肾结石要注意什么

1、肾结石要注意什么

饮食应多样化,富含营养和维生素的食物,如新鲜的蔬菜,黄瓜.

富含维生素B1的水果对溶内解肾结石有容好处,可以多吃一些（橘,红枣,香蕉,西瓜,柿）.

适量吃黑木耳

维生素C的水果对溶解肾结石也有好处（猕猴桃,橙子）.

少喝高钙,高蛋白的饮料(牛奶,豆浆).

看病情适量的喝白开水，（金钱草泡水也是排石的）

饮食中宜清淡,低蛋白,低脂肪为主。

肾结石的一大诱因就是脂肪摄取太多,各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品.故肾结石患者尽量少吃荤菜.

少饮酒,喝酒过多容易诱发肾结石.

注意事项

草酸钙结石：忌食菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子等。

磷酸钙结石：忌食牛奶、蛋黄、虾皮、豆腐、芝麻酱以及含钙高而碱价高的青菜和水果。

尿酸结石：忌食动物内脏、肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等。

2、得了肾结石应注意什么

南京肾结石专家介绍说，为了减少肾结石发病和复发的几率，患者在日常生活内中需要注意以下几点容：
肾结石饮食有很多禁忌，而食物也是有很多利弊的。就拿水果来说，如荔枝、芒果、榴莲、木葡萄、菠萝等，如果患者过多食用这些水果，那么是会加重的，因为这些水果含有较高的草酸盐，所以要控制食用。
而且患上肾结石后是比较忌讳食用含有丰富的蛋白质食物的，如豆类，包括黄豆、青豆、黑豆等，这些都是肾结石患者不宜过多食用的食物。所以，患者平常生活中不能过多食用，避免结石的发生与复发。
动物的内脏、牛肉、羊肉、狗肉等肉类，同样是肾结石的患者不应该过多的食用，因为这些食物含有丰富的动物蛋白质，易使尿液浓缩结晶，很容易使得患者的疾病更加的严重。

3、肾结石要注意什么？

如何预防肾结石？

4、肾结石要注意什么？

（1）大量饮水 较小结石有可能受大量尿液的推送、冲洗而排出，尿液增多还有助于感染的控制。
（2）调整饮食 饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。草酸钙结石患者，应避免高草酸饮食，限制菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等食物的摄入。对特发性高钙尿患者应限制钙摄入。低盐饮食，控制钠摄入。高尿酸者要吃低嘌呤饮食，避免吃动物内脏，少食鱼和咖啡等。
（3）去除诱因 对于病理性因素所导致的尿路结石，还应积极治疗原发病。积极治疗形成结石的原因，防止结石形成和复发。
2.对症治疗
（1）解痉止痛 M型胆碱受体阻断剂，可以松弛输尿管平滑肌，缓解痉挛，。肌肉注射黄体酮可以抑制平滑肌的收缩而缓解痉挛，对止痛和排石有一定的疗效；钙离子阻滞剂硝苯地平，对缓解肾绞痛有一定的作用；α受体阻滞剂在缓解输尿管平滑肌痉挛，治疗肾绞痛中具有一定的效果。
（2）控制感染 结石引起的尿路梗阻时容易发生感染，感染尿内常形成磷酸镁铵结石，这种恶性循环使病情加重。除积极取出结石解除梗阻外，应使用抗生素控制或预防尿路感染。
（3）消除血尿 明显肉眼血尿时可用羟基苄胺或氨甲环酸。
3.按不同成分和病因治疗
（1）高钙尿 ①原发性高钙尿 可使用噻嗪类药和枸橼酸钾，吸收性高钙尿除噻嗪类药、枸橼酸钾外，不能耐受该类药物的需用磷酸纤维素钠，有血磷降低者需改用正磷酸盐。②高钙血症 积极治疗伴随疾病，当发生高钙血症危象时，需紧急治疗。首先使用生理盐水尽快扩容，使用袢利尿剂呋塞米等增加尿钙排泄；二磷酸盐是主要的治疗高钙血症药物，可以有效抑制破骨细胞活性，减少骨重吸收。患者有原发性甲状旁腺功能亢进并伴有症状性高钙血症或无症状性肾结石时，首选手术切除甲状旁腺。当患者有症状性或梗阻性肾结石，在无高钙血症危象时，首先处理结石。
（2）肾小管酸中毒 主要使用碱性药物减慢结石生长和新发结石形成，纠正代谢失调。
（3）高草酸尿 原发性高草酸尿治疗较困难，可试用维生素B6，从小剂量开始，随效果减退而不断加量，同时大量饮水，限制富含草酸的食物，可使尿液的草酸水平降至正常。
（4）高尿酸尿 低嘌呤食物、大量饮水可降低尿内尿酸的浓度。
（5）高胱氨酸尿 适当限制蛋白质饮食，使用降低胱氨酸的硫醇类药物加以治疗。
（6）感染石 根据患者情况将结石取出，选择适宜的抗生素控制尿路感染。
4.外科治疗
疼痛不能被药物缓解或结石直径较大时，应考虑采取外科治疗措施。其中包括：①体外冲击波碎石（ESWL）治疗。②输尿管内放置支架，还可以配合ESWL治疗。③经输尿管镜碎石取石术。④经皮肾镜碎石术。⑤腹腔镜切开取石术。
5.急症处理
肾绞痛和感染应立即处理。感染应及时应用抗生素，必要时可行肾穿刺引流。肾绞痛可应用抗胆碱、黄体酮类、钙通道阻断药物。必要时可注射哌替啶镇痛。双侧输尿管结石合并梗阻无尿患者，可考虑立即手术取石。

