1、腰间盘突出与椎间盘突出有什么不同
1、卧床休息:如果轻度腰间盘突出,那么只要好好的休息一阵,不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复,这种情况比较难以坚持,但是如果坚持成功,它的复发率又是最低的,需在在床上待3周,3周之后佩戴腰围保护下床简单活动,坚持3个月就能达到效果。
2、腰椎.世医.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀,以缓解临床症状为主。某宝有。
3、牵引治疗:牵引治疗是腰间盘突出的另一方法,也叫盆骨牵引法,相当把颈椎暂时拉开,让“髓核”回缩复位,当然这个需要在医院医生指导下进行。
4、推拿按摩:注意理疗推拿最好到医院理疗科进行,不专业的推拿是会导致全身瘫痪的,特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。
5、髓核化学溶解法:髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的,注入药物,溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。
6、手术治疗:手术治疗,激光气化术、髓核切吸术等手段,其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。
2、哪里的椎间盘最后,哪里最薄?
纤维环由胶原纤维及纤维软骨组成,围绕上下透明软骨板周围较坚强的纤维组织。纤维环是椎间盘的最重要的维持负重组织,与上下软骨板及前
3、腰椎间盘突出最大能达到多少
椎间盘突出不看最大达到,只看症状,可以认为,即使全掉出来了,没症状我们就可以不管他,当然这基本不可能。
4、造成腰椎间盘突出最主要的原因是什么
腰椎间盘突出疾病,一般见于青壮年,由于长期弯腰动作引起的。
临床统计表明,年纪在20~40岁的青壮年,容易引起腰突症。其中,男性患腰突症的概率大于女性。
同时,除了我们经常提起的,长久坐着不动的人,驾驶员,妊娠期和哺乳期的妇女外,过于肥胖和过于瘦弱的人与家中父辈有腰突症的人,患腰突症的概率也大些。
5、影响椎间盘营养主要的因素是什么?
任何对椎间盘周围毛细血管网产生的干扰,都是对椎间盘营养供应的潜在危险因素,椎间盘的许多功能可影响流变学系统,影响椎间盘细胞的运转和代谢。
(1)运动可改变椎间盘的营养,在另一些情况下,过度持续运动则有损害作用,在外部持续承载下,椎间盘通过肿胀和液体丢失变形,当椎间盘周边的循环改变代谢物质达到椎间盘的速率,实验证明,中等强度的运动是有益于椎间盘的营养的。
(2)腰椎间盘节段融合。如先天畸形、手术后感染、外伤引起椎间盘节段的融合,制动相邻的椎间盘节段,改变机械压力,影响了融合的和相邻的椎间盘的构成,使椎间盘转运乳酸的速率降低,部分关闭了溶质运动逸出软骨终板外的一个重要通路,使代谢产物堆积,影响椎间盘的营养。
(3)震动。脊椎和椎间盘系统过度承载方式或特殊运动,将对椎间盘的结构、细胞和大分子产生不利的影响,从而降低了椎间盘营养代谢。
(4)吸烟。毛细血管中溶质传递效率,溶质弥散,细胞摄取率对椎间盘的营养供应甚为重要,吸烟可使毛细血管阻断、狭窄,并进而影响血液循环。
6、椎间盘突出做什么样的运动好
倒走是最有效的方法。
通常的腰椎间盘突出治疗方法是药物止痛,按摩和理疗,虽然短期内能缓解腰椎间盘突出,但常常是反复发作,花费不菲而仍是久治不愈,而且随着年龄的增长,慢慢加重。
医学界一致认为腰椎间盘突出是不合理的姿势所致,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗。
你可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻。
