眼睛胀痛怎么缓解

1、眼睛胀痛怎么办

先检查血糖和血压，如果没有问题的话可能是肝经有点问题，针灸或汤药主之即可

2、怎样消除眼睛胀痛？

现向大家介绍眼疲劳食疗验方二则，以供参考。 1.黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1标，蜂蜜1匙。制法：黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。 吃法：早晨或早餐后服。或当早餐，另加早点。 说明：黑豆含有丰富蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力、加强调节功能，改善眼疲劳的症状。 2.枸杞子10克，桑椹子10克，山药10克，红枣10个。制法：将上述四种药物水煎两次（分头、二汁）。 吃法：头、二汁相隔3-4小时服。 说明：枸杞子、桑椹子能补肝肾、山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。 回答者：lzmo123 - 秀才 二级 4-10 13:46 最好的办法是睡眠要保证好，眼睛疲劳不能忽视，不要过于劳累。不仅眼睛疲劳大脑也一样疲劳。在疲劳的时候多看一看外面树的绿色或是其他的绿色可以缓解眼睛的疲劳。另外上医院开一点治疗眼睛的药水，如果是不严重的话尽量不要上药水。 回答者：轮椅配件 - 经理 四级 4-10 13:49 点眼药水啊,要经常点,要是没效果,我建议去看医生啊 回答者：jjl5311513 - 试用期 一级 4-10 14:30 眼睛疲劳家庭治疗措施 眼睛疲劳 眼睛疲劳是每个人都会经历的过程。如果你是个电视迷，任何年纪都可能发生眼睛疲劳。假使你已开始感到阅读或看东西很费力，下面的建议可能有帮助。 家庭治疗措施 ●调整好光线 在微弱的灯光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。应该使用能提供明暗对比的柔和灯光，不要使用直接将光线反射人眼睛的电灯。 ●适时休息 如果你连续在电脑前工作6—8小时，应每2—3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10—15分钟。 ●调整电脑屏幕的亮度 电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打人你眼睛。因此，你需要调降屏幕的亮度，并调整明暗对比使字体清晰。 ●让眼睛好好休息 缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息，这比你想象的还简单。你可以一边打电话，一边闭着眼睛。你如果不需要读什么或写什么，那么，你大可以在聊天时闭上眼睛休息。 ●练瑜珈 瑜珈术不只是洞悉心灵深处的门径，也是恢复视力的好方法。 ●用茶水敷眼部 将毛巾浸人小米草茶中，躺平，将此温暖的毛巾敷在眼部10—15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除，但小心勿将茶水流人眼睛。同时在浸入毛巾前，先让小米草茶冷却一会儿。 ●用手热敷眼部 摩擦双手，直至它们发热为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈，勿压迫双眼，盖住即可。深缓地呼吸，并想像黑暗。每天这样作20分钟，有助于减轻眼部疲劳。 ●经常眨眼 眼睑是你眼睛的私人按摩师。每天特意地眨眼300下，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩。 ●危险讯譬 *当你眼睛痛或对光敏感时，应立即去看眼科医师。 眼睛疲劳可能来自心理压力
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3、眼睛胀怎么办，好难受！

眼睛突然胀痛有可能是因为长时间用眼，或者是眼睛里面有异物，或者是眼睛有病变，比如说青光眼、眶上神经痛等等。遇到这种情况先不用紧张，闭眼休息一会，如若仍有加重的趋势，则应及时到医院治疗。

长时间用眼导致视疲劳

现代人从事脑力工作者占大多数，很多人一天十几个小时都对着电脑，眼睛没有得到充分的休息，就很容易突然出现双眼胀痛的情况。这个时候需要调整一下自己的坐姿，使得眼睛向下十五度对着电脑，这对于眼球来说是最好的状态，也可以避免颈部肌肉变得僵直。保持眼睛与电脑屏幕的距离不要低于六十厘米，这样可以缓解眼睛疲劳。

青光眼

如果眼睛是突然胀痛，应该考虑是否得了青光眼。青光眼一般是在长时间用眼之后，或者长时间处于昏暗环境下发生的，此时眼睛胀痛的感觉更靠近鼻子，且疼痛的强度非常高。这种情况应该尽早到医院，测量一下眼内压，不可放任病情不管。

眶上神经痛

眼睛突然出现胀痛，也有可能是神经痛，神经痛就是来得快去得也快。眼部比较常见的神经痛是眶上神经痛，此时在眶上神经走行的地方可有压痛。对于神经痛，可以采用针灸或者物理疗法，也可以药物治疗。

干眼症

如果周围环境突然变得很干燥，眼睛没有办法适应，也可以突然出现胀痛，一般在环境湿度大的时候胀痛可以得到缓解。治疗方面可以选择人口泪液，疗效一般都不错。

眼睛里面有异物

眼睛里面有异物也可以突然出现胀痛，如果只是一些小的异物，那么可以自行冲洗掉。像寄生虫这些不容易取的异物，应该及时到医院就诊取出，防止发生继发感染。

4、眼睛胀痛怎么治疗才好

眼睛胀痛的原因可能是因为用眼疲劳或者是有眼部疾病导致的，眼回睛胀痛的原因还有很多，答如青光眼，角结膜病变，视疲劳，眶上神经痛等，不同的疾病有不同的治疗。建议到正规的眼科医院做眼科检查，查出引起的眼睛胀痛的原因然后再对症治疗，平时要注意用眼卫生和劳逸结合，此外有必要的话可以使用眼药水来缓解一下眼疲劳。

5、眼睛胀痛怎么办？

眼睛胀痛复的原因很多制，我去年有很长时间的眼睛胀痛，眼睛胀痛的原因是肝不太好，有个秘方就是要坚持长期喝一种茶：决明子茶，这种茶可以去除肝毒，保护眼睛。其实最好的药就是多休息，保护好眼睛。不要老上网，看电视。

6、眼睛胀痛怎么办

是不是最近没休息好啊！一定要有足够的睡觉，特别是近视的人更应该注意休息。买些治疗眼疲劳的药，没事的时候做做眼保健操，应该很快就好的！切记用眼过度，晚上不看书少看电视！我女朋友斗五百多度了…

7、眼睛胀痛怎么办？

【28号_国度】

您好！

首先需要肯定的是您现在的症状是由于用眼过度专导致严重的视疲劳，对于患有属近视，弱视等眼疾的人来说更需要注意用眼习惯和卫生。

目前市场上购买的眼药水完全是保健眼药水，不具备药理作用，所以对您的问题不会有太大的帮助。

我建议您现在使用OTC的眼药水，盐酸洛美沙星滴眼液，5毫升15mg，每天4-6次，这种药药店都有卖，同时请停止其他保健类型的眼药水。

必要的时候请到医院做眼部检查，做进一步治疗。

祝您健康。

8、眼睛酸胀怎么缓解

这属于用来眼过度,比如长自时间玩电脑,用热毛巾敷眼睛的效果不错
消除眼睛疲劳的方法
神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。
1 按压眼球法
闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。
2 按压额头法
双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。
3 按压眉间法
拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。
这些方法都能消除眼睛疲劳，让眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢复活力。上述各运动方法如能与用眼卫生、均衡膳食相结合，会更好。
在饮食方面，可适当进行食补：猪、牛、羊、鸡等动物的肉类；海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类；猪肝、鸡肝等动物肝脏；其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物

9、眼球胀痛怎么办？

平时应该是用手机或者是电脑用多了，经常对著屏幕这样才使得眼球胀痛多注意休息。有空的时候可以闭目养神。