1、腰椎间盘突出痊愈后，还能做什么运动？
对于腰椎间盘突出患者来说，虽然腰椎间盘突出已经治愈，但有些锻炼的项目还是受到限制。容易引发腰椎间盘突出症的运动最好不要参加。腰椎间盘突出症患者治愈后可以进行的运动项目有：1、自行车： 骑自行车不仅和游泳、跑步、跳绳起着同样的作用，对加强身体的平衡感也有很好的作用。锻炼用的自行车应选择骑上后上姿势自然舒展的普通型自行车，车座的高度以脚底能平稳着地为好。对腰椎间盘突出症初愈的患者来讲，休息日与亲朋好友骑车到郊外呼吸着新鲜的空气，野餐一顿，舒展一下疲劳的身心，可以扫除疾病带来的不悦，增强生活的信心。2、游泳：首选的运动项目是游泳，对预防腰椎间盘突出症、治疗腰肌劳损、缓解腰痛有着很好的作用。水的浮力可使椎间盘的压力明显减小，在水中运动时受到水的阻力，动作变得缓慢，关节和肌肉不会受到强制性的牵拉，但需要相当强的肌肉力量。因此，每个细小的动作都可以锻炼肌肉，使肌力逐渐增强。初期游泳的姿势最好选用自由泳、仰泳等腰部受力量较小的泳式，等腰部肌肉力量增强了，再游蝶泳、蛙泳等需要腰部用力较大的泳式。游泳距离要根据循序渐进的原则。从水中出来后应尽快擦干身上的水分，以免腰部受凉。有毅力的患者可从夏天开始训练直到冬天。3、跑步： 陆地上的运动最好的要属跑步和跳绳了，谁都可以参加，在那里都能进行，不需要专门的技术，可根据自己的实际情况决定运动量，不需要花钱，所以有计划地安排一定的时间跑步锻炼，这对身体健康大有益处。跑步运动于游泳一样是一种全身运动，能起到提高心肺功能，防止肥胖，强化肌肉力量的作用。腰椎间盘突出症患者在开始时要用快走的速度跑，身体状况不佳时要暂时终止，不要勉强为之。腰椎间盘突出症患者跑步锻炼的目的是增进身体健康，不是成为运动健将。跑步的时候鞋要选择底子后一点、软一点的，用跑鞋最好，可有效地和缓解脚着地时冲击力，减缓对腰椎间盘地震荡。跳绳有着和跑步一样地效果，跳跃地动作可以强化肌肉力量，增强运动的协调感和平衡能力。只是由于跳绳活动比较单调，一般不能坚强太长时间，可以通过改变跳绳活动地方式来增加兴趣、延长运动地时间，如向后跳、交叉跳、双重跳、跑跳、多人跳等。 以上介绍的就是腰椎间盘突出患者治愈后适合参加的体育锻炼，当然，无论哪种运动都要建立在适合自己实际情况的基础上，运动要有计划，也不要过于疲劳，影响第二天的工作
2、腰椎间盘突出痊愈大概需要多长时间?
具体要看看病情。保守治疗像按摩、理疗等，起作用在于促进局部血循环, 减轻对神经根的压迫刺激, 暂时缓解了症状，但不能彻底消除和回纳突出的椎间盘，是根除不了的。
可以治愈根除的方法只有开刀两种和微创治疗。开刀手术风险是比较大的，而且有可能会有后遗症的可能。微创技术没有那么大的风险，而且恢复快。
开刀治疗恢复要看病情以及自身情况。彻底恢复最少要半年时间。微创治疗后观察2-3天就可以，一个月内不要剧烈活动就可以恢复。
3、腰椎间盘突出能痊愈吗?大概得多久?
如果你的腰腿痛的原因不是因为明显的外伤引起的，保守治疗80%的都能得到满意的效果的.
