大便硬是怎么回事

1、为什么大便很硬

建议：您好,大便干、硬；主要在调理,多选用润肠通便的食物，多食粗粮、蔬菜、水果等。使粪便变软，便于排泄。建议每天早饭前或晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效。

2、大便硬怎么回事？

检查一下结肠，结肠炎就会这样，还有就是你要看你的饮食习惯，你不爱喝水不运动不吃青菜和水果也会这样，早上起来喝一杯温水，晚上躺在床上睡觉前自己揉一揉肚子坚持五分钟，多吃青菜水果

3、大便很干很硬为什么呀？

可能是抄便秘引起的，因为便秘导致你大便不能很好的排出，就引起大便的聚集，而大便的水分在体内又会被吸收，引起大便又大又硬，当然你排便的过程中就会引起大便损伤肛管的表面粘膜，引起出血。首先用温水坐浴，滴入高锰酸钾用1比500的比例加入温水中，起到消炎的作用。避免因出血导致的感染。那要怎么治疗呢？就要从便秘的起因来治疗，便秘时因为你膳食纤维的摄入不足，以及水的摄入不足引起的，简单的说就是你的蔬菜和水果还有水的摄入是不足的，健康人一般一天要摄入400g的蔬菜，250g的水果以及2升的水，蔬菜和水果中有足量的膳食纤维，膳食纤维的作用就是增加肠道的蠕动，加快食物的排泄，而水是使大便不会那么得干燥，容易排出，在我们126人健康管理中心来咨询的人中，大部分在接受我们的建议后都恢复的很好，希望你早日康复！

4、我大便老是拉硬的，怎么回事

便秘，我遇到过，开了点中医调一下就好了，肝火旺。

5、为什么拉屎的每次都是硬的

人吃复的食物，经过胃肠消制化吸收后的废物进入大肠，大肠分为盲肠、阑尾、结肠、直肠和肛管，是对食物残渣中的水液进行吸收，而食物残渣自身形成粪便并排出的。在体内停留的时间过长。水液过度吸收，粪便就会干燥、干硬，排便困难。所以需要养成每天定时排便的习惯，经常吃一些多纤维的蔬菜、水果、多运动，会加快新陈代谢，缩短粪便在体内存留时间，有利于排便。

6、大便为什么长期都是很硬的啊？

每天都上厕所的话，你可能是水喝少了，一般来说如果便秘不会版每天都上厕所，严权重的便秘患者甚至一个星期才有一次大便。从中医的角度来看大便干燥有几种原因：
一是上火，仔细观察一下自己每天早上起床的时候有没有眼屎而且是很硬很干的那种，鼻腔里面有没有很干燥发热的症状，如果有的话属于体质偏热，直接点说就是‘上火体质’，多喝水能缓解症状；

二是器质性病变，也是便秘的其中一种情况，属于天生的肛门肌肉紧缩，肛门窄小问题，如果这样的话，可以采取手术解决问题；

三是体质性的便秘，由于日常生活的不规律引起的大便干燥，不规律排泄，导致肠道蠕动肌活动频率降低，造成便秘。

这样的情况你可以在每天睡觉前平躺在床上，膝盖向上抬起来，用手进行按摩，向左旋转30圈再向右旋转30圈，这样可以促进肠蠕动。这个方法是我老妈教我的土办法，坚持一个星期你就能看到很好的效果，记得每天多喝温开水。我以前是严重的便秘的患者，现在都基本正常了。你也可以试试。祝你开心~

7、为什么大便一开始很硬

你好：身体缺水了，多喝水或吃些水果，补充下体液。

8、大便很硬很干燥，呈颗粒状是怎么回事

这种情况属于便抄秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。在日常生活中我们需要注意一下几点：

饮食中必须有适量的纤维素。

每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。

主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。

晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。

每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。保持心情舒畅，生活要有规律。

(8)大便硬是怎么回事扩展资料 

便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于3次，严重者长达2～4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。此外，有腹胀、食欲缺乏，以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢，肛诊有粪块。

参考资料 网络-便秘临床表现

9、大便粗硬，怎么回事？

便秘copy是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。

应通过食疗来调理，多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。每天早晚各1包谷益舒常清茶，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。

形成便秘的最常见因素，是大肠肌肉缺乏弹性、蠕动能力很差，以致便便移动得很慢甚至“塞车”，无法顺利排出；更糟的是，便便待得越久，水分被大肠吸收得越多，会越来越硬得像石头，让排便更加困难。

10、大便头干硬是怎么回事

大便头干硬，一般说明粪便在肠道内停留的时间较长，肠道吸收的内水分较多，从而出现大容便干硬的情况。推荐几种改善便秘的方法：
一、多喝水，这点很重要，也很容易做到，水分能起到滋润肠道、缓解大便干燥的作用。尤其是在晨起后，大口大口地喝上一杯温开水或淡盐水，能起到促进排便的作用。

二、多吃水果蔬菜和粗粮，如芹菜、韭菜、菠菜、红薯、玉米或猕猴桃、火龙果等水分较多的水果，这些食物中富含纤维素，能促进排便，缓解大便干硬。
三、少吃辛辣、油腻等食物，少吃肉食，提倡清淡饮食。一日三餐按时吃，不要节食，节食会导致粪便长时间在肠道内堆积，容易使得大便干硬。
四、选择合适的润肠通便产品，如首荟通便胶囊，它不同于泻药，能全面改善肠道功能，润肠通便，无结肠变黑、结肠无力等不良反应。

五、多运动，不要久坐，长期伏案的上班族最好不定时的起来活动活动。晚饭后半个小时，可以适当锻炼半个小时，锻炼后要及时补充水分。
六、纠正不良的生活习惯：定时排便，不要在排便时看书、玩手机等；早睡早起，不要熬夜。