1、身体总是冰凉是什么原因
李绍苒
关注
身体总是冰凉，是自身体弱，气血不足，身体能量弱，气血循环过回慢，导答致身体产生的热量少，不足以温暖周身，便会冰凉。
它是如何导致的呢？
或是自身透支过大，熬夜，工作劳累等，导致气血不足。
或是自身寒湿重，经络淤堵，气血循环过慢。
或是自身肠胃消化吸收差，呼吸短浅，导致身体获得能量少，气血不足。
恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内垃圾寒湿排出体外，久之，体内气血充足通达，身体能量增强，那么身体就会产生足够的热量温暖周身，不惧寒冷。
2、感觉身体比一般人怕冷是什么原因
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的也可能是体虚上火，或受冷感冒，少运动，心情过于抑郁，压力过大，肝火太旺！或你上网时间过久加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，眼睛赤红酸痛疲劳，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调缘故！血气亏损！内分泌失调!说明你体虚肾亏，气血亏。
要注意补充营养
多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。
牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。
手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。
由于体虚，更容易引起手足冰冷。
你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动
慢跑、快步走、登山，跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝些红酒，软化血管，促进新陈代谢，常去泡温泉,桑拿,热水澡促进血液循环!
3、经常感觉身体冷是什么原因
身体没能量就会觉得发冷
其次就是小感冒，也会让自己冷觉感受器异常
办法就是多运动
增强抵抗力
如果你自己不放心就去医院检查检查
4、身上一直发冷是什么原因啊？
您好，根据您的叙述，考虑是阳气不足导致的，积极的治疗就能治好的。所谓食补最好最安全，在饮食上多吃些高蛋白食物如洋葱、韭菜、山药、鱼类、虾、鸡蛋、羊肉等可以起到一些保健作用。希望对您有帮助。
5、身体发冷是什么原因？
根据你的状况有以下几点：
1、你的发冷有可能是在空调里戴时间长了所以，在加上你的体质不是很好提抗能力差点；
2、可能你中了空调病了 要去外面多走走，头晕是不是工作时间长了的关系 还是感冒了 要注意身体啊
6、身体怕冷是怎么回事？
参考：
中医学认为：“阳虚则外寒”。人体阳气衰微。气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，故而怕冷。现代医学通过实验研究表明，所谓阳虚体质特别是有的妇女对寒冷的耐受力特别差，主要是人的血液中甲状腺素水平降低，以及铁元素含量不足之故。
甲状腺是人体内的一个内分泌腺。它位于甲状软骨的下方、气管的两旁，由中央的峡部和左右两个侧叶构成。甲状腺的主要功能是合成、贮存和分泌甲状腺素。甲状腺素的主要功能是：1．可增加全身各组织内细胞的氧气消耗及热量；2．可促进人体对蛋白质、碳水化合物和脂肪的分解；3．可促进人体的生长发育及组织分化。因此甲状腺素分泌较多的人就不怕冷，反之就怕冷。那么怕冷的人怎样才能增加甲状腺素的分泌呢？
人的甲状腺的分泌功能与人从食物中摄取碘的多少有关。这是因为碘是合成甲状腺素的主要原料。而在所有含碘的食物中，海带的含碘量最高。因此，畏寒怕冷的人每逢冬春两季不妨多吃些海带。经常吃海带就可以提高自己的耐寒能力。
(2)
血液循环的问题，中医来说气血虚弱的人往往会怕冷。主要是气虚不能推动血液，而血运行不畅，从而怕冷。冬天吃点补血补气的药品，能改善这种现象。这种主要是发生在老年人身上.
7、身体经常发冷。是什么原因造成的。
是虚证，copy阳虚。可能病的时候不很注意，病的时间比较长，身体阳气亏乏了。
这不是病，算是亚健康状态吧，食补一下就可以了。
现在是冬天，吃羊肉、白菜、白萝卜，少吃葱姜蒜之类辛窜食物。早睡晚起。
如果持续时间很长，且食补没有疗效，就去看看大夫吧。
还有，如果这个冬天，他的症状没有改善，到了夏天，很可能会加重。
恩，就这些了。你给的症状并不是很详细，我水平有限，只能想到这些。