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椎间盘爬楼

发布时间:2020-08-09 17:08:12

1、椎间盘突出的治疗方法是什么,天天爬楼会加重吗?

可以爬楼梯,但是不要干重体力劳动和剧烈运动。
不要睡弹簧床垫,最好睡硬板床,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.。
可以做牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.。严重的可能需要手术治疗. ,
另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。

2、爬楼梯对腰椎间盘突出的人有害吗?

爬楼梯对腰椎间盘突出的人没有明显伤害,其主要是下肢运动,你要注意的是腰椎的前屈运动的合理性。 建议你在如何保护方面咨询你的主治医生。

3、腰椎间盘突出开刀后几天可以爬楼

如果刚做完手术的话,一般需要住院一周到十天的时间来观察。恢复期一般是在一个月到三个月,这个需要根据您自己的恢复情况来做判断。尽量不要爬楼,容易增加腰部压力导致不适。

4、L5-s1椎间盘在哪个位置,要图

L5: 第五腰椎

S1:第一骶椎(其实骶骨是5个骶椎融合成的一个整体)

L5/S1椎间盘就是第五腰椎和第一骶椎之间的椎间盘,看下图(繁体注解,“骶”字写法不同,你应能看懂,骨头是黄色,两者之间的蓝色即是椎间盘)

5、腰椎间盘膨出有出现破行上楼梯困难的吗?

腰椎间盘膨出有出现破行上楼梯困难的情况是很常见的,因为腰椎间盘突出,会压迫神经或脊髓,造成行走的困难和腿的疼痛。

6、腰椎间盘突出可以爬楼吗

你好,腰椎间盘突出症是腰椎间盘突出而引起的 髓核突破了劳损破裂纤维环后出现病理变化 腰椎间盘突出是纤维环破坏所致 如突出的腰椎间盘髓核和纤维环会压神经后 会引起相应的症状

如果现在保守治疗效果不是很好的话,建议你最好是再到医院骨科考虑手术治疗效果是比较好的。

7、腰椎间盘突出可以爬楼梯吗

您好。
腰椎间盘突出,严重者需要卧床休息,采取针灸按摩牵引等理疗方法。一般情况下不要做手术,以防后遗症发生。
要严格遵守卧床休息,不能干活,不能疲劳。

8、宝鸡陇县腰椎间盘突出后不能爬楼梯?

腰椎间盘突出的表现为腰部活动发板,脊柱后伸和向患侧弯时,活动受限更为明显,重者卧床不起,翻身困难,甚至昼夜跪伏在床上。五米魔方,效果还不错!

9、得了腰1椎间盘突出每天要走两1层上楼,怎样上楼不会伤腰

像你这样的情况,主要的是不要负重。爬楼一两成的话也是可以的,不用太担心。

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