1、最近食欲大增怎么办
身体正在发育阶段。尤其是17-19时，属于动动就饿。到了20以后直至停长，很版多人都是不动权都饿。身体正在成长，需要的能量很多。而现在又病了，估计你是很少病的那种吧。病了身体复原时，消耗了大量的蛋白质，使得体内的物质，能量都减少很多。物质、能量不能及时得到补充，就会感觉累，很困（睡觉也是身体复原的一种方式），但是睡只能缓解，却得不到根本的改善，继续下去就是体重下降，明显能看出瘦来了。所以现在多吃很正常。成长需要，大病初愈的身体也需要。需求量大，自然就显出原来的“供给”不足了。不过，还是控制点。这样伤身体，容易把胃撑大，或者营养过剩。如果实在没法节制，那就平日加大运动量来平衡多余的能量。不然会胖的。
2、最近食欲大增，是怎么回事
1、心情好、
2、年轻人（生长期）
3、疾病后恢复期或状态不良纠正后
4、疾病：专如、糖尿病、属甲亢等
1、2、3你自己对照后即能判断。大多都是这些原因。4的可能性很小，但不可不防。其实也很简短：到医院查一个血糖、做个B超就行了。祝你健康快乐！
3、突然食欲大增怎么办啊？
1，与气温来有关的话，就多穿些，冷会自让人胃口大开
2，与注意力有关，就在想吃东西时做些别的事，比如找人聊天，占上嘴
3，与口腔闲置有关，就嚼点口香糖，只要动着就全当自己吃了
4，与馋有关，就去熟食店挡口尝上一小时，但口袋里别带钱。
5，放些胖妞照片在自己眼前，时刻提醒自己，再不注意，下场很惨
4、最近食欲大增是怎么回事啊？
首先是身体方面的原因，看看最近有没有什么毛病！其次是心理方面的原因，这解说有点难，你只要不要想到东西就行！
5、突然食欲大增怎么回事
身体正在发育阶段。尤其是17-19时，属于动动就饿。到了20以后直至停长，很多人都是不动都饿版。
身体正在成权长，需要的能量很多。而现在又病了，估计你是很少病的那种吧。病了身体复原时，消耗了大量的蛋白质，使得体内的物质，能量都减少很多。物质、能量不能及时得到补充，就会感觉累，很困（睡觉也是身体复原的一种方式），但是睡只能缓解，却得不到根本的改善，继续下去就是体重下降，明显能看出瘦来了。所以现在多吃很正常。成长需要，大病初愈的身体也需要。需求量大，自然就显出原来的“供给”不足了。
不过，还是控制点。这样伤身体，容易把胃撑大，或者营养过剩。如果实在没法节制，那就平日加大运动量来平衡多余的能量。不然会胖的。
6、食欲突然大增是怎么回事
身体正在发育阶段。尤其是17-19时，属于动动就饿。到了20以后直至停长，很多人都是专不动都饿。
身体属正在成长，需要的能量很多。而现在又病了，估计你是很少病的那种吧。病了身体复原时，消耗了大量的蛋白质，使得体内的物质，能量都减少很多。物质、能量不能及时得到补充，就会感觉累，很困（睡觉也是身体复原的一种方式），但是睡只能缓解，却得不到根本的改善，继续下去就是体重下降，明显能看出瘦来了。所以现在多吃很正常。成长需要，大病初愈的身体也需要。需求量大，自然就显出原来的“供给”不足了。
不过，还是控制点。这样伤身体，容易把胃撑大，或者营养过剩。如果实在没法节制，那就平日加大运动量来平衡多余的能量。不然会胖的。
7、最近我食欲大增，总感觉吃不饱，是怎么回事
首先，生理周期是否正常，内分泌不调容易导致食欲变化，我就是生理期前几天特别会吃，其专次，你可能热属量消耗要比你平时多一些，不过这个一般知道没运动之后一般都容易饿。再次就是最坏的打算，胃病，这个有很多种，我本身就有胃炎，可能是胃酸分泌太多了，所以特别会吃。不过这个没有经过医生的认证。 最重要的是，吃东西的时候是不会觉得饱的，能感觉到饱的时候往往是在吃饭后15~20分钟，所以如果你吃东西的速度很快，那自然就会不知不觉吃很多，建议你吃饭都吃七分饱，这样其实你已经吃到九分饱了，如果你在吃饭的时候就觉得吃撑了，那你就千万不能再吃了，那就成暴饮暴食了。
8、为什么突然食欲大增
关键1：饥饿与食欲是两码事儿
身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反，食欲是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。
当食欲突袭你的时候，怎样击退它们？来试试这些简单的点穴方法吧。
方法1：将食指按在人中穴的部位，在10秒钟之内，迅速按30下。这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。但如果不想引人注目，最好不要在公共场所做。
方法2：当你想吃零食时，用食指与中指的前端按压手腕内侧，然后沿着拇指下方的部位慢慢按压到小指。
