老是便秘是什么原因

1、长期便秘是什么原因？

（1）大肠肿瘤或腹腔肿瘤。（2）糖尿病、甲状腺功能低下。（3）久病长时间卧床、版全身权衰竭、营养不良。（4）进食过少。（5）经常有便意却憋着不主动排便。
预防便秘：（1）不忽视便意：一旦有便意应及时排便。（2）生活和排便要规律：建立排便条件反射，养成定时排便的习惯。（3）环境改变如出差旅行、卫生条件差等易引起便秘，可自带水果、润肠通便药。（4）避免久坐，适当参加体育锻炼。（5）多食用新鲜蔬菜，适当食用麦麸或全麦面粉。（6）多饮水，每日可饮水3000～5000ml。（7）戒掉长期服用通便药或茶的习惯，长期应用通便药或茶可加重便秘。某些药物如鸦片、钙盐、铝盐及精神病药可引起便秘。（8）器质性病变应及时诊治，如大肠肿瘤、巨结肠等。全身性疾病，如铅中毒、甲状腺机能减退、电解质紊乱、精神抑郁都可引起便秘，应治疗原发病。（9）保持规律生活、充足的睡眠和开朗乐观的心态对预防便秘有重要意义。

2、为什么老便秘是什么原因造成的

3、长期便秘是什么原因导致的？

长期便秘的原因有以下几个：饮食因素主要是饮食过少或者过于精细、饮食不规专律，如果饮食量过属少，没有足够的容量，不能够在肠道形成残渣，也就不能够使粪便正常的排出.，如果是纤维摄入不足，吃的食物过于精细，不利于对肠管的刺激，很容易形成便秘。如果是饮水量不够甚至严重的缺水，也容易导致便秘的形成。生活因素比如不良的排便习惯，因为平时工作忙，经常强忍大便，很容易导致水分的再次吸收，导致大便越来越干。

4、老年人经常便秘是什么原因

巧解老年顽固性便秘的痼疾
经常性便秘，又称习惯性便秘、功能性便秘，指长期的慢性功能性便秘，多发于老年人，是指每周排便少于3次，或排便经常感到困难。
老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
便秘诱发问题：有腹胀、食欲缺乏，老年人过分用力排便时，可导致冠状动脉和脑血流的改变。由于脑血流量的降低，排便时可发生昏厥。冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛、心肌梗死。高血压者可引起脑血管意外，还可引起动脉瘤或室壁瘤的破裂、心脏附壁血栓脱落、心律失常甚至发生猝死。由于结肠肌层张力低下，可发生巨结肠症。用力排便时，腹腔内压升高可引起或加重痔疮，强行排便时损伤肛管，可引起肛裂等其他肛周疾病。粪便嵌塞后会产生肠梗阻、粪性溃疡、尿潴留及大便失禁。
由于长期便秘导致胆红素、胆固醇肝肠循环障碍，90%的便秘患者同时伴有血脂增高；由于胆红素障碍诱发面色发黄，长期下去就会出现胆红素氧化面色发黑。同时长期便秘也会诱发乳腺癌、直肠癌等癌症高发。
因此，治疗老年性便秘是一个刻不容缓的事情，下面我们就带你进行详细的了解发酵型乳酸菌奶粉是如何把这个难题解决的。
患者使用临床观察：
轻症患者用量20g/次，2次/天，3-5天见效。
重症患者用量20g/次，2次/天，7-10天见效。
长期应用过程中早期会出现一般的轻症的腹泻，这是胃肠道调整的一个过程，需要3-5天胃肠自行调节后完全恢复，患者会恢复便秘之前精神状态。
发酵型乳酸菌奶粉独特：
1、是益生菌与生鲜牛奶经过特殊的发酵工艺发酵后形成乳酸菌，菌种的有效活性更高能达到100%以上活性，保证益生菌功能有效性，因此治疗便秘更有效。
2、乳酸菌是含量那是益生菌有效量，而益生菌指的是添加量，添加量是不能够确保其活性有效性，因此很多患者使用益生菌效果不明显甚至于没效果的重要原因。
3、使用发酵型乳酸菌的便秘患者，不但改善便秘，调节胃肠道菌群平衡，恢复便秘前的生活状态，同时精神状态样恢复很好，主要的原因就是发酵型乳酸菌奶粉另一个营养作用，使营养吸收更好因此，患者恢复的更好。
值得选择注意：1看有效成分含量，是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

