尿酸值多少算正常

1、正常的尿酸值是多少？

尿酸正常值男女有别，男尿酸正常值不能高于416μmol/L，女性不能高于357μmo1/L。可以用兹丰草茶茶控制尿酸值。

高尿酸吃什么食物好

1、西红柿

西红柿中含有食物纤维、果胶、柠檬酸、苹果酸、维生素、钾、磷等丰富成分，具有各种不同的功效。其次，它还能洁肠、解热，改善高血压以及钾的作用，西红柿可以碱化尿液，溶解更多的尿酸。

2、芹菜

芹菜中具有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钠、镁、食物纤维等多种成分，能促进尿酸排出。钾不仅能够有效防止尿酸蓄积，还有降低血压的作用，对于痛风并发症的高血压也有效果。

3、黑色食物

中医认为，黑色食物能强化肾脏功能，尿酸经过肾脏达到膀胱会和膀胱一起排出体外。因此，如果肾脏的功能不良，无法顺利排泄的时候，就会堆积尿酸，肾脏中积累尿酸后，会渐渐引起肾脏的功能衰竭，产生尿酸结晶。

为了防止尿酸在体内蓄积，有必要提高肾脏的功能。根据药食同源理论，通过颜色可以选择对五脏功能有益的食品，其中能补肾的是黑色食物。比如黑米、黑荞麦、黑芝麻、黑木耳、黑豆等，对于肾脏有益的食物还有虾、枸杞、海蛰、山猪、山芋等。

4、多喝水

每日喝水2000毫升，多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等，因为这些汤中含有大量嘌呤成分。

5、多吃碱性食物

多吃碱性食物，使尿液偏碱性，有利于结石溶解，防止再生。碱性食物主要是新鲜蔬菜、水果、牛奶、蛋清等。蔬菜除龙须菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。

2、尿酸正常值是多少？

现在虽然人们的饮食结构越来越多样化，但是身体并没有因此越来越好，反而还会出现各种各样的疾病。其中痛风就是饮食引起的，长期摄入高嘌呤的食物会导致尿酸增高，进而引起患者关节疼痛、红肿。建议用兹风草茶调理。因此有些人担心体内尿酸含量过高，那么尿酸正常值是多少？
一、尿酸的正常值
尿酸的正常值是因人而异，男性、女性和儿童的尿酸都有差异。一般男性尿酸在150μmo1/L至420μmo1/L，女性尿酸正常值要低于男性，一般在90μmo1/L至360μmo1/L之间。而小孩子的尿酸正常值要低于成人，不过最低不少于180μmo1/L，高不低于300μmo1/L。
二、尿酸高的临床意义
一旦人体尿酸高于正常值就会形成尿酸盐，也就是人们常说的痛风。尿酸盐随着人体血液流向四肢，往往会在关节部位沉积下来，下去会压迫关节处的神经，症状较轻时只是稍微麻木，严重时剧痛难耐。如果急性痛风性关节炎没有进行有效治疗的话还会形成慢性的炎症，这会使患者的关节慢慢发生畸形，甚至会使功能丧失。
尿酸高会引起痛风，而痛风的患者如果长期尿酸排泄量低还会诱发尿酸盐结石，结石的出现不仅会引起血尿，甚至出现尿路感染和肾绞痛；除此之外如果尿酸盐阻塞了肾小管，那么还会出现间质性肾脏病。

3、尿酸正常值，正常数值是多少？

尿酸的正常值，男女是不一样的。男性的尿酸值，一般是不超过专420μmol/L，女性尿酸值一般要求属是360μmol/LL以下。对于有痛风的患者，尿酸控制的参考值是不一样的，一般已经发作过痛风的患者，尿酸最好能够控制到360μmol/L以下。这些尿酸的正常值，是尿酸能够在血液中溶解的最大浓度。如果超过上述浓度，就有可能使尿酸从血液中析出，造成肾脏和关节的损害。
以上资料仅供参考。

4、尿酸正常值的范围是多少？

尿酸正常值在性别上有一定的差别，正常情况下在一定范围内波动。根据人体的版生理特权点，女性正常尿酸值89~357umol/L，男性正常尿酸值149~416umol/L，一旦超出这一值就会引起尿酸的出现。建议常喝兹枫草茶降低尿酸。
尿酸高人群日常保健
1、保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2、碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3、蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
4、大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。

