国外 自然养生

1、国外养生有哪些？

据我所知，国外没有“养生”这一词，他们更多的是锻炼，健身。像是瑜伽，其实也是养生的一种。

2、自然养生是什么含义？

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3、紫荆花自然养生是真是假?

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4、为何国外的养生节目少之又少，在中国却大受欢迎？

需求决定供给。国外没有那么多的养生群体，比较崇尚自由潇洒生活，而中国有很多老年人，到现在甚至是有很多中青年也在关注养生话题，受众多了，一个个养生节目应运而生也就可以想见了。中国应该是目前来说世界上养生需求最大的一个国家。

第一点，人口和老龄化。我国人口众多，随着计划生育的进行也必不可少的会出现人口老龄化的问题。人体在迈入四十而立后整体状态会和之前大不一样，所以这个年龄段的人们对自己的身体健康状况会更加注重。养生节目平时会请到一些名医来讲解一些医学知识和分享治疗某些疾病的配方，观众看了可能会觉得对自己的身体有用处。

第二点，社会的快速发展和人民生活水平的提高。生活温饱暖，我们国民渴望活的更长，越来越关注健康话题，开始养生也是为了缓解自己对死亡的恐惧。第三点，我国存在着中医文化，中医讲究“补”和“养”，是在身体发生病变前就开始预防和调养，药效来的可能没那么快，和现在的快生活快节奏不同，是慢下来的一种体现。许多年轻人在学业和工作的巨大压力下担心透支身体，也开始看中医喝中药来调养自己的身体。

养生的需求这么大，养生节目大受欢迎也是能理解的。大部分养生节目都是请的名院名医，如果平时有时间我认为是可以看一下的，增强自己的养生意识和知识库也没什么坏处。现在九零后甚至零零后也在打趣自己开始泡脚养生了，我认为可以在大时代快节奏的巨大压力下慢慢养生也不失为缓解压力的一种方式。

5、什么是自然养生

人是自然界的产物，“以自然之道，养自然之生知”就是养生的最高智慧！英国伟大哲学家培根在《论养生》一文中说：道“养生是一种智慧，非医学规律所能囊括，在自己观察的基础上，找出什么对自己有益，什么对自己有害，乃是最好的保健药品……专在吃饭、睡觉、运动的时候，心中坦然，精神愉属快，是长寿的最好药方。”这就是自然养生。

6、养生多来自于国外，为什么很多流行的“智商税”产品都来自日本？

具体有好几个原因，而占比比较多的，有三个：

一、日本早年间是发达国家，大家跟风去学。

日本是亚洲国家里面为数不多的发达国家之一，而我们是发展中国家，特别是三四十年前，说是落后国家都不为过，那时候的人们，什么都会想跟发达国家的学，这里面当然包括养生。而部分商家在推广这种“养生”的时候，自然也会把人家发达国家这样的设定挂在嘴边，听的人自然而然也就相信了。

二、日本的文化跟我国相似，总能跟我们古代的某些东西扯一起。

还有就是，日本的文化来源于我国，包装上的日文我们也是可以凑合着看懂的，它跟其他国家的文字不一样，如果说其他文字的大家拿到之后都是有看没有懂，但是日文的东西我们却可以大略的看个十之八九。虽然我们有时候盲目想用洋人的东西，但是一个能看懂，一个看不懂的情况下，选择日本的当然会更多。还有就是日本人的身形长相跟我们也差不多，多方面对比之下，我们当然也就更加相信了。

三、日本人的平均寿命全世界最高，跟他们学总有人相信。

还有就是最重要的一点，日本人的平均寿命全世界最长这一点是不容质疑的，哪怕再讨厌他们，这一点上我们也必须承认。想着养生的人群里面，他们都是看电视看报纸的，这种官媒都报道过的数据，是他们相信日本产品的最大原因。就拿我们国内来说，巴马是长寿之乡，于是巴马活泉的矿泉水那卖得那叫一个火，其实有没有效果只有天知道。

总之，养生产品是商品，当然是有宣传的成分在里面的，但是抛开各种产品不提，日本人的部分习惯与饮食，是他们的平均寿命长的最重要保障，这些我们得承认。

7、国外是否存在养生一说

有，养生一词就生于美国。