1、眼睛看东西有黑影
有很多人经常用电脑,并且眼睛会出现酸涩、疼痛、流泪等症状,更严重的出现视力下降。所有这些不舒服的症状是眼睛自我保护的一种信号,这些信号意味着:眼睛已经受到伤害,需要保护。如果我们忽视这些症状,后果就是视力的进一步损伤,这种损伤通常无药可医。
长期用电脑已经成为目前视力损伤的主要原因。很多人为了保护眼睛,点眼药水、买防辐射屏幕或者带防辐射眼镜,或者吃保健品,到底哪种方式更能有效的保护眼睛呢?下面将用专业的医学研究文献来向大家揭示电脑伤害眼睛的真相,当大家了解了真相后才能真正有效的保护好自己的眼睛。
电脑背景光是眼睛的大敌
德国权威计算机杂志《Macwelt》最近一项调查显示,虽然液晶显示屏比普通显示屏的辐射小得多,但因为它的亮度过高,反而更容易使我们的眼睛变得疲倦,甚至可能导致头痛等症状。研究人员指出,当显示器的亮度达到[AD]每平方米100cd(即发光强度单位“堪德拉”)时,已经会对眼睛造成一定影响。但他们所测试的液晶显示屏,其发光强度都超过每平方米300cd,有些更达到了400cd—500cd。
主持这项调查的德国电脑专家威海恩博士表示,不光是液晶电脑,液晶电视也存在着这一问题。这些液晶显示屏为了增加清晰度,除了靠屏幕背后的光管提高亮度外,还普遍使用了经过特别“擦亮技术”使显示屏表面看起来像装了块玻璃一样,显得很有质感,而且还提高了屏幕的色彩对比度及饱和度。不过,它也会像玻璃一样反射光线。尤其当光线照向屏幕时,会增加光线反射。使用这种显示屏的消费者,很容易被光线“刺伤”,并产生眼睛疲倦的症状,慢慢地还会引起视力下降和头痛的健康问题。
专家对LED、电脑等人造光源的控诉
继第七届国际光协会年会(ILA)在荷兰阿姆斯特丹召开之后,10月22日和23日在奥地利维也纳召开了“光-颜色-健康”专题研讨大会,有来自20多个国家的学者、医生作了报告。瑞典的吕贝克(Die Monocrom-Lichtdome)、德国的亚历山大•温熙(A. Wunsch)、加拿大的马特尔(Sensora Light Molation)等世界顶尖的光学大师出席并发表了重要的研究报告。李查德•冯克(R.H.W. Funk)教授的报告指出当“不合适的光”持续照射我们的眼睛,会引起功能失调,尤其是LED灯,电脑屏幕等发出的光,里面含有大量不规则频率的高能短波蓝光,这些短波蓝光具有极高能量,能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基,而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡,上皮细胞的衰亡会导致光敏细胞缺少养分从而引起视力损伤。冯克教授指出,这些“不适当的光”是很大一部分老年失盲-黄斑病(AMD)的罪魁祸首。冯克教授的报告引起了极大的反响,使人们开始冷静的思考自己身边的这类隐形杀手的危害。
因此,解决电脑对眼睛伤害的问题,主要有两个方面:
1 消除电脑屏幕发出的光谱中含有的过量蓝光和紫外线。
2 消除电磁屏幕的频闪,即CVS。
对抗方法:
1、有规律的休息,避免长时间用眼:每过一个小时,眼睛离开电脑,放松休息一下缓解眼睛疲劳。
2、过滤蓝光,佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜,如德国的e-Healthmate哈啰电脑眼镜:电脑蓝光是加重眼睛疲劳,引起视觉细胞损伤的根本原因,所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状,还能缓解眼睛疲劳,更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。
目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率,在对白内障术后病人的研究中证实,过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光,预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变。对于我们正常人而言,用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线,而不能过滤蓝光。黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光,适合在户外和看电脑或者电视时用,可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激,消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状,缓解眼睛疲劳。
