椎间盘突出解剖图

1、简述椎间盘的位置,结构及易脱出部位,方向

椎间盘（intervertebral disc）：分为中央部的髓核，富于弹性的胶状物质；周围部的纤维环，由多层纤维软骨环按同心圆排列。颈腰部纤维环前厚后薄，髓核易向后外侧脱出，突入椎管或椎间孔，压迫脊髓或脊神经——椎间盘脱出症。

2、腰椎间盘突出！

兄弟！你这么年轻就有腰间盘突出，并且还属于比较重的那种。如果你的年龄是40-50岁的话，我就建议你去做手术了，可是你还很年轻，这样吧！先分析一下你的病情，你是标准的腰5骶1间盘突出，并且压迫硬膜囊及神经根，尤其右侧的比较重，因为你的右侧足有麻木症状，右侧臀部有放射痛！诊断很明确。治疗：你现在的治疗可以尝试，但是要坚持一个疗程，看看效果再说，并且同时你要避免重体力的劳动，长期的重体力劳动就是你这个病的病因，要去除病因，休息一段时间，睡觉要睡硬板床，起床的话，一定要佩戴硬质的腰围子，药店都有卖的。如果你的这个疗程治疗后还不缓解的话，还可是试试理疗，推拿、按摩，还可以去三级甲等的打医院静滴药物治疗。如果以上的都试过仍不能缓解的话，那就只有手术了，手术可以选择介入手术和开刀手术。但是，你这么年轻，还是尽量保守治疗吧，估计坚持住应该有效果！

3、什么是腰间盘突出综合症，，，解剖课的作业

腰椎间盘突出症
【概述】
腰椎间盘突出症常见于30-～55岁的青壮年；60%的患者有腰扭伤史，多
数患者既往有腰痛史。特殊职业，如长期坐位工作、驾驶员等有易患该病倾
向。其典型症状是腰痛伴单侧或双侧下肢痛。中央型椎间盘突出症患者在腹压
急增时（如打喷嚏、咳嗽、解大便、搬重物等），可能发生马尾神经损伤症状。
随着医疗水平的提高和知识的普及，该病有扩大诊断治疗的趋势，治疗方法较
多，应严格掌握适应证。
【临床表现】
（一）腰痛
大多数患者均有下腰痛，并且为先腰痛后腿痛，部分患者为腰腿痛同时出
现，少数患者为先腿痛后腰痛。疼痛部位在下腰部和腰骶部，位置较深。疼痛
在活动时加重，卧床休息后减轻。当椎间盘突出突然发作时，可发生急性腰
痛，肌肉痉挛，伴有坐骨神经痛和腰椎各种活动受限，疼痛持续时间较长。
（二）坐骨神经痛
由于95%的腰椎间盘突出症发生在腰4～5或腰5骶1椎间隙，患者多伴
有坐骨神经痛，向腰骶部、臀后部、大腿后外侧、小腿后外侧直至足跟或足背
部放射。当患者弯腰、咳嗽、打喷嚏、解大便时疼痛症状加重。
（三）腰椎姿势异常
由于椎间盘突出的方向向后或后外侧，刺激、压迫了一侧（有时为双侧神
经根）神经根，脊柱会保护性地采取一定的弯度，以避开椎间盘对神经的压
迫。因此患者的腰椎可表现出不同侧凸、侧后凸、双肩不等高、骨盆不等高等
140 临床诊疗指南疼痛学分册
各种异常姿势。
（四）麻木与感觉异常
当突出的椎间盘刺激了本体感觉和触觉纤维，即可出现肢体麻木。麻木部
位按受累神经区域皮节分布。有时患者感觉患肢怕冷、畏寒，夏日也穿多条长
裤。
（五）马尾神经损伤症状
此症状出现于急性中央型椎间盘突出者。患者在搬重物、用力咳嗽、打喷
嚏或被实施腰椎重力牵引、重手法“复位”后，即感腰骶部剧痛，双下肢无力
或不全瘫。会阴区麻木，出现排便、排尿无力或失禁等括约肌障碍症状。男性
可出现功能性阳痿，女性可出现尿潴留或假性尿失禁。

4、腰椎间盘突出

是好转了有所减轻！火罐不能治愈！！你应该把腰椎做个检查（CT或MRI），然后到正规医院就诊。

5、腰椎间盘突出锻炼图片；详细

腰椎间盘突出锻炼：退步走、山立站姿、仰卧蹬车、引体向上、压腹锻炼等。

1、退步走：每天退步走40~60分钟。走的时候尽可能往后倒，以走完后微感疲劳，以不加重症状为度。腰椎间盘突出症的锻炼方法中，退步走最简单易行。

2、山立站姿可以治疗腰间盘突出：双脚内侧相贴靠，双腿肌肉收紧，尾骨内卷，骨盆摆正，臀腹肌肉收紧，双肩由前向上而后绕动,双臂自然放于体侧。下鄂水平方向微内收。眼睛正视前方。最好靠墙练习，让后脑勺，双肩，双臀，小腿肚及脚后跟9个点接触到墙面。

3、仰卧蹬车：仰卧床上，双腿向上似蹬自行车状。每天早晚各一次，每次10~15分钟，此方法是广大患者推荐的一种腰椎间盘突出症的锻炼方法。

4、引体向上：身体素质好的人可以在单扛上做引体向上，身体素质差点的人也可以双手握着单扛两脚悬空吊一会儿，手累了休息一会儿再做，一天反复多次。

5、压腹锻炼：每日早晚都可做压腹运动，即跪着，用两手前臂在前面台子上，高度适当，中间腰腹部慢慢压下去，停留5秒，再做，每回做约10个。一方面可加强腰背肌的锻炼，另一方面使椎间隙及纤维环，椎间韧带发生旋转，牵拉，产生周边压力，突出物易于回纳，可使椎体关节恢复解刨功能位，达到适应状态。

6、腰椎结构图片 4—5在人体什么部位

两侧髂嵴连线的位置，大概就是及腰带的位置，腰椎间盘突出的好发部位