椎间盘突出的穴位按摩

1、腰椎间盘突出按摩什么穴位快速止疼

理论上分析，腰椎间盘的突出是源于深层肌肉的退化，椎间盘压力改变，而敷药对内部关节位置调整、肌肉力量增加是没有用处的。按摩后大家一般会感受到腰部肌肉没那么紧张，比较放松，疼痛也得到缓解。但一段时间后（或者不去推拿后），会发现腰背部肌肉又开始紧张起来，慢慢的又出现疼痛。

在这里建议通过康复运动锻炼腰部深层肌肉，增强支撑腰椎的肌肉力量，减小腰椎间盘承受的压力，从而缓解腰突症状，甚至达到腰突回纳的效果。详见国外权威期刊 The New England Journal of Medicine在去年4月份刊登过一篇5个月物理治疗腰椎间盘突出回纳的文章。Resolution of Lumbar Disk Herniation without Surgery — NEJM

可以参考以下运动（适用于一般腰突患者，如有特殊情况，请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼）：

2、腰椎间盘突出按什么穴位

腰突症，这是按摩师的说法，关于治疗，不光点穴治病的，首先要看症状的，对症治疗才有效，穴位就太多了，全身都可以，这叫整体疗法，最重要的还是委中，腰枢，像大肠腧也可以重压，但注意用力方向。华佗夹脊穴腰段也可以按，阿是穴就是病炤，臀部的一些肌肉起止点，腿上那里有问题，就点附近穴位，穴位的近治原则了解把。最后就是头了，调理全身气机很重要哦，看我讲这么耐心，纯手打哦，就采纳了把。

3、按摩腰椎间盘突出的穴位在哪

伏兔穴，在大腿上，委中穴在膝盖腘窝上，还有八髎穴，在后腰上