3、抗氧化剂及自由基清除剂:蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应,产生过度的自由基损伤光敏感细胞,因此需要补充具有抗氧化作用的物质,如:花青素、水果中的维生素C,临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇,能有效的保护蓝光视网膜损伤。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤,如丁羟基甲苯和维生素E,在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。
4、酶活性保护剂:研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能,使视网膜免受蓝光损伤。
5、视神经保护剂:常见的视神经保护药物如维生素B1、弥可保等,对视神经起到营养及支持作用。
2、眼睛看东西总是带个黑影为什么
眼睛看东西出现黑影来,根据自黑影的情况不同,出现疾病就不同。最常见的是存在黑影飘动的感觉,不会影响视力,在看比较亮的地方会随视线转动,但是暗的地方会看不太清楚,这种情况考虑和玻璃体混浊有关,这种疾病好发于近视眼的患者,或者随着年龄增长,多数人都会出现,这属于变性老年性改变,没有特殊治疗的必要。如果感觉影响生活,可以考虑选择用含碘类的药物,眼药水和口服药物都可以,但是具体的效果不易确定。如果是固定的黑影就应该重视,可能与视网膜的疾病有关,大多数会存在视野缺损的情况,应该尽快就诊检查眼底和玻璃体的情况。
3、眼睛看东西有黑影是什么原因
眼睛看东西有黑影一般考虑玻璃体浑浊,玻璃体积血,视神经炎,葡萄专膜炎有关,玻璃体浑属浊时会出现眼前可见眼前黑影飘动但是不伴有视力下降等,玻璃体积血也会造成眼前黑影飘动,但是一般会伴有视力下降,是由于积血遮挡所致,视神经炎时除了眼前黑影飘动外,还会出现视力下降,有时黑影较固定,葡萄膜炎时黑影飘动外还伴有眼痛视力下降等。
4、眼睛看物体有黑影怎么回事
指导意见:
您好, 是飞蚊症治疗措施,1,病因治疗,2新鲜玻璃体出血,应卧回床休息,给止血药物,3,陈答旧性浑浊,可 服用维生素C200毫克,每天 三次,地巴唑20毫克,每天三次,严重病例,一般治疗无效者,可行玻璃体切割术治疗,
5、眼睛看东西中间有一圈黑影是怎么回事
根据你说的抄情况,可能是玻璃体浑浊造成的,玻璃体浑浊是比较常见的眼病,多见于近视眼及中老年患者,一般情况下不影响视力,所以一般是不需要进行治疗的意见建议:建议到医院进行详细的眼底检查,如果眼底没有明显的异常,单纯玻璃体浑浊定期门诊复查就行了
平时在生活中保护眼睛的方法如下:
1、看书的时候光线要充足舒适,光线太弱可导致字体看不清,就会越看越近;
2、阅读的时间不能太长,无论做功课或者看电视时间都不可以太长,以每30分钟休息片刻为佳;
3、坐姿要端正,不可弯腰驼背,靠近或者趴着做功课容易造成睫状肌的过度紧张疲劳,进而造成近视;
4、看书的距离要适中,书与眼睛之间的距离应以30cm为准,而且桌椅的高度应与体格相配合,不可以勉强将就;
5、看电视的距离也不要太近,看电视时保持与电视画面对角线6-8倍的距离,每30分钟必须休息片刻;
6、睡眠不能太少,作息要有规律。睡眠不充足,身体容易疲劳,也容易造成假性近视;
7、建议青少年尽量多的参加户外活动。有研究表明,每天大约两个小时的户外活动,可以有效地减少近视的发生率。
6、眼睛看东西老有个小黑影是怎么回事
眼睛看东西有黑影考虑,你存在轻度的飞蚊症的情况,建议到医院的眼科做一个眼底的检查来明确诊断,再选择对症的方法来治疗。
7、眼睛看东西总会有一个黑影是怎么回事?
可能是白内障,赶紧去医院检查下,不能拖的,眼睛是人的重要器官......可不能马虎
8、眼睛看东西有黑影,该怎么办呢?
你这情况考虑是飞蚊症,飞蚊症是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产内生的.黑影为胆肾自病,宜用补肾磁容石丸.也有将此症之虚分肝肾亏损及气血亏虚二型证治.前者用明目地黄丸,驻景九,石斟夜光丸等.后者用八珍汤,芎归补血汤等.
9、为什么眼睛看东西时有阴影
你说的这种情况像是生理性玻璃体混着和黄斑部变性,生理性玻璃体混浊的可能大些内。玻璃体混浊俗称“飞蚊症容”,看到眼前有黑的像蝇子翅膀大小的东西在飘,一般只要在眼前飘的东西不变多变大就没什么问题是生理性的玻璃体混浊,要是眼前飘的东西不变多变大的话,那就是病理性的了,就要治疗啦。黄斑部变性一般可以造成眼前暗影。据我所知散光眼容易疲劳,看东西有“毛边”,除非是高度近视或远视的散光,才会造成眼前有淡黑色的暗影,那一般造成暗影也是由于高度近视引起了黄斑变性或玻璃体混浊。其实配眼镜的只是一个商人,很少有人懂的。 建议你去正规医院的眼科,挂个眼底病医生的号,看一下,那样你会更放心