如何消肿

1、怎样消肿最快最有效

快点消肿” 用冷敷的方法解决： 1、请用比眼睛大两圈的勺子(准备2—4个)在冰箱里冰十几分专钟，交替属拿出来放在眼上冷敷； 2、也可以用冰冻水放在眼睛上10分钟，消肿效果不错！ 睡醒后眼睛会肿的原因： 1、睡觉前喝水； 2、睡觉枕的枕头太低，睡眠质量差； 3、肾脏、心脏比较弱； 4、遗传因素。 建议你： 1、睡觉前一小时内不要喝水，喝杯酸奶就好，保证睡眠质量； 2、调整枕头的高度，15厘米最佳； 3、多吃木耳、大枣，补肾养血； 4、加强身体锻炼，保持良好心态。 祝你健康快乐！

2、怎么样才能快速消肿?

如何快速的消肿，首先需要看一下肿的部位和肿的原因。我们比较常见的原因，比如脚崴伤之后，如果想消肿，在最短的时间内可以应用冷敷的办法，用冰块包着毛巾放在患处，大概有1-2个小时，可以很快地进行消肿，另外一定要注意静养，避免大的活动，避免劳累和负重，这样的情况对消肿有很好的帮助。另外，如果是早晨起床，眼皮和双下肢出现的水肿，这种情况一定要寻找原因，看有没有心脏功能和肾功能的问题，有必要的时候可以应用一些利尿剂来进行治疗，如果是因为水钠潴留而引起的眼部和双下肢水肿，应用利尿剂效果是非常好的。总之，一定要找到原因，才可以对症的进行治疗。

3、如何快速消肿

如何快速抄的消肿，首先需要看一袭下肿的部位和肿的原因。我们比较常见的原因，比如脚崴伤之后，如果想消肿，在最短的时间内可以应用冷敷的办法，用冰块包着毛巾放在患处，大概有1-2个小时，可以很快地进行消肿，另外一定要注意静养，避免大的活动，避免劳累和负重，这样的情况对消肿有很好的帮助。另外，如果是早晨起床，眼皮和双下肢出现的水肿，这种情况一定要寻找原因，看有没有心脏功能和肾功能的问题，有必要的时候可以应用一些利尿剂来进行治疗，如果是因为水钠潴留而引起的眼部和双下肢水肿，应用利尿剂效果是非常好的。总之，一定要找到原因，才可以对症的进行治疗。

4、怎样快速消肿

1.可用冰袋来或毛巾将冰块包著冰敷自3-5分钟，可收缩血管帮助消肿。
2.用化妆棉沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，相信您也会觉得人变得神清气爽！
3.
用甘菊茶包敷眼，能舒缓消肿。
4.木瓜加薄荷泡成热茶，凉了之后涂在下眼皮上，也能舒缓消肿。
5.用热的水煮蛋敷
6.用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛
7.泡菊花茶取其汁液，涂在眼睛周围

5、怎样快速消肿

您好。快速消肿首先copy要看属于哪种肿块。如果是由于过敏引起的肿块，只要进行抗过敏治疗就可以了。使用生理盐水冷敷。然后口服一些抗过敏的药就可以了。如果是外伤引起的肿块，需要及时使用冷水或者冰水冷敷，能够起到快速消肿。个人的一些建议。谢谢！望采纳。

6、如何快速消肿

　1，我们可以copy在红肿瘀血形成的第一时间进行冷敷，可以用冰袋进行冷敷，冰袋和皮肤之间最好隔层东西，比如毛巾什么的，一次敷二十分钟就可以了，每次冷敷需要相隔两个小时。
2，如果是超过了二十四小时的话，我们就不能再冷敷了，需要用热敷，热敷分为干湿热敷，干热敷就是把灌上热水的暖水袋放在红肿瘀青的地方，一次放二到三十分钟，中间也可以隔着毛巾。湿热敷就是把两块以上的毛巾放在热水里浸湿了，然后拧下敷在红肿瘀青的地方，一次敷半个钟即可。不过需要注意的是，在发生红肿瘀青的一天之内，不可以用热敷，否则会加重病情的，等到一天过后我们就可以进行热敷也可以吃些活血化瘀的药。

7、如何快速消肿？

你好，根据你的描述，可以肯定地是，你手指肿胀是由于肌肉纤维组织受损所导致地充血引起地手指肿胀，当然想尽快消肿，不妨采取下面地解决措施：

你好，根据你的描述，可以肯定地是，你手指肿胀是由于肌肉纤维组织受损所导致地充血引起地手指肿胀，当然想尽快消肿，不妨采取下面地解决措施：

因为看到你照片中，不是很严重，但是如果在一般环境中，我么先要了解自己地伤势，好进行进一步地处理，比如，肿胀严重到难以活动手指/或者手指就无法活动，并且伴随着撕心地疼痛，这种很严重的额建议就医，一般情况下引起地疼痛和肿胀可以进行自行处理。

2、冷敷

一般由于外部而造成地损伤，可能会伴随着疼痛，或者一段时间后才会出现肿胀，在这个过程中可能不会引起我们地注意，所以一般我们也会忽视这个缓解，如果出现肿胀和疼痛地时候，在确认过伤势后，请立即进行冰敷，对受伤部位进行紧急处理，一方面为了降低血液循环速度，另一方面降低疼痛感觉。

3、贴

在进行冷敷后，建议使用一些药物进行辅助治疗，可以使用享贴这类可以专门针对急性扭挫伤地膏药，享贴可以有效修复受损肌肉，减少充血量，同时能够有效抑制炎症因子滋生，一般贴享贴4-6个小时后，肿胀和疼痛感觉会明显缓解。

4、休

休息是必不可少的环节，在做上面的一些列措施后，还是需要好好休息一下的