怎么壮阳

1、男人要如何才可以壮阳？

男人壮阳要有很多地方，要适度运动,保持好体力：走路,游泳,爬楼梯,打网球是最适合男人的好运动. 男人壮阳还要增强自信心：权力是最好的壮阳药.做好生涯规范,好好调适自我,才能够把最好的自己献给另一半。

2、怎样可以壮阳?

应该在中医的指导之下来辩证用药，否则会适得其反；滋阴与壮阳的关系很微妙啊，阴阳平衡是根本。
不要不分青红皂白一味地来壮阳，注意一定要适合自己才行。

3、请问如何壮阳？

阳痿的话主要有可能是属于肾阳虚引起，首先平常不要熬夜，不要喝酒，平常也不要版纵欲过度，你该多点权锻炼身体都有利于改善，像牛羊肉，韭菜，生姜，泥鳅鹿茸，大蒜这些，都有利于补养的，可以多吃，同时还可以艾灸一下关元，气海足三里，会严重的话，配合吃点中成药，右归丸。。

4、怎么壮阳呀

把黑芝麻放在锅里面使用小火炒熟后磨成粉，每天早晚吃一小勺，能辅助治疗肾虚所引起的腰膝酸软以及早生白发。

5、怎么吃可以壮阳？

长大的年纪，吃些补阳的食品应该有一定效果。
忌淫：手淫，女淫。其他淫。
忌乱补：壮阳药。
过了年纪，自然壮阳就很难了。通过手术也许可以。如果不是太差，建议自然的好。