1、颈部疼痛怎么办？
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2、后颈部疼痛怎么办
华伟康健养生建议您：如果脖子经常性酸痛，容易出现落枕症状，就需要去找专业的人士来进行调理了。
通常脖子出现无明显原因的疼痛，主要是因为受风寒病邪侵袭以及慢性的肌肉劳损。长期的固定姿势，加上如今社会的制冷器泛滥使用，会使肌肉慢慢劳损，受到病邪的侵袭，从而慢慢产生结节，逐渐演变成条索，最后是硬块。这样导致了经络的不通畅，使得气血流通也变得阻塞，甚至气血不通，严重的还会导致颈椎的病变，压迫肌肉、神经以及血管，然后就产生了一系列的症状。
大多情况都属于慢性肌肉劳损，建议平时多做做“米字操”，也就是低头--仰头--左侧头--右侧头--90度左侧头--90度右侧头。就像用头写一个“米”字，建议再看看视频为妙。
如果经常性疼痛，或者出现其他症状，比如头晕，头痛，失眠，手指手臂发麻，疼痛呈放射性等，就应该去找专业人士调理了。
望采纳，谢谢。
3、颈部疼痛是怎么引起的？
引起颈部酸痛的原因有很多，常见疾病因素有颈部不良姿势、寒冷潮湿环境、颈椎病、颈椎结构发育不良、颈部外伤、颈椎小关节综合征、颈部肌肉筋膜炎症、慢性颈项肌劳损等。
疾病因素
颈部外伤
颈部突然扭转造成的颈部肌肉扭伤，由于外力影响头部迅速向前后甩动所造成的颈部损伤都是颈部运动损伤常见病因，个别情况下可出现颈椎小关节脱位，甚至于颈椎滑脱，高处跌落导致颈椎骨折也属于此类。
颈椎病
主要是因为颈椎的退行性改变所引起的一系列疾病，随着年龄增长以及颈椎长时间使用超负荷，修复能力降低，其中椎间盘的退变是颈椎各结构退变的首发因素。
颈椎结构发育不良
颈椎椎管发育狭窄，颈椎小关节发育不良，先天性颈椎齿状突畸形等情况都会导致颈椎椎体，小关节出现异常，肌肉，筋膜长时间处于一种牵拉状态，久而久之，出现颈部酸痛。
颈椎小关节综合征
颈椎小关节紊乱综合症，通俗的讲就是颈椎轻微错位，也称为小关节滑膜嵌顿，多由于轻度的急性颈扭伤，使滑膜嵌入小关节之间，造成小关节交锁或脱位，使脊椎活动受限。伤后立即发生异乎寻常的剧痛，使病人无法忍受。病人往往屈身侧卧，情绪紧张，肌肉紧张，不敢动，生怕别人触碰或搬动，脊柱任何的活动、咳嗽、震动都会使疼痛加重。
颈部肌肉筋膜炎症
又称颈肌纤维织炎，颈肌筋膜疼痛综合征。是由多种因素导致颈部筋膜肌肉内的血管收缩、缺血、微循环障碍、渗出、水肿而形成的非特异性的无菌性炎症。
慢性颈项肌劳损
除慢性外伤性因素外，凡因某种原因（寒冷、潮湿、慢性劳损等）致颈背部筋膜及肌组织出现水肿、渗出及纤维性变，并伴有一系列临床症状者称为颈背筋膜纤维织炎。此种不易被重视的疾患在我国东北、西北及华北等寒冷地区及沿海气候潮湿地区较为多见，尤其是在长期野外作业的各类人员。
颈部肿物及占位性病变
此类病变多发生在颈部前方和侧方，甲状腺瘤、甲状腺癌、恶性淋巴瘤、淋巴结转移癌、甲状旁腺肿瘤、血管瘤。引起颈部肿物并且出现疼痛的疾病达60多种，可能会出现甲状腺疾患，恶性肿瘤等，也可能出现先天性和良性疾患。
颈部炎症
常见于急慢性淋巴结炎、颈淋巴结结核、涎腺炎、软组织化脓性感染。
4、脖子疼痛是怎么回事？
脖子疼痛通常是因为患有颈椎病、局部发生劳损等导致的。
可能与长时间保持低头状态、缺乏锻炼、睡觉姿势不正确等有关。
还有可能是局部韧带或肌肉受到损伤引起的。
脖子疼痛最大的可能性就是患有颈椎病。颈椎病可以做CT或者核磁共振，可以明确诊断。
颈椎病的患者可以通过做牵引环境脖子疼痛，还可以戴颈托或者围领，主要是限制颈椎的过度活动，但是病人行动不受影响。