如果可以减轻疼痛的话,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双前高后低的形体训练鞋,鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,与倒走的原理完全相同,能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的形体训练鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼,效果大大增加,而且更加巩固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法。它不是偏方,而是人体力学研究的科学结论,发表多篇学术论文,并获得三项国家发明专利授权,而且还通过了国际专利的审查。
7、椎间盘突出的最好的方法
学习倒着走 穿好负跟鞋
2011年05月25日科技日报 本报记者 卢素仙
倒走是慢性、姿势性腰痛和椎间盘突出的常规康复锻炼方法,因效果良好简便易行而备受推崇,但对于倒走的科学原理,人们的了解并不太多。
与其它运动相比,倒走的本质特征,是人体重心向后移动,而重心是人体姿势的决定性因素。脊柱在人体的后背侧,只有重心也在后侧,脊柱才会挺拔。大家可自我体验,让脊柱保持最挺拔的姿势,重心一定是在脚跟的。倒走时重心向脚跟移动,脊柱趋于挺拔,身体前倾和腰椎曲度减小,既矫正了姿势,又是巩固性的康复锻炼,而且是直接针对姿势性腰痛的病因。
站立的时候也一样,双脚前脚掌踩一本厚书,只要让脚跟低于脚掌,重心后移,就可以矫正姿势。只是运用了外部的强制性力量,该方法在舞蹈形体训练教学中,针对初学者较为常用。
这也给康复医学带来了启示,鞋也具有地基功能,于是负跟矫形鞋便应运而生,简称“负跟鞋”,特点是鞋底前高后低。强制人体重心后移,矫正姿势,这又与倒走锻炼的原理完全相同,只是更安全,更容易坚持,在日常生活中正常使用,就可以起到替代倒走的作用,最初使用的几天,脚跟会有轻微的压痛感,说明是重心明显后移了,这是倒走不容易达到的效果。负跟鞋最初的研究,也正是替代倒走锻炼。
随着人们健康意识的增强,负跟鞋品种逐渐增多。也出现了一些颇为牵强的产品,比如负跟拖鞋,虽然也是前高后低,但由于不利于行走且脚跟易滑动,容易导致前足和全身的紧张,不可能具有矫正姿势的作用。专业的矫形鞋均不考虑拖鞋的形式,作为矫正人体重心位置、替代倒走的负跟鞋,要求更高。鉴别的方法也简单,试验一下该产品是否能够轻松倒走,不利于倒走的,自然也就不具有替代倒走的作用。
负跟鞋的鞋底还需要有自外向内的保护性倾斜,避免踝关节损伤(崴脚)。正常人脚的压力都偏向外侧,所以鞋底外侧磨损总比内侧严重。负跟鞋强制重心后移至脚跟,会加剧这种压力的外偏现象,而脚跟的跟骨又是圆形的,稳定性差,就很容易崴脚,所以鞋底外侧必须适度加高,以减轻足底外侧压力,增强稳定性,避免损伤。这个安全性措施,也有利于双腿内收,保持好的姿势。
使用负跟鞋日常站立行走,足以替代倒走。它排除了倒走的安全性问题,也容易坚持,但容易运动过量,所以要特别控制行走速度,须缓步行走。在腰痛症状不明显的巩固期,康复感觉可能也不明显,会误以为没起作用,其实巩固期的自我感觉都是这样,不必大幅增加运动强度,矫正姿势需要保持温和锻炼,能感到足跟轻微压痛即可。巩固期是必须的,尤其是对于椎间盘突出患者,要尽可能避免复发。这些原则与倒走锻炼完全相同。
8、腰椎间盘突出最重要的体征是
腰腿疼痛是最主要的体征 轻者腰部酸痛、钝痛 重者卧床不zd起, 疼痛可向下肢一侧放射,站立 打喷嚏及用力大小便时可加重症状~
其次还有回 腰部活动受限
根据中医分型可分为 气滞血瘀、肝肾亏虚、寒凝气滞等
一般医学检查 直腿抬高试验阳性 局部压痛 足拇背伸肌力下降等
结合X片 或CT、核磁答共振等辅助仪器确诊
希望回答能帮助你 谢谢~!
9、腰椎间盘突出症的最主要几个病因是什么?
腰椎间盘突出百症的发病原因主要包括两个方面:1.内因,即椎间盘的退行度性变,20岁左右开始出现退变,退变的椎间盘松弛,失去弹性易知破裂。2.外因,即劳损,长时道间的伏案工作、开车、坐车、家务、电脑、打牌等。另回外慢性积累的损伤,如反复弯腰、扭转也易引起腰椎间盘突出。答