选购或自制符合生理要求的枕头。

4、腰椎间盘突出睡姿图;姿势

睡觉姿势正确与否,不仅关系到睡眠的质量,而且关系到腰部的保健和全身的健康。仰卧体位可以使腰椎间盘突出患者全身肌肉放松,并使腰椎间隙压力明显降低,减轻椎间盘后突,降低髂腰部肌肉及坐骨神经的张力,这种卧姿对患有腰椎间盘突出或伴有坐骨神经痛症状的其他下腰部疼痛的人最为适合。若侧卧位时应将双髋双膝关节屈曲起来,古人说卧如弓就是这种睡姿,它可以消除腰部的后伸,避免或减轻腰痛。
腰间盘突出的治疗方法
1、牵引,实际上就是把两块骨头拉开、让它复位。但是这个方法很痛,好不容易复位了可能打一个喷嚏又出来了,因为腰是松的,肌肉抱不住。
2、中药,腰椎骨方[似]医贴贴于腰椎间盘部位,可以促进血液循环,对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用。
3、按摩,这是最不建议的一种方法,按摩对复位的可能性不是很大,但是它促进腰椎附近的血液循环,但是按摩对肌肉的损伤很大,有些腰病本身没事,一按摩就出事了。
4、手术,把突出来的那块组织切下去,但是这是最危险的,因为腰部的神经非常丰富,稍微偏一点这个人就高位截瘫了,所以出现这样的情况能不做手术绝对不要做。
腰间盘突出睡觉要注意什么
1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时,采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。
2、注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,加强腰背部的保护。
3、无论何时,当感到背部劳累时,都应躺下或坐在有靠背的椅子上休息。
4、不论是处于站立位、坐位或其他任何姿势,都要注意随时支撑后背,特别是长时间坐汽车或飞机时。
5、搬重物时,不要弯腰,而应屈膝,避免身体的过度扭转和猛然用力。
6、如果驼背,在坐位时,应保持膝关节高于髋关节,这样有利于支撑后背,同时足底应能充分接触到地面,否则应在脚下放一小木凳或降低座椅高度。

5、29岁女,颈椎生理曲度变直,椎间盘2/3-3/4-4/5-5/6-6/7椎间盘向后突出,硬膜囊受压

真的是没法说,颈椎生理曲度变直是颈椎关节错位,干嘛让人吃消炎药!医生脑子进水了。你感觉不痛了是止痛药布洛芬药物在起作用。不是说你的颈椎病有一点点好转。停药后一切症状照旧。你是颈椎生理曲度变直,造成寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉拉伤。寰枢椎(半脱位)和颈椎23456关节向后出现程度不同的错位,就会出现你说的那些症状,此外还会有很多症状出现,你现在是比较轻微的。治疗方法是:1,颈椎枕在啤酒瓶上,(枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。),颈椎一定要担在啤酒瓶上,后脑勺要悬空。坚持做到60分钟以上。 如果感觉颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直和反弓有很好的纠正效果。枕啤酒瓶复位,头 颈椎会出现麻木,这是因为枕啤酒瓶影响了血液的循环,就和坐的时间长了腿脚麻木是一个道理,把颈椎左右转动一下血液恢复循环就解决了。之后再继续复位就行了。一但复位你会很快进入深沉的睡眠当中。都是正常的好现象。2:用大拇指一点一点的用力按摩寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方,直到不疼了,眼睛能睁开为止。3:再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,头不痛了,眼睛能看清东西了,要注意的是颈椎两侧凹陷处(一般只有错位的一侧疼痛,不痛的一侧不用按),一定要推压和按摩到没有任何疼痛点,眼睛立即就能看清楚了也不疼了,你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头不疼了,头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。请用这种方法治疗。只要你按照方法治疗所有的症状就消失了。大约需要3个小时左右才能治疗好。另外告诉你:寰枢肌肉拉伤的按压按揉会很疼痛。寰枢椎(半脱位)的复位会很疼痛,这是复位治疗的必然代价。仅这一点治疗需要大约50分钟。总的需要2个半到3个小时才可能治疗好。请认真阅读文章,真正的理解内容要求,再学习复位。争取一次治疗好。刚治疗后会感觉木木的休息一天以后才会感觉完全恢复正常了。

