指甲上有竖纹是怎么回事

1、指甲上有竖纹是怎么回事？

指甲上竖纹没有颜色，多考虑是长时间营养不良引起，只要适当补充营养即可；如果指甲上竖纹颜色为黑色或棕色，则表示黑色素细胞过度生长引起；如果竖纹有颜色且不规则，最好及时去医院检查。

2、手指甲上有竖纹是怎么回事？

指甲上有粗细不等的竖纹，多与劳累、操心及营养不良有关。心宽体胖，营养均衡，适当运动可以促进血液循环，阴平阳秘百病不生！

3、指甲上的竖纹是怎么回事？

手指甲上出现竖沟状情况，一般发生在40岁之后，这是由于身体细胞再生机能下降所致的。另外，最好每年进行一次身体检查，了解是否出现贫血情况，或者是缺乏物质元素、维生素等。一般而言，指甲有竖纹是维生素A、钙质、铁质等不足的表现。

另外，指甲有凹痕的表现，当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下，指甲会出现凹痕现象。此时需从大蒜、蛋类等食物中补充这些类型营养素。

(3)指甲上有竖纹是怎么回事扩展资料：

从指甲看健康方法：

1、指甲颜色苍白：身体贫血，缺乏维生素B6或者锌质，容易造成指甲颜色苍白情况出现。如果通过饮食补充营养素后，指甲颜色仍然没得到改善，就需尽快到医院进行检查，看是否为身体某处出现器质性病变所致。

2、指甲变脆、有裂痕：身体缺乏钙质、硫元素、锌质，或维生素A、B、C等；手指甲长时间与水接触；口服避孕药；心理情绪处于应激状态或身体患慢性病；使用指甲油、磨除剂，指甲被打磨。这五种情况都容易导致指甲变脆、有裂痕出现。

3、指甲干燥、脆弱：这种情况多为身体缺乏铁质所致，因此，日常饮食中可以多吃猪肝、动物血液、菠菜、红枣等食物补充铁质。另外，适量补充维生素C有助提升身体对食物中铁质的吸收率。

4、手指甲盖上有竖纹是怎么回事?

1如果
指甲
表面
不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作
过劳
，
睡眠不足
，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息2另外还要多些补充
维生素
及
蛋白质
。而指甲出现竖纹主要是
维生素A
的缺乏。3富含维生素A的食物有1、水果类：梨、苹果、枇杷、
樱桃
、
香蕉
、桂圆、杏子、荔枝、
西瓜
、甜瓜。2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、
荠菜
、
番茄
、
茄子
、
南瓜
、
黄瓜
、
菠菜
。3、植物类：绿豆、大米、胡桃仁。
黑色竖纹1这是肝肾机能衰弱，
毒素
寄存的
征兆
。2可以多吃补肝食物，如
高蛋白质食物
、鱼类海产品、
豆类
制品和奶制品；3补肾食物则是海参、虾、茨实、
鸡蛋
、黑芝麻等。
蓝色竖纹1则说明身体缺氧，这可能是
肺炎
等肺脏
感染
迹象
。2出现这种情况，可以食用养肺的食物，如香梨、
葡萄
、石榴、萝卜、银耳等。
指甲上有竖纹该如何调理？
1注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含
优质蛋白质
的饮食如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整
身体机能
，甲面的竖线会随之逐渐消失。
2每晚将
手指
浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。
白碘
用在指甲
顶部
及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易
弯曲度
及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
3每天口服两汤匙酵母及
胆碱
1000毫克最好将此类营养物加入流体或
牛奶
中内服，这将有助于改善指甲的强度。
4每天将经过琢磨、没有
缺陷
的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟然后从
指尖
向表面
角质层
进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。
5鉴于缺乏
铁元素
可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。
注意事项
指甲的健康也是很重要的，希望男性朋友能引起重视，如果你的指甲上有竖纹，那么一定要及时的调理，希望再通过上面对于指甲上有竖纹怎么调理的介绍之后，可以给大家带来一些必要的帮助，帮助朋友们尽快的祛除指甲上有竖纹的现象。

5、指甲上有竖纹是怎么回事

1、指甲出现光滑均匀竖纹：如果你的指甲看上去比较光滑，看上去很红润有光泽，而且出现的这些细纹都比较均匀平整，相对自己的身体也比较健康，比如感觉自己很有精力，饮食也比较正常，睡眠也不错，那么这样的一种平整均匀光滑的指甲细纹，你就不需要担心。

2、最近比较劳累且指甲出现竖纹：有的人在短时间内比较劳累，比如干的体力活比较重，或者是脑力活比较重，再加上平时休息不好，以及饮食不够合理，压力比较大，往往就会在指甲上面出现细纹。这种竖纹一般跟身体情况有关，此时你要多注意休息，调整好自己的情绪，饮食上加强营养，一般一段时间指甲上的竖纹就会消失。

3、指甲遇到外伤也会出现竖纹：很多人的指甲出现了外伤，比如被什么东西挤了一下，往往在指甲上会留下一种痕迹，这样的一种指甲竖纹，随着时间的推移，竖纹就会慢慢消失。

4、指甲出现黑色竖纹：如果你的指甲出现了黑色竖纹，这就需要你引起注意了，因为这往往代表着你身体出现了慢性炎症、体内毒素堆积过多，也有可能是肝火旺盛，这时可以适当降肝火，或者选择通过消炎药治疗炎症。有条件的朋友，可以选择一些排毒的药品，以及大强度的运动，把身体里的毒素尽快的排除，一段时间后指甲上黑色竖纹就会消失。

6、指甲上有竖纹是怎么回事?

竖纹多来吗？明显吗？有自竖纹的地方有没有经常裂甲？您指甲的光泽怎么样？
正常人指甲在生长时都会有一些竖纹，仔细看都是有的，不可能是完全镜面，除非抹指甲油利用液体的张力，要是指甲光泽度很好没有扁甲或者一些明显的变形是没关系的。
要是竖纹较深较明显那就像是你说的营养没跟上（主要是蛋白质，指甲就是角质蛋白质），或者操劳过度身体处于亚健康，应该没肝脏什么事。
我可以叫你一个简单的查肝的方法，平躺在床上自己或叫别人随吸气用手从自己右侧肋弓下缘(胸腹交接最后一根肋骨)往上摸，（不要摸肋骨摸肋骨后面的肝脏）切记切记用力适度太轻摸不到，太重会伤到，不过只要正常摸是没事的。如果肝脏下缘超出肋弓那就是肝大，要是明显疼痛，不是一般疼痛是说一摸到肝就疼。要是勉强摸到下缘且无明显不是或根本摸不到那就暂时没什么大事。
不过建议不放心还是看看医生，因为一直想着也容易危害健康。
补充：恩，那应该有两种可能要么是真菌感染引起，要么是因为缺乏某些维生素或微量元素导致的一个个体表现，建议去医院做个检查，如果是感染引起应及早根治。

7、指甲上有竖纹是怎么回事

指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明.
指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾病.
指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏.
贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意.
指甲上白点太多为神经衰弱的症候,有黄色细点,表示是患了消化系统的疾病.指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象.
指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速.如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失.
指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明.
指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动,精于此道的人,可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期.
1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。
2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。不过，值得注意的是，此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病；单独出现并不能作为诊断的依据。
3、指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现。
4、指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。
5、指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。
6、指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。