1、养生气功多久才能练好
只要你能学会完全放松身体，完全静下心来就已经是开始了，要知道人体健康的恢复就需要身体和精神的放松，这就是为什么急症或者受伤的人完全放松不愿意动，且什么都不愿意想，就是身体强烈的反应要放松下来对被破坏了的身体进行恢复。但是最好的放松不是机械式的要真正达到放松需要慢慢去练习找出来，我记得当年给人带功时就有那么一位，自认为自己在放松，其实他是在做软功，内像是在跳霹雳舞的柔软动作，那完全不是放松，甚至还更紧张了，可是无论如何都无法诱导他懂得放松容，最后只得作罢，学习一门东西都要仔细去思考放下那些被固化了的想法才能有办法进步，那些电影小说或者其他什么搞出来的印象大多都在误导着真正需要的人。
2、彭祖九式养生功多久可以学会呢？
因为来彭祖是我国第一位养生学家，也是人们众所周知的长寿始祖。在其所创的九式养生功讲究的源是身体运动协百调，如学习腰背的拉伸。这个较简单，会学的很快，但度要配合呼气吸气就要练习很长知时间了。你的悟性和你练的时间，耐心等都是你考虑的因素，最后祝您早日学会，加油道！
3、养生桩晚上9点是否可以练功
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4、练养生功气功会走火入魔吗我每天都练一遍健生气功马王堆,导引养身功十二法和健身气功大舞,坚持半年了
不会，武术方面是强身健体，你又不是不要命的练，平时讲究科学训练，没事的
5、晚上练养生功可以吗
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6、佛家养生功中睡功姿势与练法
儒家有养神的内容吧 我还是第一次听说 佛家养生的 佛家说无苦集灭道 多于不说啦
查找卧佛的图片 看看就明白啦 面朝西 或者头朝西 身体右侧卧 右手托耳 双腿并拢微弯曲 左手顺身体左侧面自然平放放在左大腿侧面 反正这版样我睡不着 还有调整好右臂和身体的角度 不然睡到了脑袋会掉下来的 佛家好像叫做吉祥卧
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7、求医不如求己里面提到的道家养生法打通小周天的功法可以在床上练习吗
可以在床上练，我在床上练没有不适。
如果床太软，坐不稳的话就站着练。
不喜欢站那就只能坐在地板上练了，在地板上铺个柔软的垫子。太冷最好不要在地板上练。
8、健身运动和养身气功可以一起练吗？
健身运动可以，养身气功就不建议了，外面教的气功假打的多，因为有效的气功不可随意的练，要练成也不是两三年的事
9、练习易筋经洗髓功真的能养生吗？
练习易筋经洗髓功可以养生，属于古人研究的一种调理身体的办法。