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中医体质养生协议

发布时间:2021-06-14 07:26:55

1、傅杰英中医体质养生笔记(全)

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内容预览:
第一章 体质是先天禀赋加后天养成(1)
一、体质偏颇是常见现象
什么是体质?让我们先看看生活中的一些常见现象:
比如从形态上来看,有的人高大威猛,有的人短小精悍,有的人五大三粗,有的人娇小玲珑,女性更是环肥燕瘦,体态各有不同。
从皮肤上来看,有的人皮肤非常好,肤如凝脂,不用花很多的钱去买化妆品,一年四季皮肤都非常有道光泽;有的人皮肤干燥,尤其到了秋冬季,天天离不开油腻的、滋润的护肤品;而有一些人是油性皮肤,终年毛孔粗大,油光满面,时不时的脸上还长痤疮,令人烦恼。
从头发上来看,有的人的头发浓黑茂密,有的人的头发则稀疏黄软。
从性格心理方面内来看,有的人心胸宽,有的人心眼小;有的人比较敏感,有的人比较迟钝;有的人外向开朗,有的人内秀沉静。
从疾病方面来看,高血压、糖尿病、精神病、癌症,或者支气管哮喘等疾病,通常都有比较明显的家族容史,在一个家族里面,可以有多个患者。
这些病本身不遗传,但是因为这个家族的先……

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