大便总感觉拉不净怎么回事

1、感觉排便总是排不净， 总有便意，怎么回事啊

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为什么排便不畅呢？这是许多长年排便不畅的人的心声，如果想要冶排便不畅最好先来了解一下产生排便不畅的原因。大便干燥，排便不畅者一般有如下情况及防冶方法：

（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。

（2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。

（3） 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。

（4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们。

（5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。

（6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。 建议多休息。

为什么排便不畅可用以下解决方法：

一、长期坚持早上空腹饮水，可加些黄金双歧因子7-10克，养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。

二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。

三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1～2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。

2、我大便时间长，感觉老拉不干净，为什么？

大便是由食来物的残渣和水自分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。一旦出现排便不尽感很可能预示着您的肠道有炎症。以下措施会对您有所帮助。

1、粗纤维可以刺激肠道蠕动，利于排便。燕麦韭菜或干笋等食物可以多吃一些。这种通过调整饮食结构来解决便秘的方法可以调节加强自身肠道的功能，也没有什么副作用和其它的不良影响。

2、以肉苁蓉或当归泡水代茶饮可以有效的解决血虚便秘的问题,尤其是对体虚者为益。不妨一试。蜂蜜也不错，虽然含糖量不低，可是用量毕竟不多。

3、小肠吸收营养，大肠吸收水分。如果有慢性肠炎，也应服用水苏糖，它可以有效增殖有益菌，消除有害菌来调节胃肠功能。对于消除炎症愈合溃疡面，有着良好的作用，适合各类人群服用。

4、尽量少用那些有轻泻作用的所谓的具有清理肠道作用的保健品和蓖麻油来“润肠”。时间久了大肠的自身功能就会减弱退化而形成依赖性，成为一种恶性循环。

3、大便总感觉拉不净是怎么解决？

饭后可以增加运动，平时多揉揉小肚子促进肠道蠕动。平时多吃一些香蕉，火龙果之类帮助肠道蠕动的，建议你用秘畅果冻，秘畅果冻的主要成分就是益生菌和膳食纤维的，是帮助你增强肠道蠕动帮助你排便的，建议你试试。

4、经常大便不成型 且时常有拉不干净的感觉~~怎么回事？

如果病程复已经比较长制了（半年以上），这有可能是“肠易激综合征”。这是结肠的一种功能性病变，主要表现为大便不成型，次数增多，腹胀等等。这些症状多在食物刺激（如饮酒），或不规律生活（如熬夜），或情绪波动等情况下加重。大便的不正常只在白天发生。夜晚入睡以后就一切正常。

本病目前无特效治理，药物只起辅助作用，饮食及生活调理才是关键。具体如下：
1、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。
3、注意生活规律，保证充足睡眠。
4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。
5、药物可试用一些“微生态制剂”，如“米雅颗粒”、“丽珠肠乐”、“整肠生”等。不主张随便使用“抗生素”。
本病预后较好，极少发生严重并发症。
为稳妥起见，建议到正规医院做个“大便化验”及“纤维结肠镜”，若一切正常，上述诊断可确定无疑。
中医药方面，也建议请正规中医师查色按脉以后再辨证施治。“是药三分毒”，不管中药西药，自己猜测着乱吃，弄不好会给身体带来危

5、总觉得大便排不干净，拉完还想拉是怎么回事？

相信我们每个人都会大便，大便是我们胜利代谢的重要产物，但是生活中肯定会有很多人遇到过排便不干净的情况。或者说发现自己排便的时候大便不成形，而且排便不通畅，而且每次大便的时候还会伴有腹痛等等。这究竟是怎么回事呢？其实如果长此以往反复发作的话，一般就是患上了慢性肠炎。

即使引起慢性肠炎的病因有很多，可能是因为长期的过度疲劳，情绪激动或者是过度精神紧张，再加上营养不良等等，还有就有可能是，因为自己吃饭的时候太过于狼吞虎咽咀嚼得过少，食物不耐受的原因。

还有就是有可能，肠道过于湿热，主要是由于长期的饮食不洁或者是太过多吃辛辣油腻的食物后，使得自己的肠道过于湿热，导致自己得了慢性肠炎这个疾病。

不管是什么病，如果得的是慢性的，那就可以依靠平时饮食或者是运动方面得到改善，如果想要改善自己的慢性肠炎，那就必须要做好卫生清洁工作。尽量不要吃变质的食物，也不要喝生水，吃饭的时候，尽量不要去人多的地方，还有就是不要吃辛辣的食物。

因为吃完辛辣的食物人很容易上火，上火之后免疫力就会下降，也就会引起慢性肠炎的复发。

还有就是平时要多运动，经常运动就可以提高自身的免疫力，增强体质也就可以防止慢性肠炎的发生。还有如果发现自己经常感觉排便不尽，那就要及时去就医了，医生还会给你一个最准确的答复。

6、拉屎总觉得拉不净是粘的是怎么回事

这种情况可来能是1：体内有湿气，引起的源便秘
2：内分秘失调，所以会出现这种情况
有大便不成形的现象，大便不成形是肠道炎症的表现，与长期的饮食习惯有很大关系的，比如饮食不规律，多食烟酒等。需要尽早调理。
生活方面，尽量保持一个良好的生活习惯。烟酒类不要过量。刺激性难消化食物尽量注意
这种情况平时要注意睡眠，保持良好的睡眠时间可以改善便秘，注意要多喝水，多运动，这和生活习惯有很大的关系哦

7、大便总感觉排不干净怎么办？有解决方法么？

大便干结，排便时感觉很费力气，而且排出的大便很少，每次排完大便后，总感觉回自己没排干净，还答想再上一次厕所，就已经是便秘了，只不过症状不是很明显而已。很多人便秘是因为平时吃的食物太精细，身体里缺少膳食纤维促进肠胃蠕动，人体的直肠又很长，食物在肠道里形成大便也需要时间，所以容易出现大便不能顺利的排出体外的情况。遇到这样的情况也不用过分担心，多吃点粗粮，平时也可以吃点清好清畅润肠胶囊，成分含有桃仁、羌活、大黄、当归、火麻仁这五种药材，属于温和药方，能够润燥滑肠，通淋活血以及润肠通便。

8、总感觉大便拉不净是怎么回事

你好，你的症抄状的话是考虑是肠袭炎导致的，是要积极的给以抗炎的治疗为主的。但是根据你的症状的话还是要积极的给以改善你的肠道的功能为主的，才是可以彻底的治愈的
意见建议：建议是要积极的给以避免酸辣和刺激性的饮食的，是可以给以积极的诺氟沙星和乳酶生给以积极的治疗的，要是是不能缓解的话必要的时候是可以给以肠镜的检查的
不排除痔疮的可能性

9、拉屎总感觉拉不干净是啥原因

如果有便秘，并且解出来的大便不成形，那说明体内的湿气很重，湿气粘腻性让大便粘在肠子上，被肠子吸收，而不让它排出体外。