什么是肾阴虚和肾阳虚

1、肾阴虚和肾阳虚的表现各是什么？

肾阴虚和肾阳虚的表现各是什么？
不想去看医生，怎么办呀？
不怕，现在医生送上门来了，内算我们容有缘，老中医跟你结个善缘吧！
肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。
临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。
肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。
临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。
肾阴虚与肾阳虚的区别要点：
肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力；
肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干，潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数。
总之，区别阳虚阴虚最关键的是区分寒热，阳虚则寒，阴虚则热。
在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦。

2、肾阴虚，和肾阳虚，什么区别？

肾阴虚和肾阳虚有很多相同的地方，但要说不同的地方也比较明显，那就是肾阴虚属于内火，一般情况下表现为五脏燥热，腰膝酸痛，头晕，失眠盗汗等等！而肾阳虚则表现畏惧寒冷，夜尿频多，四肢乏力。如果确定是肾阴虚这种疾病的话，那么我建议你应该到就近的医疗机构去做一下相应的检测，最好是通过中医的方法来帮助我们调理，因为中医对于肾脏方面的功能可能比较得心应手，而且最重要的是没有任何副作用，一般情况下，只要持续服用中药，1~2个疗程就有明显的改善，另外在日常生活当中，肾阴虚的患者应该注意以下几点：

1、不要房事过多

房事过多是导致肾阴虚最主要的原因之一，所以我们在日常生活当中尽量不要房事过多，合理的控制自己的欲望，才能让我们的身体越来越健康，正常情况下，每个星期有1~2次的房事已经足够了，超过两次以上的时候，就有可能导致肾阴虚的状态产生。

2、避免着凉

从中医的理论来讲，肾脏在五行当中属水属水的，内脏一般情况下在生活当中比较害怕着凉，所以想要保护好肾脏的话就尽量不要着凉，特别是在我们晚上睡觉的时候应该远离阴冷的环境，尤其是不要睡凉床，这样就可以很大程度上的避免肾脏受到伤害。

3、睡前暖肾

这里还有一个睡前帮助我们保养肾脏的方法，非常好用，源自于我国传统的养生功法八段锦，做法非常简单，在我们晚上睡觉之前，盘膝坐到床上，双手合十，快速搓热，之后两手放在左右肾脏的部位慢慢的按揉，直到肾脏部位感觉微微发热就可以停止了，每天坚持做这个动作，大概半年左右就有明显的效果。

3、肾阴虚和肾阳虚的表现是什么

肾阳虚有复腰膝酸冷、形寒肢制冷、软弱无力、面色发白、眩晕、精神萎靡、阳痿、男女不育、大便泄泻或五更泄泻(黎明时腹痛腹泻，泻后痛减)等表现，舌胖，苔薄白或白润，脉沉细无力(诊脉时，脉搏不易触及，即使触及，也很弱)。
中医认为，阳虚生外寒。腰膝酸冷、形寒肢冷、舌淡苔白、小便清长是肾阳虚的典型特点。

肾阴虚有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、身体消瘦、大便干燥等表现，舌红，少苔，脉沉细数(诊脉时，脉搏不易触及，即使触及，也很弱，频率一般每分钟大于90次)。此外，如有阴虚火旺，还可出现手足心热、阵阵发热、睡着时出汗、多尿口渴、口燥咽干等症状。
中医认为，阴虚生内热。舌红少苔、手足心热、口燥咽干、小便短赤是有别于肾阳虚的主要标志。

肾阳虚和肾阴虚有一些症状是相同的，比如说腰膝酸软，四肢乏力。但肾阴虚体现在物质上，即出现腰膝酸软、头发晕，年轻人会出现早泄、遗精，还会出现五心烦热、失眠、心烦。老年人肾阴虚容易出现脱发或发白得较早，容易耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花。

按你的描述，应该是阴虚了！

4、肾阴虚和肾阳虚区别是什么？

肾阳虚与肾阴虚，这是中医的术语，有病的人也可以肾阳虚，肾阴虚，没病的人也可以肾阳虚，肾阴虚，它不代表病，没病的人也可以，有病的人也可以。具体如下：

1、阳虚：阳就是阳光的一面，温暖的一面。如果阳虚了，就是没有温暖，没有阳光，当然怕寒怕冷，所以这就是阳虚。腰困、腰寒、怕凉，或下肢怕凉，或者阳痿、尿频，这是都没有热度，没有温暖的一面。这种病人一般叫做肾阳虚。阳虚一定有畏寒，怕冷，再加上腰困，下肢困，疲乏、无力，脱发等，这才叫肾阳虚。