5、结石要注意什么

一、勿吃富含草酸盐的食物

大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

二、注意蛋白质的摄取

肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

三、吃富含维生素A的食物

含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

四、要控制钙的摄入量

临床研究发现，有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此，肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。另外，如果肾结石患者因患有某些疾病而必须补钙时，应在医生的指导下使用钙剂。

五、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

六、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶，由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。因此，肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。

6、肾结石要注意什么？

肾结石，是生活中比较常见的一种疾病，它的形成机制相对复杂，与人的代谢异常、气候或者是饮食习惯等因素，都有比较密切的关系。饮食习惯良好，能有效降低肾结石的复发率，因此，肾结石患者要格外注意自己的饮食。

肾结石患者需谨记
一、如果出汗多，要注意补水

对于肾结石患者来说，如果身体出汗比较多，尿液会相对应减少，导致尿液浓度高，草酸钙、尿酸等成分处于饱和状态。若这些物质在尿液里形成细小结晶，时间一长，就会形成小石头，也就是“结石”。

所以，建议身体出汗多的话，多喝水，及时补充水分可以降低草酸钙、尿酸等物质的浓度，从而降低结石的发病率。

二、不刻意减少钙的摄入，均衡饮食

有些人为了避免患草酸钙结石，就选择不吃含钙量高的食物。但其实，如果刻意少吃高钙食物，草酸就会有更多机会进入尿液里，增加形成草酸钙结石的可能性。

适当进食肉类、奶类等富含钙的食物，可以让草酸与钙在消化道中发生作用，形成沉淀，随排泄物一同离开体内，从而减少患结石的风险。

因此，肾结石患者在平时生活中要均衡饮食，不刻意减少钙含量的摄入。

三、不盲目蹦楼梯，科学运动

部分患者会觉得，经常上下蹦，能够把体内的结石“蹦”下来，于是，他们整日跳绳、蹦楼梯。但其实，这样盲目“蹦”是不可行的，如果结石位于肾下盏处，跳得再辛苦，它也不会被蹦出来，搞不好还会造成严重后果。

