1、气短，无力怎么办啊？
你好，出现气短无力的症状，如果有心慌，胸闷症状，可能和心脏的问题有关系内，如容果有咳嗽，咳痰的症状，可能是和肺部的问题有关系，可以去医院检查治疗。要多喝水，多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性和油腻的食物，不要熬夜，保证睡眠。
2、胸闷气短怎么办
心慌气短，中医又称抄之为“惊悸”、“怔忡”。是人们主观感觉上对心脏跳动的不适感觉，可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而致，也可以在心脏活动完全正常的情况下发生，后者多因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈活动、精神高度紧张或兴奋时才会感到，属于正常情况。临床症状主要是发作性心慌不安、心跳剧烈、胸闷气短等。
以下两种方法可以帮助患者快速缓解胸闷气短的症状：
一、如果是气管炎、哮喘和过敏等情况引起气道出现黏膜水肿、痉挛之后出现的胸闷气短，需要及时吸入雾化剂或者服用抗组胺的药物起到快速解痉的功效；
二、如果是因为心脏病引起患者出现胸闷气短的情况需要尽快含服速效救心丸、硝酸甘油等药物进行治疗，同时尽量卧床休息，如果病情仍然没有好转就应该尽快到医院进行治疗或者打120电话求助，经过专业医生的治疗使病情得到改善。
3、气短是怎么回事
气短，有器质性的和生理性区分。器质性的原因有三：
1、有的人过去有过肺部疾病，虽已治愈，但肺部功能受到影响，常感觉吸气不足，呼吸费劲，这是由于肺组织弹性减弱及小支气管狭窄，肺部的呼吸面积减少所引起的。
2、有的人心脏功能较差，肺部吸进氧气，排出二氧化碳，必须通过心脏泵出到肺部的血液去完成。如果心脏功能不太好，泵出的血液流量不足，也会出现气短。这种气短的特点是劳动时加重，休息时缓解或不出现；仰卧位时加重，坐位时减轻。
3、有的慢性病人也会出现气短现象，如患重度贫血和糖尿病等。
生理性气短也叫一过性气短。引起这种短暂气短的原因有：
1、吸气中枢出现了抑制现象。在正常情况下，人体通过肺部均匀的一呼一吸完成氧气和二氧化碳的交换。但有时由于二氧化碳在肺部的积聚，刺激吸气中枢的兴奋，使吸气加剧，产生短暂的深吸气，随之出现长出一口气的现象，这是正常的生理现象。
2、伏案工作时，因低头呼吸，会出现憋气和气短现象，当抬头挺身解除压抑后，又会出现深吸一口气的补偿现象。
3、当人们全身贯注，精力高度集中地工作，而坐姿不好时，因呼吸长时间处于浅表状态，致使肺泡换气不足，这时深吸一口气，是对浅表呼吸的补偿。
4、腹部脂肪较多的肥胖者，因横膈膜上下活动受限制，影响肺呼吸功能，易出现气短现象。
5、还有的人因思虑过分，心中闷闷不乐，情绪不好，有时也会抑制呼吸中枢，当呼吸中枢恢复正常时就会不自觉地深吸一口气，这是大脑兴奋和抑制间的补偿。
以上不同原因所引起的生理性气短与心脏没有关系，只要注意生活有规律，劳逸结合，并适当进行体育锻炼，气短就会消失。
4、气短最简单最快的治疗方法
气短多为气血虚，这两招帮你一生受益！治你的百病。坚持练习，也许几个月就好！晚上11~1为子时，中午11~1为午时。子时和午时都是阴阳交接的时辰，晚上子时阳气开始上升阴气下降，中午午时属于阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。为了健康，为了将来建议你远离药物，饮食有节，起居有常，保证足够的睡眠，提高睡眠质量，健康自然的生活。教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。会帮助提高睡眠质量，让你快速入睡。呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，空气入肺，充满周身，肺底舒张，抑压横膈膜，使空气下降，这时胸部空松，腹部外凸，在呼气时，腹部收缩，横膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底浊气，外散无余。可见呼吸作用，虽与肺叶有密切关系，但它的伸缩，常须依靠下腹和横膈膜的运动，方能合乎自然大法，使血液循环流畅。我们不但在静坐时，须用此法，实际上，不论行、住、坐、卧，应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下：（a）、呼息时，脐下腹部收缩，横膈膜向上，胸部紧窄，肺底浊气可以挤出。（b）、吸息时 , 从鼻中徐徐吸入新鲜空气，充满肺部，横膈膜向下，腹部外凸。（c）、呼息吸息，均使自然，渐渐细长，达于下腹。（d）、呼吸渐渐静细，出入很微，反复练习，久之自己不知不觉，好像无呼吸的状态。