脸上油多是什么原因

1、脸部出油多的原因

1、脸上爱出油主要是由于水油不平衡，脸上缺水，皮肤就会分泌多多余的油脂来保护皮肤，所以除了控油以外还需要补水；也可能因为清洁不到位。

2、因为体内的湿气太重了，湿气太重的人，会导致内分泌失调，多余的油脂没有办法正常排出来，就会从脸上冒出来的。

3、青春期由于皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮肤纹理粗，毛孔粗大，肤质厚硬，易长暗疮生粉刺，多黑头，化妆后容易脱妆，油脂外溢，脸上带油光。

4、内分泌失调或神经精神疾患及某些疾病的影响，皮脂腺功能紊乱，皮脂分泌过多，头发及面部会像涂上一层油。头皮多，汗毛孔开大，还常常有皮脂堆积，这种现象称为“油性脂溢”

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1、做好肌肤清洁工作

不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

2、 做好补水工作

皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3、定期去角质

分泌过盛的油脂会堵塞毛孔，而毛孔的出口又被角质覆盖，其中的细菌容易引发炎症，形成痤疮，利用酸性物质去除皮肤表面的角质层，能减少毛孔不畅诱发的痤疮，不过去角质不能过于频繁，一般每周1-2次即可。

4、注意防晒

防晒是很容易被男性忽视的大事，而且男性经常进行户外运动，由于男性不在乎美白防晒，所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因，紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，还是要注意防晒的。

2、脸上油脂分泌过多是什么原因?

脸上油脂分泌过多的原因

1、遗传性先天皮脂腺发达，油脂分泌功能旺盛，这种情况多见于男士。

2、内分泌失衡，主要是雄性激素分泌增加，导致皮脂腺分泌油脂增量。

3、年龄因素，年龄是直接影响皮脂水平的关键因素，皮脂腺的皮脂分泌量会随着年龄的增长而减少，适合熟龄肌肤的保养品通常厚重醇润也正是由于这个原因。

4、外界影响，当夏天温度较高时会刺激皮脂腺分泌油脂，而在寒冷的冬季，泛油光的情况就很少发生。

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给肌肤控油的方法:

1、保持毛孔通畅

毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能使毛孔通畅。之后使用的精华素应选用分子较小、质地轻薄的精华素，不会增加肌肤负担，还能修复肌肤所受到的伤害。

2、清爽化妆

上妆前，可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水，可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果。

化妆时，尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵御紫外线的功效，不要使用油脂含量过高的彩妆品。最后，可再擦上去油的粉饼，但要注意不能涂得太厚，以免留下白色的印迹。

3、吸油面纸

相信不少的美女都有使用吸油纸的习惯，因为它能够快速的让脸上油光消失。但是记住在使用完吸油纸后要及时的为肌肤补充水分。因为吸油纸把脸上油脂吸走，会给肌肤带来缺水的警报，从而会分泌油脂保护肌肤。

4、定期敷补水保湿面膜

每天晚上抽点时间出来敷补水保湿面膜，重点调理易出油肌肤一段时间。另外湿敷化妆水也是不错的选择。二者可以交替使用，坚持一段时间，出油的状况就能得到较大改善。

3、脸上油脂分泌过多是什么原因?

1、生活不规律

如果平时睡眠不足或者生活不规律的话，就会导致自律神经功能出现失调，荷尔蒙的平衡也遭受到了破坏，导致油脂过度的分泌。生活中如果大量的吃含有脂肪高以及油炸的食物也会导致脸部出油，本身新陈代谢旺盛的人群，因为脂肪排出体外的功能比较强，从而让油脂分泌变得更加的旺盛。

2、不正确的护肤方式

有一部分的人群为了能够让油脂充分的洗干净，所以会选择清洁力比较强的洗面奶或者在洗脸的时候用力的搓脸部、过多的使用吸油面纸，这样就会让皮脂膜受到损害，让油脂分泌更多。

如果长期使用含有激素的护肤品也会导致皮肤的屏障受到损害，让皮肤原本的保湿以及调节能力，皮肤出油异常。也有一部分人为了追求清爽的皮肤状态，所以不使用任何的护肤品，时间久了就会让皮肤严重缺水，分泌更多的油脂。

3、压力过大

当压力过大时也会导致荷尔蒙平衡受到破坏，尤其是女性荷尔蒙很容易受到压力的影响的，如果分泌出现紊乱时首先会引起皮肤问题，尤其是雄性激素过于旺盛的人群，会出现油脂分泌旺盛。