2、阴虚：阴虚阴就是不向阳的一面，手心手背相对温暖阳光一面，这个当然就是阴的一面。阴虚是缺乏水分，缺乏寒凉的东西，阴虚就好像缺水了一样，所以阴虚病人经常容易上火，虚火不怕冷，热的不行，潮热四肢潮热，全身潮热、骨蒸潮热，甚至心烦、多梦，脱发。所以好多人过来了，手脚心热的不行，烦躁的不行，睡不着觉。冬天不怕冷，我就喜欢把袜子脱掉，两个脚丫子蹬在墙上，这就是阴虚的一面。

所以阴阳其实是相对的，一个是怕热，一个是怕寒，怕寒当然阳虚了，怕热一般是阴虚了，这样简单的判断也就很容易了。阳虚的治疗当然了要温补肾阳了。阴虚治疗要养阴清热了。很简单，一支持，一对症，非常好。所以中医好多东西非常的形象，了解这个字眼的意思，其实已经很明白了。

5、肾阴虚和肾阳虚怎么区别？

肾阴虚和肾阳虚之间的区别主要体现在它们的内部症状表现还有患者外在的一些表现之上。

肾阳虚和肾阴虚在症状表现上存在一些不同

正常情况下，当我们的身体出现肾阳虚的问题以后就会表现的比较容易怕热，而且精神还会容易紧张，很难去集中自己的注意力，同时腰部也会有一种比较明显的无力感和酸痛感。而对于患得肾阳虚的人来说就会表现的比较怕冷，这一点是和肾阴虚完全相反的，此外，还会非常容易出汗，汗量也会比较多。其实本身肾阴虚和肾阳虚是会存在很多相似症状的，就像是二者都容易出现干舌燥的问题。但是它们在具体的一些细节方面往往又有着些许的不同，一般肾阳虚的患者舌头会表现为发白，而肾阴虚的患者舌头则是会偏红色多一些。

肾阳虚和肾阴虚的外在表现也会存在不同

生活中绝大部分的肾阳虚患者都会是那种比较偏向于肥胖，魁梧的体型，它们由于体内的阳气虚弱，面色会容易发白，严重的甚至会给人一种很苍白的感觉。而肾阴虚与之相反，患者在体型上面大都是属于那种比较清瘦的，面色更容易偏向于发红的状态。

改善肾阴虚和肾阳虚的一些方法

我们想要改善自己肾阴虚和肾阳虚的问题，首先一定要做的事情就是去纠正自己生活中那些不好的作息习惯，最典型的就是熬通宵和久坐不运动，这两样习惯真的对我们的身体伤害太大了。此外，我们还可以通过食疗和药物治疗去进行改善，在食疗方面可以去多吃一些枸杞，姜片，山药等食物。药物治疗方面，我们最好是去医院让医生进行面诊，以便针对性的开药。

6、肾阴虚和肾阳虚的区别是什么症状有什么

肾阳虚有腰膝酸冷、形copy寒肢冷、软弱无力、面色发白、眩晕、精神萎靡、阳痿、男女不育、大便泄泻或五更泄泻(黎明时腹痛腹泻，泻后痛减)等表现，舌胖，苔薄白或白润，脉沉细无力(诊脉时，脉搏不易触及，即使触及，也很弱)。
中医认为，阳虚生外寒。腰膝酸冷、形寒肢冷、舌淡苔白、小便清长是肾阳虚的典型特点。

肾阴虚有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、身体消瘦、大便干燥等表现，舌红，少苔，脉沉细数(诊脉时，脉搏不易触及，即使触及，也很弱，频率一般每分钟大于90次)。此外，如有阴虚火旺，还可出现手足心热、阵阵发热、睡着时出汗、多尿口渴、口燥咽干等症状。

中医认为，阴虚生内热。舌红少苔、手足心热、口燥咽干、小便短赤是有别于肾阳虚的主要标志。

肾阳虚和肾阴虚有一些症状是相同的，比如说腰膝酸软，四肢乏力。但肾阴虚体现在物质上，即出现腰膝酸软、头发晕，年轻人会出现早泄、遗精，还会出现五心烦热、失眠、心烦。老年人肾阴虚容易出现脱发或发白得较早，容易耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花。

7、肾阴虚和肾阳虚有什么区别？

肾阴虚的症状是口干舌燥总想喝水，同时还伴有头昏目眩，腰膝酸软，失眠心烦，睡觉出汗，手足心热，脑空耳鸣等症状。肾阳虚的症状就是怕冷畏寒，手脚冰凉，腰膝冷痛，阳痿早泄，倦怠乏力。