6、我前年腰椎间盘突出加腰椎生理曲度变直。腰椎间盘突出去医院住院了,现在一直时好时坏,一直好不了跟我腰

腰椎盘突出症状及自己复位治疗的方法:
腰椎盘突出症状:腰疼,坐骨神经疼,腿疼腿麻,脚后跟疼,严重的不能走路,有的瘫痪等等很多的症状。现在告诉你治疗方法:如果你是腰左侧疼,就右侧身躺在平板床上头枕在枕头上,《反之,就左侧身躺在平板床上头枕在枕头上》,双腿弯曲全身放松,然后用左手大拇指尖按压住腰疼痛处,逐渐加力先把软组织按压挤开,这时就能较明显的感觉到膨出的椎间盘疼痛处,这时要再加力推压膨出的椎间盘回到腰椎间骨缝里,同时全身配合往后弓腰,一直按压感觉不到一点疼痛了,这时按压稳固20到30秒慢慢放松弓腰,可以反复做几次更稳固些。这时改成平躺姿势双手抱弯曲的左腿试一试腰还疼不疼?如果不疼就说明复位成功。否则就再次复位。左臀、左腿疼痛处自己可以用力的按摩直到不疼了。使用这个复位方法年轻人用复发的较少,老年人复发的较多。学会这方法就是病复发了,你再复位就是了。至少你能过上和正常人一样的生活。不再受疼痛的折磨了。当然主要还是要看你学习和掌握这个复位技术及运用如何。腰椎间盘突出是个很缠人的病,现在一直时好时坏,一直好不了跟你腰曲度变直有关。经常走动也有关。最好带上护腰皮带。在腰部下面垫个枕头睡觉”对腰间盘突出,腰椎生理曲度变直有治疗和纠正的作用。刚开始垫枕头高度从2厘米开始,习惯以后高度逐渐加高,最终高度不要超过五厘米。 其实纠正起来比较简单:1:睡觉要用硬板床。2每天睡觉要平躺,可以在胸背部垫上一个(长135公分x宽25公分x厚5公分)的枕头进行纠正,一般2---3天就见效果。一般1个月就可以矫正过来。注:矫正时一定要把小枕头铺平整,不可以一边高一边低。

7、c4/5椎间盘向后突出

颈椎病是可以治疗好的。但关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴,长时间低头,歪头做事,高枕歪躺等等,治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题,否则,就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病治疗我告诉你方法:1:首先要纠正颈椎生理曲度变直问题:颈椎枕在啤酒瓶上,(在枕头上放上一个和啤酒瓶,枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好,但可以适当调整),颈椎一定要担在啤酒瓶上呈现正十字症状,后脑勺要悬空。坚持做到60分钟以上。 如果感觉颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。切记:一直做到颈椎感觉不疼了,不恶心了,头部不晕了就可以停止了。你颈椎c3 4都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。枕啤酒瓶复位,头 颈椎会出现麻木,这是因为枕啤酒瓶影响了血液的循环,就和坐的时间长了腿脚麻木是一个道理,把颈椎左右转动一下血液恢复循环就解决了。之后再继续复位就行了。一但复位你会很快进入深沉的睡眠当中。都是正常的好现象。2:用大拇指一点一点的用力按压按揉寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方,最大5公斤的力量,直到不疼了,眼睛能睁开为止。3:再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压和按揉到颈椎没有任何一点疼痛了,头不眩晕了,头不痛了,眼睛能看清东西了,转动颈椎没有响声了,你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头不疼了,头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。4:整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架,进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5:睡觉应该用侧卧的方式,不要平躺的姿势。请认真阅读文章,真正理解内容再学习复位。

8、颈椎曲度变直 3至4节不稳,请教懂的人,感谢!

