1、睡觉太久腰疼是怎么回事呀?
我朋友和你的情况差不多。问了医生以后,说是肾虚引起的。还有和床,睡觉的姿势都有点关系。不知道你是男性还是女性,建议你还是去医院看看吧,没事最好,看了以后安心点。要是有什么问题,还是及早治疗。。。
2、睡的时间长为什么腰疼?
长期久坐久睡,可能由于腰部持重,劳损,着凉,肾虚,肾亏等导致,建议到医院行腰椎的ct检查,如果没有问题,多吃黑豆,黑米,黑芝麻等补肾的食物,节制性生活,不要纵欲过度,养精蓄锐。
3、为什么在床上睡久了会腰痛
你好,还是风湿腰痛引起的,建议抓紧治疗口服追风舒筋丸,外敷追筋膏。
4、睡久了腰疼是怎么回事
血液循环不好,可按摩:
双手握拳滚动揉腰。
两手毋指按在腰眼处进行按揉。
两手掌对搓热,感到热时捂在两侧腰眼处上下震动。
5、睡时间长了,腰疼是怎么回事 ?
睡的时间长出现有腰疼的情况,主要考虑是有一定的腰肌损伤的原因。建议回最好是平躺硬板床,也答可以适当的进行局部的热敷和按摩等来帮助进行缓解。
同时也注意白天尽量不要过度的劳累,也要注意腰部的保暖,可以适当的运用一些消炎止痛的喷剂或者是应用一些消炎止痛的药膏或者活血的药膏等进行局部的对症治疗。睡觉时也可以带着护腰,也有一定的缓解的作用。平时注意锻炼腰背部的肌肉,有利于病情的好转。
6、睡觉时间久了腰痛是怎么回事
你好,可能由于腰部持重,劳损,着凉,肾虚,肾亏等导致,建议到医院行腰椎的ct检查,如果没有问题,多吃黑豆,黑米,黑芝麻等补肾的食物,节制性生活,不要纵欲过度,养精蓄锐。
7、睡觉睡久了腰疼是怎么回事?
和腰肌劳损有关,腰肌劳损患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史. 腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻. 弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛.同时多按一下方法锻炼:1, 腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚,双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰,背,臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息.按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次. 2,俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止.依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次. 3,腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下.轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次.然后反过来用右手同左手运动法.自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比.此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 .4,热敷或理疗 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷.可用远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗.此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿,活血通络 .5,药物疗法 :对腰肌劳损患者 ,有明显压痛点者可用强的松龙针 1毫升加 1%普鲁卡因 5毫升 ,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程.待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼.也可口服药物通痹片或壮骨关节丸,肠溶阿司匹林和消炎痛等治疗 .
8、为什么睡觉时间长了腰疼?
因为睡久了会造成腰部肌肉劳累产生疼痛的症状,所以要注意合理的控制睡眠时间。