当然，如果确实想取出，可以通过“膝胸卧位”法，即双膝呈下跪姿势，胸部贴靠床面，臀位高翘。这种方法有助于将位于特殊部位的结石倒出来。

但要注意的是，只有在输尿管畅通，结石小于0.6厘米、表面光滑，且位于输尿管时间不超过两周的情况下才可考虑用此法。如果肾结石过大，建议要就医治疗。

7、肾结石病人需要注意什么事项？

得了肾结石，4件事要做好，帮助身体恢复，另外有肾结石的患者不必要害怕，可以选择德铺的玉石蓪茶帮您调节排石。
多饮水，少憋尿
相信很多人都知道得了尿结石应该多饮水，但是很多人都会疏忽，其实若是多喝水能够促进身体尿液的生产，能够帮助我们将肾脏中一些细小的结石排出身体，帮助我们缓解结石的病情，有益于我们的身体健康，同时尽量不要憋尿，不仅会加重肾的负担，不利于病情恢复，同时也会导致结石的病情加重。
动物肉类，内脏类，限量食用
对于肾结石的患者而言，痛苦的来源是结石，而结石的主要成分就是尿酸，如果身体中尿酸过高就会导致结石的频发，而我们日常食用的动物的肉类，还有动物的内脏，在经过我们身体代谢以后，会生成尿酸，若是不加限制会导致身体内尿酸过高，从而引起肾结石的病情加重，不利于身体的健康，因此对于动物的肉类，内脏类食物，可以根据病情咨询医生，进行限量食用，避免超过安全值，更有益于肾的恢复。
控制盐的摄入量
我们摄入身体中的盐分是要通过肾脏代谢的，而若是经常食用过咸，含盐量过高的食物，就会加重肾的负担，从而导致肾结石的加重，不利于肾的健康，而且若是摄入的盐过多，会不利于治疗肾结石药物的代谢，影响药物的效果，导致疗效大打折扣，因此肾结石患者对于自己盐的摄入量要进行控制，不超过安全范围内的食用更有益于身体健康。
避免草酸盐摄入过多
结石的主要成分是尿酸，但是结石中草酸盐成分也是比较多的，如果我们摄入的草酸盐过多，就会到导致肾结石的加重，不利于肾结石的治疗，和肾的恢复，因此对于一些含有草酸盐的食物，例如菠菜，番茄，坚果等等这些食物尽可能的避免食用，以免影响治疗效果，还不利于肾恢复健康。
以上提及的就是肾结石患者在患病以后，除了要去医院进行正规的治疗之外，在生活中要避免的事情，希望能给你们带来帮助，对于肾结石而言，仅仅是治疗是不够的，生活中的一些事情也是需要注意的，不仅能够帮助肾结石的治疗，让肾慢慢的变好，同时也能防止病情复发，避免给肾脏造成一些没有必要的伤害。
出现了肾结石，大家想到最多的就是将其排出，而这其中，饮食排出结石是最关键的事情，那么吃什么好呢?
多喝水
多喝水，是肾结石患者首先应该做的事情，通过喝水，能够不断的稀释尿液，在喝水的时候，能够降低钙离子、草酸的浓度，避免了草酸钙的凝结。这也是很多医生建议患者最常用的方式，通过喝水，能够降低结石。
吃黑木耳
肾结石患者，还需要多吃点黑木耳，吸收其中的矿物质、微量元素，这些物质对于结石有非常好反应，使得结石的排出会更好。
吃西瓜
夏天，吃西瓜对身体好，能够起到解暑、清热的作用，西瓜还是一种利尿剂，通过吃西瓜，能够起到排尿的目的，在排尿过程中，能够更好的排出结石。
吃柠檬
酸酸的柠檬，不少人难以入口，其实吃点柠檬，对身体保健也是好的，吃柠檬的时候，能吸收柠檬酸，减少了草酸钙的集聚，对减少结石非常有效。
如果你身边有结石患者，你不妨让他们多吃这些食物，帮助他们排出结石。
当然了，有适合吃的食物，也有不适合吃的食物，对于肾结石患者来说，这些食物不要吃。
菠菜
对于肾结石患者来说，菠菜是不建议他们吃的，菠菜中的草酸较多，会加重肾脏负担，加重肾结石。
大豆
肾结石患者，对于大豆也不要食用，大豆中的钙质较多，吃了会导致结石的发生;另外，大豆中的草酸盐、磷酸盐也是极多的，也会加重尿酸的含量，造成结石的出现。
甜食
肾结石患者，对于甜食也要多注意，吃了甜食后，会增加钙离子的浓度，促使结石的形成，进而导致肾结石的发生。
对于肾结石患者来说，这4种食物要多吃，这3种食物不要吃，科学的看待肾结石，才能促进健康。

8、得了肾结石，平常需要注意什么？

现在的人们总为工作或者是学习“拼命”，但是却不注意自己的身体，这样其实是非常不利于自己身体发育的，而且现在的上班族经常会出现肾脏方面的问题，可能是一些小毛病，比如肾结石，但是也会造成自己工作或者是生活上的困扰，由此还是一定要注意一些事项，这样才能早日康复。

首先就是饮食方面的注意事项，要避免吃高油脂或者是其他高热量的食品。像肾结石其实是属于泌尿系统疾病，而且也是由于不注意日常的一些事情所造成的问题，那么已经出现以后就要尽量避免，像我们国家本身就非常喜欢吃，而且也特别会吃，但自己要管住自己的嘴巴，小心越吃越严重。如果吃了过多脂肪的食物，那就会导致自身吸收非常多的蛋白质，从而影响肾脏的新陈代谢，而在这种情况下，只会导致结石越来越严重，并不会有所减缓，其次就是加重了肾脏负担。

在日常生活中，一定要注意及时排尿。很多人在学习或者是上班过程中都会出现憋尿现象，觉得一会去也没关系，但是如果多次甚至长期出现这种情况的时候，就会导致结石严重，所以及时排尿有利于清空膀胱，避免出现压力，从而能减缓自己身体不适的症状，而且正常排尿的话也能把一些小的结石排出去，所以在生活中也一定要多喝水，这样才能达到目的，通常来说一天喝六到八杯水就可以了。

最后就是多运动。其实很多人得了病以后不管是什么，总觉得自己一定要好好修养，但是像肾结石这种疾病就一定要让自己多活动起来，如果是结石不大的话，是可以通过运动后顺利从导尿管排出的。

9、肾结石要注意什么

你好.
有肾结石建议及时治疗.
肾结石患者做平时要注意多喝水和做适当量的回运动.以帮助肾结石的排出.
在饮食答上.主要就是要注意肾结石所忌讳的食物.
危害是比较大的.
肾结石症状有疼痛、血尿、脓尿等。大部分患者出现腰酸、腰痛或腹部疼痛，有时患者伴有面色苍白出冷汗恶心呕吐等.
不治疗.会引起肾功能衰退也会引起一些并发症.所以要及时治疗.
希望对你有帮助