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左小腿酸痛是怎么回事

发布时间:2021-01-01 18:51:26

1、左小腿肌肉酸痛怎么办?

从中医的角度来讲来,人体源的血脉都是相通的,且在经络方面也是相连的
故而小腿肌肉的僵硬,和颈椎腰椎有一定的关联度,但因为不知道你的具体症和年龄,还是建议你去医院寻找医生的帮助
如果仅仅是想解决肌肉酸痛,那可以买一瓶三十几块钱的中药气雾剂,国内有的卖,叫南洋理通,对于缓解肌肉酸痛有很好的效果
若患有颈椎.腰椎病建议还是要在日常生活中,注意适当的运动锻炼,在饮食中注意均衡营养,特别是钙的摄入
祝您健康!

2、左小腿酸痛

如果来是筋扭痛 偶尔性的 可能是缺钙源少阳光! 感觉痛处更深一点 有点来自骨头的感觉 有可能是骨髓炎(会引起发烧)! 如果是肌肉酸痛的话可能是 走路走多了 或是运动性的酸痛 也属正常 或是睡姿引起的 如果以上皆不是 痛的又比较频繁的话 建议去医院看一下 比较可靠!

3、左小腿肌肉酸痛该怎么办

你可能平常缺少运来动,突然源强度较高的跑步就会造成第二、三天小腿肌肉酸痛。肌肉酸痛是乳酸堆积的结果,你只要注意,在跑步之前,对腿部肌肉进行拉伸,让肌肉活动开来,跑步时,先以快走形式,再慢跑到中快速跑;收尾时也是倒序到快走——慢走。跑步结束后,也要再拉伸,让肌肉松弛,避免乳酸堆积。
另外,你可能还需要改进跑步技巧,要稍微抬高大腿,大腿带动小腿,而不是小腿拖着大腿和上身在跑步,那样膝盖、小腿、脚踝甚至脚掌承受的压力过大。

4、左侧腿酸疼是怎么回事

现在具体症状是什么呢?平时在饮食方面应该注意这些:
(1)
辛热食品:能抗风湿祛寒邪,如版辣椒、权葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用,可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。
(2)
豆类:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛,用黑豆炒至半焦加入黄酒,治疗关节酸痛有效,有胃炎者慎用。
(3)
果实食品:栗子有补肾强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食,久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。
戒烟酒,适当做一些运动体操,另外,建议您及时到医院检查,可以把片子发过来让专家组为您会诊

5、左腿酸痛是怎么回事

这种情况应多见于腰椎间盘突出症、左下肢静脉曲张、深静脉血栓等专可能,具体需结合相属关检查判断。

建议避免焦虑紧张情绪,避免弯腰持物,如排除怀孕,则可考虑进一步予腰椎片、左下肢静脉彩超等检查。同时可考虑予扶他林口服处理。

6、左小腿酸疼怎么办

引起左小腿疼痛和走路疼痛厉害的原因有很多,比如坐骨神经痛、下肢静脉曲张并血栓形成、感染性肌炎等等。 建议去专业的医院进一步检查下,明确病因及时对症处理。

7、左小腿酸痛无力是怎么回事

小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙

8、我左小腿酸痛是怎么回事?

根据你说的症状主要是小腿部肌肉劳损导致淤血阻滞不通引起酸痛表现,治疗应该舒筋活血通络止痛,可以针灸,推拿红外线理疗,

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