你好
同样的问题,我在前面和你类似的患者回答中说过,首先你要了解颈椎的生理曲度变直是有一系列原因造成的,不良的生活习惯,工作性质等等吧,但是一旦出现生理曲度变直的病症后,共有的病理特征就是骨质增生,因为没有骨质增生的铺垫维持我们椎体的生理曲度是不会改变为强直特征的。也就是说因为长期的低头工作或者颈椎长期维持在一个相对强直的状态下,各个椎体之间就会出现悬空的状态,时间久了就会出现代偿性的骨质增生,包括后期的感受风寒,也是加重加快骨质增生形成的原因。
你在叙述中提到拍了核磁没有突出和神经的压迫,这一点我的感觉不一定准确,因为核磁的影像显示对神经系统的压迫基本也是趋向性的,也是不很直观的,所以即使他们给你的诊断证明中未提到神经压迫,也不能拍出这种可能。
另外你提到颈椎3,4节不稳,给我的感觉你是不是受到过外伤(比如受撞击后头部急性的后仰)。如果有的话那就很正常了,因为椎体关节不稳不论是颈椎还是腰椎,最大的原因就是椎体的旁纵韧带过度松弛造成的。如果没有受过外伤,慢性的劳损造成椎体关节不稳,一定是颈项部经常保持在一种强烈扭曲的状态下,而且持续时间还很久,不过这种可能很小,还是觉得你有外伤。
根据以上的分析,不难看出,你的颈椎病有些复杂,但是理顺头绪后就会得出一个结果。颈椎4-7节骨质增生,生理曲度变直,压迫头及臂丛神经。肩背部软组织粘连,板结,硬化导致加重颈项部压迫症状,因为核磁没有椎间盘问题,暂时排除椎间盘病变可能。
回答你的问题,1生理曲度是可以恢复的,但是你不要指望完好如初,即使治疗加调养也只能是接近于正常,不会再有压迫症状。 2不稳就是椎体会根据你的特定体征表现出游离状态,这种游离甚至手都感觉不到,只是轻微的游离都会随时出现压迫神经的症状,这也是你在核磁中看不出结果的一个突破口。应该引起你的注意 3严格讲你这是临床上常见的典型的“混合型的颈椎病”不属于交感神经性的。说你是交感神经性的颈椎病完全是出于影像资料无法解释才得出的结果,或者是你自我感觉是,其实不是,,即使有也是继发的症状,不是病源。 4关于枕头问题,二楼说的不错,但我要补充下,你要将枕头尽可能的往下放,也就是放在颈椎的3-7节部位,甚至再偏胸椎一些都可以,千万不能只垫头部颈部悬空。这点要注意。
至于你最后提到的,你吧脖子垫高,没必要太高,要一点点来最高也不能超过一平拳。刚开始这样睡觉也许很难受,但是慢慢就会适应的,一般一个星期就会好受了。
最后我建议你还是治疗。我的诊所像你这种病一般一个月左右就痊愈了,具体方式,火罐+针刺+中药热敷+推拿按摩+针灸+正骨。甚至有必要的还会配合内服的中药汤剂。只有这样才可以保证治疗的效果,当然了,你自身的努力也很重要,甚至超过治疗的作用。所以建议你全方位下手,循序渐进,一起哈成。
如果有疑问可以再留言
希望能对你有帮助

9、颈椎曲直睡觉不用枕头会有改善吗

颈椎病人最痛苦的就是晚上睡觉的时候,平躺的话脖子疼,睡不好觉,枕着枕头睡觉这样睡也不舒服,第二天一整天睡眠不足。所以我们就想一下,要是睡觉的时候不枕枕头,会不会好一点呢?
现在大多数颈椎病人的患病原因就是因为慢性劳损造成的,所谓的慢性劳损就是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外,因此易被忽视,但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系,此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况:
(1)不良的睡眠体位 不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整,则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。
(2)不当的工作姿势 大量统计材料表明某些工作量不大,强度不高,但处于坐位,尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高,包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。
(3)不适当的体育锻炼 正常的体育锻炼有助于健康,但超过颈部耐量的活动或运动,如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等,均可加重颈椎的负荷,尤其在缺乏正确指导的情况下。
人颈椎的稳定性主要靠颈椎周围的肌肉、韧带固定的,正常的颈椎稍微向前屈曲,睡觉时要枕一个枕头,枕头的高度和自己拳头大小差不多,枕上枕头后颈椎才能处在一个合适的、稳定的姿势。如果不枕枕头,颈椎就会向后过度弯曲,所以颈椎的曲直度改变之后如果不枕枕头的话会加重颈部的负担,枕枕头不舒服是因为没有选择好枕头。通常颈椎病人的枕头和一般人的枕头还是有区别的。枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的苹果型为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
那么我们需要的是一款怎样的枕头呢?我们需要的是一款无论仰躺还是侧躺都能很好的保护颈椎,让我们在睡觉的时候不用那么痛苦。所以说现在最流行的闻香疗法就成为了我们的首选目标,它的特点就是:头颈部是人体十二经脉和冲任督带交汇之处,又是呼吸、循环中枢延脑所在之处,药物的有效成分在人体体温的作用下,通过鼻腔、口腔、咽腔粘膜和皮肤对药物的吸收,经过肺的气血交换进入体内,达到疏通气血、调节脑部血液的循环、促进脑细胞的代谢、闻香治病的效果,达到防病治病、摄生康复的目的。
而市面上的一款药方枕就是利用这个原理制成的一款适合颈椎病人的专用枕头,乐休药方枕科学的按照人体工程学设计,提高了睡眠的舒适性。充气牵引满足不同个人恢复颈椎生理曲度的需求,药包的设置方式更有利于人体对药物有效成分的吸收,热疗能够促进药包内药物挥发,电动按摩能够缓解颈部肌肉酸痛,玉石保健让您有更灵活的选择,从而使药方枕的各个部分相辅相成、协调配合地提高了保健疗病的效果。
所以说睡觉不枕枕头是不科学的,我们为了避免枕枕头带来的痛苦,不是不枕枕头,而是应该选择适合自己的枕头。

与梗椎间盘曲直枕头啥样相关的内容