痊愈的标准很难定义，是不痛了就算好还是复查CT``右侧侧隐窝狭窄``消失了才算好呢，还是10年8载不复发才算痊愈，不好说。
还有就是``右侧侧隐窝狭窄``，狭窄的程度相对来说是多少（就是说突出的程度），你的右腿痛是痛在大腿还是小腿，是内侧、前外侧还是后侧，有没有伴有脚底、脚板、或脚趾的麻痹感呢，因为腰4~5的神经受压，会出现相应支配区的腿的症状，那你的腿痛因为椎间盘突出压迫神经引起的可能性就大，要是出现其他区域的症状，也许就不一定主要是因为腰椎间盘突出引起。
刚检查出来的“突出”，不一定就说明你的“突出”是刚刚突出的，也不能绝对的说刚检查治疗就会容易点，当然没治疗过的比起治疗过当然就好治疗一点，因为已经治疗就好的患者一般不会再去求医，多次求医的往往就是难治者。
没有那种治疗对腰椎间盘突出症绝对能行或绝对不行的，所以结合你的情况你可以试试吃中药。
腰椎间盘突出症的治疗效果会因人的体质、医疗的措施、医师的水平和各种环境因素，还有就是运气的不同而不同。你的问题很难回答。
4、我的腰椎间盘突出已经好了，怎么会又复发了呢？
你是否已经确诊自己是腰椎间盘突出，有没有去医院拍照确诊？如果真是患有椎间盘突出是好不了的，因为突出部位已经破损，椎体已经突出，破裂处是无法自愈的，永远好不了，只能靠理疗康复动作令它可以慢慢好转一点，椎体缩回去了，你的腰就不疼了，但是复发的可能性非常大，椎体一旦又重新出来就继续压迫神经，那又会非常疼。
5、腰椎间盘向后突出能治好吗?
具体的治疗方案要根据自身的症状和腰椎CT的表现而定，治疗原则是先做3各月的保守治疗，保守治疗无效时再做手术治疗。
治疗1、注意休息，不能负重，减少弯直腰的动作，睡硬板床。
2、晚上可以做腰部热敷或理疗。
3、口服消炎镇疼药。
4、牵引治疗，牵引后卧床1周并用脱水的药物。
5、骶管或硬膜外腔药物注射。
6、椎间盘镜微创手术治疗。
6、腰5骶1椎间盘突出可以痊愈吗？？
你好，该病是一种劳损性疾病，治疗目的就是缓解疼痛不适，严格上来说，不能从根本上治愈，但是在临床上可以达到治愈的目的，就是在生活中和工作中没有疼痛的表现。生活中要注意个人的习惯，不要久坐久站，不要弯腰，做事太久，弯腰搬重物。
7、为什么腰椎间盘突出四个月了还不能痊愈？
腰椎间盘突出分为退变型、膨出型、突出型、脱出(后纵韧带下)型、脱出(后纵韧带后)型及游离型等。治疗应根据不同类型选择止痛、局部封闭、针炙、理疗、牵引等保守治疗或手术。<br><br>腰痛急性发作时应卧床休息，口服或外贴止痛药物对症处理，如腰痛经常反复可考虑局部封闭，同时可配合针炙、理疗、中医药等综合治疗。避免弯腰负重、搬抬重物。
8、患了 腰椎间盘突出有没有机会痊愈，反复折磨人啊。
腰椎间盘突出要想彻底痊愈、及时治疗消除症状后：主要靠自已行为治疗：生活要有规律、作息有序、不超负荷、姿式经常变动、不能一个姿式呆得太久、禁冰饮、节房事、经常锻练……仅供参考
9、有没有哪位朋友用什么方法真真痊愈的治好了腰椎间盘突出的 请指教跪谢了
部分患者通过微创手术真的治好了。虽然同是腰椎间盘突出，但由于具体病情不同，个体差异比较大，手术效果或者说再次复发的机会差别较大，所以现实的情况是有些人通过手术真的治好了，有的人手术后缓解了，一段时间又复发。