手冻了怎么办

1、手冻到了,怎么办啊?

常见的冻手冻脚治疗以及预防措施；
寒冬季节，许多人会感到手脚冰冷，其常见的原因是血液迂回。因为人是恒温动物，如果体温因外界寒冷而下降时，人体的神经系统就会发出指令，令手脚的微细血管收缩，迫使血液迂回到更重要的内脏器官去。由于女性体温比男性低，女性手脚冰冷的就比较多。此外，导致手脚冰冷的原因是由于身体缺铁。
那么，怎样才能预防和改善手脚冰冷的状况呢？
补充铁质多吃含铁丰富的食物，例如鱼、禽、瘦肉、豆类以及绿色蔬菜等；同时也要适当讲食含维生素C的水果、蔬菜，因为维生素C可促进人体吸收铁的能力。
风车运动双手臂像风车般转动，约每分钟80转，可迫使血液流向手指。
全身保暖多层次穿衣，贴身的一层一定要透气良好，外层既要挡风又要透气，以便让汗水蒸发。袜子以棉和化纤混纺的为好，全棉袜会吸汗变湿而令手脚冰冷，因为头部是散热最多的部位，所以戴帽或包头巾也很重要。鞋子及全身衣物都不应过窄，以免妨碍血液循环。
情绪松弛人一紧张身体就会产生特殊反应，血液会从四肢涌到大脑及内脏作应急之用，手脚就会冰冷。因此应尽量保持情绪松弛
去抽血查一下是不是有贫血,或者你是不是很瘦
喝姜水
血糖太低或低血压的人:减肥的女人特别要小心了。食物是身体的热量来源，饿过头跟糖尿病患者一样，都会因为血糖太低而有手足冰冷的现象。低血压的发生，代表血液循环不良，也往往是造成冬天手脚冰冷的原因。

2、手冻了该怎么办?

涂冻疮膏
用温水洗手，洗完及时擦干，涂上护手霜。
睡前，将手用热水好好洗干净，厚厚抹一层护手霜，戴上一付保鲜手套睡觉。
一直这样坚持，手部就会保养的很好的。

3、我的手冻了怎么办?

用手蘸着蜂蜜不断的搓手，搓个5分钟就拿温水洗掉

4、手冻了怎么办 小妙招

偏方一：去中药店买100克红花(7元/50克)；500克艾叶(7元/500克)。平均分为20份，每天1份用纱布包裹加水煮开--用水量为漫到脚踝处即可，泡脚，当然同时也可以泡手。此举既可以去除脚(手)上的坏死老皮、老茧、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能使你的脚(手)光滑细腻，又因为脚为人身体的第二心脏，所以还能对你的全身脏器起到通经、活血、化淤作用，此举应该可以解决你“冻手冻脚”的毛病了。

偏方二：茄子根为茄科植物的根茎部分 ,夏秋果熟时采收 ,紫色茄根更好。其性味甘寒微苦 ,有清热、活血、止痛消肿的功能 ,可治久痢便血、脚气、齿痛、冻疮 ,民间有谚语“冬有茄子根 ,不怕冻脚跟” ,是专指其治疗冻疮的效应。其治疗方法有二 :

1、茄子根50─100克，煎煮滤渣取液，候温时，进行冻疮局部的淋洗，或药液浸泡之。每次淋洗或浸泡 10分钟以上 ,每天 2─ 3次。

2、将茄子根约100克，烧灰存性或炒枯研末，香油调敷破溃之冻疮，每天 1次，3~5天可敛疮收口。

偏方三：在冻疮初期可采用新鲜的辣椒、茄子的根茎各两棵，新鲜橘皮三枚，生姜八片，玫瑰花十五枚。首先将辣椒、茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后，放入玫瑰花，橘皮煎八分钟，取汁泡手和脚，每日一次。若已溃烂待伤口愈合后方可使用。

偏方四：将花生壳放在锅内炒糊成黑色，然后研成细粉。将花生油或其他植物油与研好的细粉调成糊状。将调好的糊糊取适量抹在冻疮处，用纱布包好，过2、3天换一次。1－2星期即可治愈。不过，提醒您的是此法仅适用于皮肤没有破损的冻疮。

(4)手冻了怎么办扩展资料:冬天冻手冻脚的保护方法：

1、保暖法　冬季御寒是预防冻手的有效方法，尤其是在户外工作时，做好御寒的准备很重要，最好带手套并买袖子长一些的棉服，这样都会提高御寒的效果。

2、按摩法 冻手冻脚的原因跟血液循环有很密切的关系，冬季的活动量小，血液循环、新陈代谢减缓，手脚就容易被冻着甚至产生冻疮，经常揉搓、按摩手部，加速血液流动，这是预防冻手冻脚的好方法

3、水洗法 坚持用冷水洗手，用冷水摩擦手部，擦到发红为止，刺激手部，晚上临睡前用温水清洗手部，从而增加手部的耐寒力。

4、浸泡法 每晚临睡前取甘草粉(中药店有售)0.5克至1克，置于温开水(水温40℃、1500毫升)搅匀，然后将手冻部位置于药水中，浸泡30分钟即可。每天2次，七天为一个疗程。如症状较重，形成溃疡合并感染者，浸洗完擦干后用消毒纱布包扎，一般浸泡一天即可止痒，两天后红肿可减，三天后红肿消失，皮肤可见皱纹，四天后有少许痒感，七天可治愈。

5、生姜涂擦法 可以取一块生姜，将其切片，再使用生姜片在手上反复轻擦手冻的部位，直至手发热发红甚至出汗为止，然后再洗去就可以了;或是用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦手部患处;或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后涂擦手部患处，一日三次;若冻疮已生，可用鲜生姜汁加热熬成糊状，待凉后涂手部冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

6、大蒜起泡法取大蒜一头，捣烂后放在太阳下面晒热，在容易发生手冻的部位反复轻轻摩擦至局部产生一个小水泡为止，然后用消毒针把小水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少手部冻疮的发生。

5、冬天手冻了怎么办

手冻了可以涂冻伤膏。不知你在城市还是在农村，如果在农村，告诉你一个特效方法：把经过霜冻的茄子秧，剪成小段，加水煎熬，然后趁热洗冻伤部位，连洗三晚上，立刻见效！

6、手被冻了怎么办?

