1、最近看了气脉养生《内经图》，不知道所谓的经脉，如何人为的运行？是一种意念还是一套肢体动作？
你好，内经图是小周天的功法，主要是使任督二脉的气血逆行，可以用点打或者导引做到，也可以用意念导引比如真气运行法的前两步。
2、图解经典123-图解气脉养生《内经图》
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