1、有谁知道 经常失眠，睡不着 按摩哪个穴位能够帮助治疗 ，或是针灸的哪个穴位可以帮助治疗的，其它还有
中医认为本证与饮食、情志、劳倦、体虚等因素有关。基本治疗穴专位，主穴有照海、甲脉、属神门、印堂、四神聪、安眠。操作：神门、印堂、四神聪，用平补平泻法；对于较重的不寐患者，四神聪可留针过夜；照海用补法，申脉用泻法。
建议你接触一些佛教或者心灵课程是内心保持平静，生活上可以适量的饮用一些养生葡萄酒调节睡眠，葡萄酒中的酒精度是天然的镇静剂，其所含有的褪黑素是睡眠促进素，更有助于睡眠。接触的不错的养生红酒如百利生养生红酒里面还有灵芝、枸杞、红花等药物能够起到补养气血、安神宁心，活血化瘀的功效。
2、失眠如果想针灸针灸什么穴位
失眠针灸百会穴、照海穴、申脉穴、三阴交、神门、内关、任何原因的失眠都可以针灸这几个穴位。另外还可针灸印堂，四神聪（四神聪自己针灸的要小心会扎到血管）
3、针灸什么穴位可以治疗睡眠分别在哪
失眠分气血虚型、阴虚型、火旺型，不百同类型的失眠穴位不同。
气血度虚型穴位有：安眠穴、神门穴、三问阴交穴、血海穴、足三里穴
阴虚型穴位有：安眠穴、神答门穴、三阴交穴、太溪穴、照海穴回
火旺型穴位有：安眠穴、神门答穴、三阴交穴、涌泉穴、太冲穴
4、你知道人失眠，按什么学位吗？
头顶正中间，边按边数，效果明显
5、失眠按摩什么穴位
△失眠常抄由多方面因素所致，治疗也就要具体分析对症才显效。在排除精神紧张、身心健康、百事烦心等等因素之外，较单纯的失眠可以通过按摩、泡脚等放松手段帮助入睡。
△按摩时不必拘泥于穴位，那不是很重要，中医针灸都讲宁失穴勿离经，何况按摩作用区比针刺作用点范围大很多？
△按摩时机：晚上临睡前。按摩部位：头面部、颈后、肩背部等处由上至下普遍性地轻轻按揉，在有酸胀痛感的地方（即穴位）重点多揉一会，注意放松精神和呼吸。在按摩同时用热水泡脚效果会更好。按摩完毕、擦脚上床。
△除非有人帮助，自我按摩时就不必再按脚了，考虑到过于复杂的按摩活动反而不利放松入眠。
▲按摩等都是放松手段，入睡才是目的。为实现目的，一切手段都可以中断、更改。千万不要为了按摩而按摩。注意动作一定要舒缓，按摩可以有放松作用，也可以有兴奋作用（如拳击赛前按摩
6、失眠时，针灸哪些穴位有效？
失眠的原因有很多种，根据中医辨证选取穴位，
主穴：照海 申脉 神门 印堂内 四神聪
配穴：肝火扰心者，加行间容、侠溪；
痰热内扰者，加丰隆、内庭、曲池；
心脾两虚者，加心俞、脾俞、足三里；
心肾不交者，加太溪、水泉、心俞、脾俞；
心胆气虚者，加丘墟、心俞、内关；
脾胃不和者，加太白、公孙、内关、足三里
7、失眠针灸穴位治疗有哪些?
针灸治疗失眠
的
组穴
有好多，其主要取穴有：
印堂
，
四神聪
、
百会
、
三阴交
，其辅穴可根据病症对症取穴，效果还是不错的。
8、中医针灸失眠在哪个部位
安眠 足三里 三阴交 太溪
9、能治失眠的学位在哪圼？
治疗失眠的穴位主要在头部，可用按摩的方法对穴位进行刺激，首先用中内指指端轻轻容按揉两眉头连线中点处的印堂穴约3分钟，此穴具有镇静安神的作用。然后再用食、中两指指端，轻轻按揉两眉头凹陷处的攒竹穴约2分钟，按揉此穴具有清肝明目的作用。再用两中指指端按揉两侧的太阳穴3分钟，此穴具有醒脑安静的作用。还可以用两中指轻轻按揉耳垂后的凹陷，与枕骨下的凹陷连线中点处的安眠穴，按摩时间为3分钟左右，此穴具有镇静助眠的作用。