5、经常便秘是什么原因引起的？

长期便秘是什么原因：

1、压力过大或睡眠不足

生活、学习或工作压力大，或者睡眠不足，肠道神经系统受到压迫，就会影响到排便。

2、中断运动

运动习惯对体内消化系统有直接影响。如果说平时勤于锻炼身体，但由于某种原因停止了下来，这时也会引发便秘。

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3、饮水不足

水是生命的源泉。我们每天摄入的水分会作用在纤维上，因为纤维会大量吸水。所以，即使是吃了大量纤维食物，但是喝的水不够，也会影响纤维起作用，从而导致便秘。

4、慢性疾病

如果便秘是很长一段时间而且还伴有疼痛感，就要考虑是肠胃病的问题了，比如肠易激碗综合征之类的消化系统功能紊乱。

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解决便秘的方法有哪些：

1、总是便秘的人，在他们的脸上会有很多的痘痘，而且还有口气。那怎么来解决呢？首先，保证每天充足的水量，饮水量可根据个人的实际情况来定，不要一下就喝大量的水，那样，对肾也会有压力。

2、在平时的日常生活中要多吃点水果，香蕉可以多吃，因为香蕉有润肠的功效，有利于排便。同样也要提醒大家，不要吃的太多。

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3、如果平时有空闲时间，建议还是要多运动。平时大家都坐在办公室里，一坐几乎就是一天，加上运动量又少，自然体内血液循环也不好，也很有可能导致便秘。

4、每天晚上睡觉之前，喝一杯蜂蜜水，但不要喝完就睡觉，那样会造成眼部浮肿，喝完蜂蜜水后半小时再睡觉。蜂蜜水的效果和香蕉差不多，但是它要多出一点就是还有排毒的作用。

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5、补充益生菌。益生菌可以促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能;抑制肠内致病菌，减少肠源性毒素的产生和吸收，治疗肠道感染，有效地保护肠道健康。日常补充不低于300亿至600亿活菌一号青春双歧杆菌，就可以促进肠道蠕动，帮助肠道消化吸收，有润肠通便的作用。

6、便秘是什么原因引起的？

便秘指的是排便次数减少或者大便干结、排便费力等，老年人是便秘的高发群体，约有/3的老年人出现便秘，这是因为随着年龄的增长，唾液腺、胃肠和胰腺的分泌逐渐减少，导致消化不良及肠液减少，大便干结而难以排出。另外，老年人腹部和骨盆肌肉无力会导致腹压及肠道推动力不足。除了年龄外，导致便秘的因素还有很多，主要包括：

缺乏运动。很多上班族长期久坐不动，胃肠蠕动慢，食物得不到充分的消化和吸收；

饮水过少。当身体缺乏水分时，大便中的水分会被大肠吸收，造成大便干燥；

饮食因素。摄入过多的辛辣、精细食物，不常吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等；

疾病因素。肠道病变、糖尿病、尿毒症、帕金森病等都可能引起便秘；

药物因素。鸦片类镇痛药、抗胆碱类药、抗抑郁药、利尿剂等都可能引起便秘；

压力过大。研究表明，功能性便秘患者多存在心理问题，其中以焦虑和抑郁最为突出；

排便不规律。拖延排便时间会导致粪便在肠道停留，水分被进一步吸收而致大便干结。

所以，改善便秘要增加锻炼，养成良好的排便习惯，多喝水，增加饮食中膳食纤维的摄入等等。一定不要滥用泻药，会刺激肠道，加重便秘。临床上常用的是首荟通便胶囊，它针对的功能性便秘，治愈率高，全面改善肠道功能。