头发掉多是怎么回事

1、头发掉的有些多是怎么回事？

掉发大致是如下原因导致的。
1、休息不好，生活不规律 ；
2、护理头发不科学，如版频繁的洗权染 、卷烫等等；
3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。
4、季节变换；
5、遗传因素等。
如你所诉，给你几个建议：
1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带等等。
2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。
3、要想让头发快长，你就在每次洗完头发后，再用醋清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。
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2、头发掉了很多，怎么生发

现代社会的生活压力和工作中的工作压力过大，造成许多的年青人便会有脱发的状况，那麼头发稀疏该怎么办?从吃层面着手，吃啥我们日常生活每一天必须亲身经历的事儿，因此 我们能够 先从饮食搭配层面下手。那麼如何饮食搭配才可以有益于秀发的身心健康呢，秀发关键的营养成分来自于绿色的蔬菜和新鲜水果，及其必不可少的豆类食品与蛋白，多吃含有维生素E的食材，能够 推动秀发的生长发育。

最重要的是，翠绿色蔬菜水果所出示的硷性物质还能够中合身体不好头发的生长的酸性物质，而豆类食品但是能提升秀发的光滑度。

从洗头发层面着手

让不清洁的尘土和脏东西跌落。再刚开始洗头发的程序流程!自然洗头发最重要的是清理头发!应用润丝或护发乳千万别抹在头发上，除开会阻塞头发毛囊外，还会继续让你的秀发像不洗乾净一样油腻腻。在我们洗头发前，先还记得用大齿梳把头发梳开!并且用许多的冷水冲洗秀发。

在清理发梢的时候。千万别选择矛盾的方式 ，因为那样总是给你的秀发越来越比以前更加的心浮气躁，因此 当我们处于玩呗无趣的时候，可以用热纯棉毛巾来敷热在秀发上坚持不懈10分钟上下，那样能够 给你的秀发越来越更加和婉。

从按摩头部着手

女孩们平常无趣能够 多按摩头部和梳头发，这种动作能够 提高血液循环系统和基础代谢，从而推动头发的生长发育唷!按摩头部的木梳采用圆口，较不损害头发外，扎起来还会继续分外舒适呢!在洗头按摩头部时可配搭合适自身的洗发水，除开缓解平常绷紧的头发外，还能推动头发的生长发育!

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3、头发平时掉的特别多 一抓掉一把 这是怎么回事啊

选择劣质的染发产品，如今有很多人为了价格便宜点，从而去选择劣质的染发产品，其实这些染发剂里面有许多的化学物质，如果长期使用劣质的染发用品，会让发质变得很脆弱，导致出现脱发的情况。
02
体重下降速度太快，如果减肥速度太快，同样也有可能会出现脱发的情况，不过这种原因出发脱发，可以进行自我修复，不需要太紧张。不过要是体重下降速度太快是由于饮食紊乱等情况所导致的，此时就需要多注意，如果饮食出现问题，就会导致身体没有办法补充营养，无法保证头发的健康。

03
发型扎的太紧，最近这几年以来，好像辫子扎的紧发型还是蛮流行的，深受很多女性朋友的喜爱。不过如果发型扎的太紧，反而会对发根造成一定的伤害，从而出现头发脱落等情况。如果要是这种原因而导致的掉头发，一般都会发生在太阳穴周边等。

04
甲状腺疾病，通常如果患有甲状腺疾病，一样也会出现脱发的情况，不管是甲减或者甲亢，都有可能会出现严重的脱发，要是这种原因所导致的，建议先把疾病治疗好，等到疾病好了，脱发自然而然也要好很多。

05
梳理头发方式不对，现在很多朋友在梳头发的时候都喜欢边分或者中分，这种方式就会导致中间出现一条线，其实这种情况要是出现脱发的情况，主要是由于梳头发方式不对，导致一边的受力比较大，长期下来就会出现脱发的情况。建议选择偶尔换着分线，最好不要老是分在一个地方。

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烫染方式不正确，如今有很多人出现脱发的情况，主要就是由于烫染方式不正确。因为烫染头发的时候需要添加药水，这种药水里面的PH值碱性比较高，导致头发无法承受这种碱性成分，从而出现脱发的情况，严重的话还会把头发烧焦。

07
免疫系统出现疾病，如果免疫系统出现疾病，同样也会出现脱发的情况，比如白癜风情况等，从而会出现斑秃等情况。其实这就是说头皮上面某个地方有出现一片斑秃的现象，这种情况是没有分年龄段的，而且不管男女老人都有可能会出现。

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女性产后脱发，产后出现脱发的情况，相信很多女性朋友都有，这主要是由于女性荷尔蒙分泌比较少儿出现的，通常情况下差不多半年之后脱发就会变好，不需要太过于担心。建议在这段时间注意营养均衡，平时也应该多梳理下头发。

4、夏天头发掉的多是怎么回事？

肯定是夏天太热。吃不了什么东西。所以营养也跟不上。这样就掉头发把。没事的多吃点补的。就不掉了。

5、每天掉很多头发是什么原因，要怎么改善呢？

1、精神性压力导致的内分泌失调

生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。

2、物理性和化学性脱发

长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重！请注意！还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。

3、身体疾病

身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱发。同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为重。

4、遗传性脱发

遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多，比较普遍，而女性朋友很少看到有秃头的（不好意思，这么称呼比较直观）。

5、生活习惯导致脱发

生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作部正常。过度s y，男性朋友尤其要注意。这些都会导致肾气不足，而最终导致脱发，掉发。