方法：

1、用生姜片擦拭被冻伤的地方，如果条件允许可以将生姜片加热再进行擦拭；

2、用干净回的布蘸取醋在冻伤处进答行擦拭，把醋加热效果更好；

3、冬天来了可以多擦一点护手霜防止被冻伤；

4、揉搓冻伤的部位加速血液循环也是非常不错的方法。

7、手冻了怎么办 小妙招

手冻了可以用冻疮膏擦拭冻伤部位；也可以使用香蕉皮擦拭。

拓展内容：

手冻伤

（回1）一度冻伤最轻，即常答见的“冻疮”，受损在表皮层，受冻部位皮肤红肿充血，自觉热、痒、灼痛，症状在数日后消失，愈后除有表皮脱落外，不留瘢痕。

（2）二度冻伤伤及真皮浅层，伤后除红肿外，伴有水疱，疱内可为血性液，深部可出现水肿，剧痛，皮肤感觉迟钝。

（3）三度冻伤伤及皮肤全层，出现黑色或紫褐色，痛感觉丧失。伤后不易愈合，除遗有瘢痕外，可有长期感觉过敏或疼痛。

（4）四度冻伤伤及皮肤、皮下组织、肌肉甚至骨头，可出现坏死，感觉丧失，愈后可有瘢痕形成。

8、冬天手冻肿了怎么办

冻疮是由于长期暴露于寒冷环境中导致局部血液循环系统不良导致版的。冻疮的症状主权要是皮损，皮损的特点是好发于四肢末端、面部、耳朵等处。损害为水肿性红斑，界限不清，边缘呈鲜红色，表面张力大，有光泽，质地柔软。严重者可发生水疱，水泡破裂可以形成糜烂或溃疡。
1、保暖：寒冷是冻疮产生的主要病因，出门的时候注意增添衣物，戴上手套、围巾和防风耳套，穿上加绒的棉鞋。
2、锻炼：冻疮虽然长在身体的局部位置，但它与身体的素质是分不开的。
3、注意脚的干爽：应该选择舒适合适的鞋子，尽量不要挑选尖头鞋，也不要将鞋带绑得过紧，以免影响脚部的血液循环。
4、热水泡脚：在睡觉之前用热水泡脚，既有利于睡眠，又能预防冻疮的出现，不过，如果已经有冻疮的人建议就不要用热水泡脚了，可能会加速患处的溃烂，这时候可以抹点慕奕康皲乐霜到患处的，一般一个星期基本上就可以好了。
5、注意手脚清洁：每天勤洗手、勤洗澡，勤换衣，积极做好身体的清洁工作，冻疮就不易找上门了。
6、食物预防：冬天吃点温补、祛寒的食物可以增强身体的抗寒能力，提高身体的免疫力，减少冻疮的发生;

9、冬天手冻了怎么办？

买点冻疮膏来擦！冻破皮了也要慢慢擦药才能好。还好还没开始流脓。天天用热水烫一烫手。让血液流动循环？好的快一点。

10、手冻了怎么办

告诉你几个小偏方，希望能帮你解决痛苦：
1、每晚在热水中放2-3滴来苏水后泡手。
2、用香烟头的明火进行熏烤，可缓解氧痛。坚持一段时间-直到冻疮消失。
3、白罗卜一个，生鲜姜少许，切片煮。待罗卜片烂后将汤倒出，用来对患处洗敷5-10分钟。约5-7次可根治。
4、下第一场雪时装一大盆，把冻肢放入，用雪埋好。几分钟后抽出，用手擦患处，当出现小红点，再放入雪中几分钟后抽出，再用手擦红点处，变成血泡，血泡破了，黄水流出，冻伤就去根了。
5、冬天到菜地里拔些摘完茄子，叶子也掉光了的茄杆，加水煮一会儿后泡手，洗几次即好。
6、如手上有冻伤的粉红色包块，可在睡前用热水泡洗，随洗随加热水，使手泡红，然后将打好的白面热浆糊摊在布上，贴在包块上（按包块大小摊浆糊）带上单手套睡觉。第二天早晨取下布块，冻疮消失，愈后不犯。
7、夏季选一头紫皮独头蒜，去皮后捣成泥，摊在纱布上，暴晒时几分钟，趁热劲敷在患处，并用手轻轻擦搓3-5分钟，每天一次，治疗一个月后冬天不再冻。
8、三伏天，在晴天中午时分，把自己的尿尿在陶瓷或玻璃器皿中，在太阳下晒热后用棉棍蘸尿往患过冻疮处反复涂抹，不要洗去，让它自然干掉。连涂三天，愈后不犯。此民间验方经多人使用，屡试不爽。
9、夏天用红樱桃10粒左右，在手心中合掌压搓成汁后立即涂抹在冬天冻伤的地方，并反复搓揉，使之发热、渗透，愈后不犯。
10、处方：刘寄奴、伸 草、透骨草、穿山龙、桑枝各30克，放大沙锅内加4倍水，水开后20分钟关火，烫手（脚），下次洗时再热。每天早、中、晚洗，次数不限，药力无效时换一副。可愈后不犯。
祝你早日解脱痛苦，尽快康复。