妊娠期糖尿病怎么办

1、怀孕期间得了糖尿病怎么办？

在孕中期之后，随着妊娠进展，胎盘分泌的一些激素如糖皮质激素、孕酮、胎盘泌乳素等开始干扰胰岛素的作用，使胰岛素的敏感性下降，孕晚期可降低45%～70%。胰岛素不能很好地发挥作用，于是，自孕24周以后血糖开始升高，32～34周最为严重，这时孕妇格外容易患糖尿病。但得了妊娠糖尿病也不必惊慌，可以通过以下措施及时调整或治疗：

1、饮食治疗对任何类型糖尿病都是行之有效、最基本的治疗手段，妊娠糖尿病也不例外。

少量多餐，定时定量。有规律地、定时定量地进餐是维持胰岛素正常分泌的必要条件，也是避免血糖水平过度波动的基础。对妊娠糖尿病患者，必须定时、定量地进餐，饥一顿饱一顿的进餐方式将造成严重后果，尤其是使用胰岛素治疗的孕妇。《中国 2 型糖尿病防治指南2010》指出，妊娠糖尿病患者应实行少量多餐制，每日分5～6餐。除一日三餐外，孕妇每天还要有2～4次零食；而且为了防止夜间出现酮症（血糖低，脂肪氧化分解所致），夜间（睡前）加餐特别必要。

糖尿病孕妇要选择GI较低的食物。有些食物比如白米粥、白米饭、白馒头等，进食后可使血糖明显升高，它们的GI比较高，通常在80～90之间。而有些食物比如小米饭、全麦馒头等，在碳水化合物含量相同的条件下，进食后血糖升高没有那么明显，它们的GI比较低，通常在60～70之间。还要考虑脂肪含量。富含脂肪的食物往往含有大量的能量，不利于血糖控制，而且不利于预防血脂异常。

要严格控制进食的总量（总能量）。比如，一个身高是160厘米的糖尿病孕妇，她的标准体重是55千克（160−105=55），那么，她一日能量需要是1400～2000千卡（55×25=1375，55×35=1925）。在这个范围内，要考虑该孕妇体重增长情况、血糖水平、用药情况以及身体活动的多少来确定一个具体的能量数值，并努力使自己的饮食结构保持均衡，搭配好才是关键。

2、正确认识并使用胰岛素。

不少人对注射胰岛素有恐惧心理，或者错误地夸大胰岛素的副作用，因而拒绝使用胰岛素，长期以来，医生们对胰岛素的效果和安全性已经有了深入了解，只要遵从医生的建议，并加强监测，胰岛素安全、有效，可以避免高血糖对胎儿发育造成的严重伤害。

3、自我监测血糖。

通过自我监测血糖，可以了解自己的血糖水平，及时调整饮食，掌握自己对各种食物的反应。一旦发现问题可以及时寻求医生帮助。控制比较合理的血糖范围是空腹血糖3.3～5.6毫摩尔/升、餐前血糖3.3～5.8毫摩尔/升、餐后2小时血糖4.4～6.7毫摩尔/升、夜间血糖4.4～6.7毫摩尔/升（该标准是中华医学会围产科学分会制订的）。

4、警惕低血糖。

低血糖对孕妇和胎儿是很危险的，发生后应立即处理。出现低血糖时应立即吃“糖”，如含糖饼干、甜饮料、糖果、糖水、蜂蜜、巧克力或葡萄糖粉等。5分钟内症状仍无改善，应再吃更多的糖。10分钟后仍无改善，必须就医。

2、妊娠期患有糖尿病怎么办？

妊娠期来糖尿病，在怀源孕期间要做好血糖控制，血糖控制主要是从以下几方面来做：1、饮食控制；要管住嘴、迈开腿，少吃多运动。少吃也有科学的饮食配比，不能一味控制饮食，这样会造成热量或者营养供应不足，然后影响孩子发育，要在满足这种热量和营养需求的前提下，适当控制饮食，可以少吃多餐比如每顿吃的时候，可以吃7-8成，上午10点和下午3点可以加餐，加餐一般也是以高蛋白、低脂饮食为主。
2、运动：就是适当运动，孕期不能剧烈活动，剧烈活动可能会诱发宫缩，造成先兆流产或者先兆早产的情况，可以在餐后尤其是晚餐后，因为白天时餐后可能会有工作，会有适当运动量，但晚餐回家之后，躺着不动、运动量不够，夜间血糖和早晨空腹血糖就会升高，餐后可以适当运动；

3、怀孕27周，血糖高，妊娠期糖尿病怎么办？

妊娠期高血糖其实很危险，一定要遵医嘱，水果都要少吃了，米饭也要定量。高血糖很容易生出巨婴。听医生的话就对了。

4、妊娠期为什么会得糖尿病？得了妊娠糖尿病应该怎么办？

妊娠期得糖尿病来跟很多因素有关自，尤其跟孕妇不当的饮食习惯有关。在怀孕期间，孕妇由于营养摄入特别的丰富，导致体重增长，体内的糖分堆积，就造成了高血糖，引发糖尿病。
得了妊娠糖尿病也不要灰心，它是可以通过饮食治疗恢复正常。娠期糖尿病患者日常饮食要注意“控制总量，营养均衡”，避免吃过饱或过度节食，要平衡膳食。这样不仅能维持自身营养需求，还能帮助胎儿健康发育。

当然，科学控制饮食很难，所以可以考虑添加医学营养，如雅培益力佳SR辅助降糖。
益力佳是专为血糖偏高的人研制的肠内营养配方，它最大的优势在于低GI（低升糖指数）的碳水化合物缓释系统，将血糖控制在正常范围内。同时，它含有人体所需的各类营养物质，比如维生素、矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物...营养全面，配比均衡，符合对糖尿病人的饮食建议。完全可以代替主食服用，不用担心因忌口产生的营养问题。

5、妊娠期为什么会得糖尿病？得了妊娠糖尿病应该怎么办？

【孕期糖尿病怎么办】
1.饮食调整：
既能满足孕妇及胎儿能量的需要，又能严格限制碳水化回合物答的摄入，维持血糖在正常范围，而且不发生饥饿性酮症。
少吃高糖高热和碳水化合物的食物，一次不要吃太多主食如米饭，面条等，多吃蔬菜水果。
但水果中的果糖含量比较高，特别是葡萄、西瓜、梨、枣等，这些每次少吃，如果很饿就改为少量多餐，过一段再去测血糖。
2.运动：
运动量不宜太大，可采用散步等形式，一般使心率保持在每分钟120次以内，时间一般在20～30分钟。
3.胰岛素治疗：
如果依靠饮食调整和运动，仍然不能很好地控制血糖，就要通过注射胰岛素来控制病情。大约15%患有孕期糖尿病的准妈妈需要胰岛素注射。这必须在医生指导下进行，最好是内分泌科的医生。
4.密切监测：
准妈妈在发现糖尿病后，应密切与医配合，定期做血糖、血压、血脂等相关检查，密切监测胎儿发育情况。