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调理方法：

1、多吃水果，少吃油腻的食品

平时要多吃水果，水果里面不仅仅含有人体所需要的维生素，而且还能够为人体补充足够的水分，具有控油的功效，比如西瓜或者黄瓜。

尽量不要吃羊肉或者猪肉等含有蛋白质比较多的食物，这些食物容易转化为多余的脂肪，让皮肤分泌更多的油脂，饮食以清淡为主，多吃蔬菜，在炒菜的时候要控制盐和油的摄入量。

2、学会放松心情，多喝水

当人们的压力过大时会导致内分泌不协调，从而让皮肤出现油腻的情况，学会放松自己，可以和朋友一起聚会吃饭或者旅游。

到了夏季皮肤的水分蒸发比较快，会让皮脂腺分泌更多的油脂，所以要为身体多补充水分，要保证每天2000毫升的水。除此之外，也应该多进行运动，只有运动出汗才可以疏通疏通毛孔，改善了油性皮肤，最好在早晨或者晚上阳光不强烈的时候进行运动，运动后要及时洗澡。

参考链接：人民网-夏季皮肤出油的几大元凶？ 应该怎么调理护肤？

4、脸上出油是什么原因导致的？

原因
1.气温每升高一度，脸部的出油量就会跟着增加20%，夏天脸上皮脂分泌旺盛，所以在盛夏，很多人会觉得皮肤特别容易出油。
2.电脑的
静电作用
使我们的皮肤脱水，从而产生
干性皮肤
越来越干、
油性皮肤
越来越油的恶性循环。
3.经常熬夜会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长
暗疮
等。
4.很多护肤品中含有油性成分，如果本身是油性皮肤，又经常选用油腻的化妆品，就会加重皮肤的负担，使皮肤油脂分泌更多。
解决方法
1.减少洗脸次数
一天洗脸次数不多于三次，如果是油性皮肤，洗脸时可以在水盆中先加一点盐，不光有杀菌作用，还可以去除我们脸上的油脂
2.使用冷热水交替
巧妙利用“
热胀冷缩
”的原理。在脸部皮肤清洗干净后，再用温水让肌肤的毛孔扩张，以此达到更深层的清洁干净毛孔，然后再用冰水来达到
收缩毛孔
的效果。
3.补水也是关键
由于脸部肌肤细胞油脂分泌过多，所以导致水油不平衡，不要一味的控油，要学会从补水开始，补水保湿可是保持肌肤年轻状态的基本护肤，多吃蔬菜水果，多饮水。
4.合理安排时间
尽量养成规律的
睡眠时间
，如果实在不得不熬夜，那睡着一定要做好清洁工作，不要带妆入睡。
5.正确选择化妆品
先了解自己属于什么肤质，再对症下药选择正确的护肤品。油性皮肤的人选择化妆品尽量选用质地清爽的，具有控油和补水功效的。
6.少吃辛辣刺激的食物
少吃辛辣刺激的食物，避免肌肤油脂分泌过多，多吃黄瓜等蔬菜水果。

5、脸上出油是什么原因呢

脸上出油
就是皮肤油水不均衡
注意补水
保湿就好
不用刻意挑牌的
油性皮肤及护理方法
一、油性皮肤的主要特点
油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
二、油性皮肤的护理方法
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。
洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。
入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
三、油性皮肤的夏季护理
夏季油性皮肤的保养是最为主要的。
首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

6、脸上很多油是什么原因？

面部经常出油复，是由制于皮脂腺分泌功能亢进，所导致的皮脂腺分泌过多的临床表现，与体内的雄激素水平增高、年龄及性别，均有密切相关性。可以通过限制过多摄入动物类脂肪、糖类以及刺激性食物改善症状，比如限制奶油蛋糕、饮料以及辛辣食品的摄入。

脸上很多油，多是由于脸部肌肤油脂分泌过多，主要有以下几种解决方法。

第一，选用具有控油效果的UXH植满洗面奶，采用适合自己皮肤的护肤产品，可以有效改善脸部出油较多的情况。

第二，增加身体水分的摄入，注意饮食搭配，近期饮食不当可以造成脸部多油，建议适当多吃水果和蔬菜。

第三，作息异常、经常熬夜也能增加脸部油脂的分泌，注意正常作息即可。