方法3：当你忍不住想要大吃一顿的时候，不妨用食指和中指的指尖按压胸部肋骨和肚脐之间的中心点，在10秒内做30下。此法可使胃部产生饱胀感，有效减少饥饿感。
方法4：遇到紧张或压力的时候，你可能会食欲大增，这时两手掌心相对互压，从食指下方一直压到肘关节部位，可消除紧张情绪，减缓压力。
关键2：能吃是天生的吗？
研究人员发现了一种叫Leptin的蛋白质，这种蛋白质在决定食欲的大小上扮演了重要角色。当Leptin在脂肪细胞内合成后，分泌到血液中，这时它会传达讯号给大脑，告诉你已经饱了。
有些体重过重的人排斥Leptin，就像糖尿病患者排斥胰岛素一样。生理正常的人如果食欲超大，很可能是童年时家庭的喂养习惯所造成的。那些用奶瓶喂奶的婴儿，常常被喂过多的牛奶，养成吃的比需要多的习惯，而这种习惯也会一生相伴。
下面我们给你传授20个吃不胖的小秘诀，对于想减肥的你或正在减肥的你真的很有用，不信试试看，不过记住：一定要持之以恒哦！
1、三餐定时定量。
2、用小的碗盘装食物。
3、先慢慢用汤匙一口一口喝完汤(浓汤除外)，再吃其他东西。
4、喝完汤后再吃青菜(最好不要经过油炒)。
关键3：锻炼后食欲更旺
很多人觉得运动会让肚子更饿。事实上，运动后，身体会释放出一种能够抑制饥饿感的化学物质。从长期来看，运动能帮助稳定胃口。常运动的人更能控制自己的食欲。瑞兹大学的研究进一步显示，有规律地进行运动的人会吃更多的高碳水化合物、低卡路里的健康食物。
身体的两种欲望——食欲和性欲，随着女人年龄逐渐增大，到了三十左右会逐渐形成高峰。单身女人因为不方便解决性欲问题，容易性压抑，这种时候食欲就会突现出来。在心理案例中显示，很多女人都能用食欲压抑性欲，这两者有一个此消彼长的关系。
关键4：怎么才能少吃点？
怎么才能少吃点？专家介绍了一个小窍门：就是吃一点糖。糖分通常被视为节食者的大敌，但糖分实际上也是一种天然的食欲抑制剂。有一组人在餐前吃了些葡萄糖，结果他们用餐时比没吃葡萄糖的人吃得少。两星期后，他们的体重也减轻了，而且这样做并不难。
这是因为糖分很快就被血液吸收，会让人一下子就觉得饱。另外，糖分也被认为能刺激大脑脑内啡的释放，让情绪高昂，这样就不必用吃东西来让自己 HAPPY。但糖分的效果很短暂，它消化得太快，所以血糖很快又会降低，又饿了。因此血糖要保持稳定，饮食必须包含淀粉、蛋白质和蔬果中的可溶性纤维质。
关键5：女性经前的胃口怎么那么好？
女性在月经前食欲会增加。这主要是因为荷尔蒙的波动，影响了肠胃的蠕动，例如经前大便比较硬，经后刚好相反。妇女体内卡路里的摄取量，在经期前增加了35%。过去都认为是血糖降低，才让女性在经前嗜吃甜品，但目前的研究发现，体内脂肪的降低可能是主要原因。
相对于甜品，对女性更有益的食物是吃含淀粉的食物或零食，例如，面包、面条、米、马铃薯等食品。嘴馋的话，吃一片面包涂奶油，要比吃蛋糕或其他甜点更健康。
9、女性食欲大增怎么回事
女性食欲大增主要有两种情况，一种是生理性的；另一种是病理性的。应该根据具体情况进行分析确定。
一、生理性：受外在因素影响，使得胃口大增。
1、天气变冷，人体热量消耗比较大，进食上胃口会好一些；
2、体力活动过大，同样使得消耗增加，身体会感觉到饿。
建议多餐少吃，而不是一顿饭吃很多。可以加一餐或者平时适当的吃一些零食，如巧克力等。
3、如果是已婚育龄妇女，也要考虑怀孕的可能性。
二、病理性：
食欲的突然旺盛有可能是某些的早期信号。
1、大量的葡萄糖从尿液排出,糖不能充分被人体吸收利用,反馈性地刺激大脑进食中枢,使患者时常处于饥饿状态,因而需要多食以求代偿补充.此类病人除多食外,并有烦渴,多尿,体重下降的“三多一少”症状,但有的中年患者病后体重并不下降,反而出现异常,应引起注意。
2、皮质醇增多症.患者病后食欲亢进,同时出现异常,面部肥得像月亮,胸腹部脂肪堆积,而四肢却不,有时反而消瘦,与的躯干形成极为鲜明的对比.故亦为“向心性”。
3、甲状腺机能亢进.由于甲状腺素的大量分泌,使体内蛋白质,糖类和脂肪的分解代谢增高,热能消耗过多.因此,一日三餐之外还饥肠辘辘,各种代谢亢进的表现相应出现,多汗心悸,体重下降.此外,各器官系统的兴奋症状也较明显,夜不能安眠,性情暴躁,手颤,眼球突出,头痛,血压升高且可出现甲状腺肿大。
4、钩虫病,绦虫病等,也有食欲亢进的表现。
如果排除生理性的原因，就要到医院仔细检查，明确一下原因，以便早发现疾病、早治疗。
10、为什么会突然食欲大增
不要慌，没事的，我也是经常有段时间不想吃东西有段时间狂容易饿那种，不会胖的，你的身体自己会调节的，能吃就吃呗，吃是种享受。实在不放心的话可以隔段时间秤下体重你就知道了