5、标准尿酸值是多少正常

尿酸正常参考值 男：149～416umol/L,女：89～357umo1/L。

6、一般正常尿酸值是多少

男性正常的尿酸值在149微摩尔到微摩尔每升，而女性的尿酸正常值是89微摩尔到357微摩尔每升，如果你的尿酸值超过正常值，就说明你的尿酸太高需要降了。可以使用德甫的兹风草茶降低尿酸。不过，要注意的一点就是尿酸值高的不多，平常注意饮食，常吃一些降尿酸的食物就可以了。尿酸值超出正常值太多，就一定要吃药治疗控制血压。
那么，到底要吃什么才能降尿酸
1.芹菜汁
尿酸高的人常喝芹汁，不仅能补充微量元素钾，还有利尿的作用。而经常排尿才能帮助体内的尿酸排出体外，降低血液里的尿酸浓度。很多时候高尿酸是由高血压引起，所以想要降尿酸就要降血压，而芹菜有降血压的作用，所以是一举多得。
2.猫须草
猫须草是天然降尿酸食物，有利尿，清理肾脏，排出身体里的毒素。特别是猫须草含有的钾元素，有很好的降尿酸效果，尿酸高的人可以常喝。
3.玉米须
玉米须是中药材，有很高的药用价值，尿酸高的人常用玉米须泡水喝，坚持一段时间，尿酸就会悄悄降下来，比吃降尿酸药还好。这是因为玉米须有很好的利尿功能，能够分解尿酸，帮助尿酸更快排出体外，而且常用玉米须泡水喝，还能平衡体内的酸碱度。
想要降尿酸平时还可以喝一点苏打水，可以起到平衡体内酸碱水平，促进尿酸分解排出体外的作用，不过要记住的一点就是要不含糖。

7、尿酸正常值是多少

尿酸是体内嘌呤代谢的产物，而痛风是由于过多的尿酸不能排出体外而结晶形成的。尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成，在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。成年男性体内的尿酸总量为7毫摩左右，其中将近一半每天交替排出体外。如果生成量增加，排泄量减少，尿酸在血液中的浓度就会增高（正常人的尿酸在血液中应该低于200ml/dl），出现高尿酸血症。如果不及时加以控制，便会发展为痛风。痛风患者可以喝得甫的兹风草茶，每天两袋。同时仍然需要注意饮食，尽量减少对高嘌呤食物的摄入，忌烟酒等刺激性食物，以减少痛风发作的机会。
尿酸高应多食用降尿酸的物质，如碱性食物、利尿食物、含水量高的食物，还可以多食蔬菜和水果，控制嘌呤类食物的摄入量，如海鲜、鱼类、肉类、家禽内脏等。
碱性食物：含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，如，蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类等。
利尿食物如：
冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜
红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜，石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草，葱、洋葱、柠檬等
。
我们一定要吃不含嘌呤的食物，或者是嘌呤含量很低的食物，这样的食物有：苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯(土豆)、甘薯、山芋、冬粉、鲜奶、炼乳、鸡蛋、白菜、卷心菜、水果类：苹果、香蕉、红枣、等，像这些食物，通过日常饮食摄入我们体内都是可有有效地降低尿酸含量的，但是像一些动物的内脏，海鲜，鱼类，肉汤之类的，嘌呤含量特别高的食物是不能吃的。

8、尿酸正常值是多少？

尿酸正常值是多少？如果血尿酸的范围420-520μmol/L之间，且没有合并心血管疾病或心血管危险因素（高血压、高血脂、糖尿病等等），可以考虑暂不服药，先通过调整饮食、喝兹丰草茶、运动的方法，坚持六个月后复查血尿酸。
尿酸高吃什么药最好
1.对于尿酸过高的患者来说，最好可以选择吃一些减少尿酸生成的药物。嘌呤醇和非布司对治疗尿酸高这一症状效果是非常不错的。
2.还有一些药物也可以帮助降低体内的尿酸含量。如立加利仙和苯溴马隆这类的药物也是可以帮助人降低尿酸的。

9、尿酸正常值是多少，多少是正常的？

尿酸的正常值根据性别的不同是不一样的，男性会高一点，女性会低一点。
尿酸正常值的具体数值如下：

男性：210～420μmol/L；
女性：150～360umol/L。

10、尿酸正常值是多少？

尿酸的正常值是90到420微摩尔每升，如果高于这个正常范围就要考虑高尿酸血症，高尿酸血症是由于体内的嘌呤代谢异常使得尿酸累积形成高尿酸血症。