1、腰椎轻度退变
你好，要注意保持正确的姿势，避免久坐，定时改变姿势，避免长时间的弯腰持物，局部要防寒保暖，可以热敷理疗，睡硬板床。
2、一般腰椎退行性变多大年龄开始有
【解释】腰椎是人体躯干活动的枢纽，而所有的身体活动都无一不在增加腰椎的负担，随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎加快出现老化，并在外力的作用下，继发病理性改变，以致椎间盘纤维环破裂，椎间盘内的髓核突出，引起腰腿痛和神经功能障碍。
【出现年龄】
据研究证明，一般来说，人们在接近20岁时，椎间盘已经有退变，20-30岁间有的已经明显退变，纤维环出现了裂痕。而30岁以上的椎间盘均有不同程度的退变。
3、L3L4椎间盘膨出，腰椎轻度退行性变。是不是出什么问题了?
这么明显，肯定是出问题了，不过好好治疗，还是可以缓解的但是别干太出力的工作
4、ct检查,颈3-4,4-5椎间盘轻度突出,颈椎退行性改变,这结果严重吗
你好，如果是轻度突出，没有神经，血管压迫症状，肩膀，胳膊，手疼痛麻木，头晕等，可以平时适当做做颈椎保健操，不要长时间低头等，如果有压迫症状，可以适当按摩，牵引一下。
5、颈4-5及5-6椎间盘轻度膨隆，颈椎退行性变怎么治
颈椎间盘的膨出，在治疗上可以采用综合的方法来治疗：颈部牵引、按摩、理疗及局部外敷活血化瘀中医传统的膏药进行治疗。效果来是不错的。在日常生活中避免长时间一个姿势伏案或上网，如果工作时间较长颈肩部僵硬，可做颈部轻柔活动及上肢运动，有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血循环。生活规律有常，避免紧张及劳累。
6、腰椎轻度退行性变，L4/5椎间盘向后偏右侧稍突出。
1、非手术治疗
目的在于促使神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。
①完全卧床休息，睡硬板床，可行针灸、理疗、推拿。
②服镇痛剂对症治疗，如消炎痛25毫克，每日3次，口服。急性期可采用20%甘露醇250毫升加地塞米松5毫克静脉滴注，连用3～5天，目的是脱水消炎，加速水肿消退，解除压迫。
③用布带骨盆牵引，重量7～10公斤，每日2～3次，每次1～2小时，3～4周内可望缓解。但孕妇合并高血压、心脏病的禁用。
④硬脊膜外注射少量类固醇和麻醉药物，可抑制神经根局部的炎症反应，但注射技术必须绝对可靠。
2、手术治疗
对病程长、久治无效、反复发作或疑为中心性脱出者，椎间盘突出并有腰骶椎管狭窄者，可行髓核摘除术 。
腰椎间盘突出自我保健操
1、动髋：
仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。
2、鱼跃：
俯卧，两手放在腰部，把上身和两腿同时后伸抬起，做成弓状。注意膝部不要弯曲。尽量在这一姿势下维持一段时间，时间越长越好。
3、昂胸：
俯卧，用双手支撑床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起，最后使劲后仰，力度达到腰部为止。平伏休息，重复五至十次。
4、蹬腿：
仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，放下还原。两腿交替做二十至六十次。
7、严重么.腰椎轻度退行性变是什么意思，怎么造成的
你好，腰椎的退行性病变是指腰椎的骨质增生，椎间盘变窄，腰椎间盘突出或者是膨出等情况。
轻度的骨关节退行性病变一般不会出现明显的症状，可以通过热敷针灸等理疗的方法缓解症状的。
8、医生说什么颈椎轻度退行性变，这是颈椎病吗？？？
只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
9、腰椎退行性改变椎间盘轻度膨出
针灸按摩加中药，可以治愈