（e）、能做到无呼吸的状态，那末没有呼息，也没有吸息，虽有呼吸器管，好像不必用它；而气息彷佛从全身毛孔出入，到这一步，可以说达到了调息的极功。不过初学的人，切不可有意去求，必须听其自然。第二、正呼吸，这一方法，主张呼吸宜细长，宜达于腹部，以及使横隔膜上下运动等，都与自然法，没有两样。不过呼吸时腹部的张缩，完全相反。因为反乎自然呼吸，所以也叫做逆呼吸。关于正呼吸的调和方法如下：（a）、呼息宜缓而长，脐下气满，腹部膨胀，胸部空松，横膈膜驰缓。（b）、吸息宜深而长，空气满胸，胸部膨胀这时脐下腹部收缩。（c）、肺部气满下压，腹部收缩上抵，这时横隔膜上下受压迫，运动更为灵敏。（d）、在静坐时，呼息及吸息，宜极静细，以自己也不闻其声合宜。全身放松，注意力集中在呼吸上，不一会就会睡着。坚持，你会受益一生！再教你一招腹部按摩法，帮助你快速入睡。睡前用手心按摩腹部，方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一 定 要 静 心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。两招可以分开练，也可以同时练，学会静心和彻底的放松！坚持就会有效果！
5、胸闷气短怎么办？
胸闷气短要看具体是由什么原因所导致的，再对症治疗，一般来说不用太回担心，胸闷气短引起的答原因有两种情况，一种就是功能性的胸闷气短。
另一种是由心脏神经功能症，所造成的功能性的胸闷，指的是在门窗密封、空气不流通的房间内逗留时间过长，或遇到不愉快的事情，与人发生口角争执或处于气压偏低的气候中，就会产生胸闷疲劳的感觉。
因此尽量避免这样的事件发生，就可以减少胸闷气短的发生，而心脏神经功能症所引起的症状是多种多样的，要具体结合症状来进行治疗。
最普遍的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等各种的表现。
6、胸闷气短怎么办？
病因来
胸闷气短的原因分两种源情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。
功能性胸闷
胸闷气短是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉；
心脏神经官能症
是全身神经官能症的一种，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。
4方法
空气负离子可增强呼吸道内溶菌酶和干扰素的活性，增强杀菌消毒的作用。实验表明，吸入具有治疗浓度的负离子可改善陪同其功能和换气功能，增加细胞内供氧，30分钟后，非吸收氧气增加20%，排除二氧化碳增加14.5%，增强人体的抗病能力，保护易感人群。
7、胸闷气短怎么办啊？
胸闷气短，一般和心脏问题是有直接性的关系的，这种情况也不排除是由于心肌缺血或者心律失常而引起的，首先应该进行详细的进行检查，建议做24小时动态心电图进行明确诊断。
8、胸闷气短怎么办？
胸闷气短可以是冠心病、冠状血管、心功能不全造成，也可以是心律失常造成的。比如可能早搏、憋气，有胸闷气短的表现；甚至胸闷气短有可能是血压高造成的，比如血压特别高的时候，除了头不舒服以外，也有一种喘不上气来这种情况；还有一些胸闷气短，可能就是心理的问题，根本就没有什么器质性疾病存在，所以这种治疗的方式是不同的。要是冠心病就治冠心病，要是心功能不全就治心功能不全，要是心律失常就治心律失常。病因不同的疾病，决定了是什么原因造成的胸闷气短，治疗这个原因即可。如果这些事都没有，就是心理的问题，如果能够自我调整当然最好，如果不能够自我调整，辅助一些药物来改善也是很必要的。当然有些中药，包括有芳香开窍作用的中药，在服用的过程中，会使胸闷气短的症状明显减少。如果是心功能不好的病人经常出现胸闷气短，最简单的问题就是减负荷，每天在家称体重，如果体重短期内迅速的上涨，说明容量负荷太高，利尿不够，可能要加强利尿，就不会老出现胸闷气短的症状。但是如果胸闷气短是因为冠心病所带来的就不一样，比如有胸闷气短，走路走快、激动、与人吵架、拎重物走、天冷出去、吃饱出去会出现，休息可能会好点，这种状况多半是与缺血有关系。如果活动量不大就会出现症状，说明冠状动脉狭窄可能较重，活动量非常大才会有这种症状，有可能狭窄不会特别重，但是可能是有这种器质性狭窄，所以需去医院做相应的检查，有症状的时候，有没有心电图的变化。目前来讲冠状血管病变到什么程度，比如做冠脉的CT，或者是冠脉造影，或者是做负荷性的试验，看有没有这些问题。如果是有再看下一步，能否用药物治疗控制，不能就得做介入性治疗，做支架置入方式进行相应处理，所以治疗方式由疾病的状况决定。
如果帮助到你 能帮忙点个采纳吗 谢谢