1、三七粉冲水养生保健的依据。
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2、每天吃保健量的三七粉，有好处吗
有好处！百每天吃5克左右，温水冲服！
1、 高血压、高血脂、高血糖很多人不同程度的度有一点，三七对其有比较好的调节作用，一般坚持三个月左右就会得到知比较明显的改善。
2、防治心脑血管疾病，三七最主要的作用就是活血化瘀，对道心血管疾病患者来说，简直就是天赐良药。一般医生都会让大家吃血塞通颗粒（主要成分为三七），不过那毕竟内是药，应急使用最好容，平时养生还是坚持吃一点三七更加自然健康。
3、平常人可以吃三七保健吗
三七是可以用于做保健品的药材，在保健方面主要的功效是可以增强免疫力、降血脂、降血压、提高记忆力百、缓解体力疲劳、保护心血管系统、抗炎。如果是三七粉的话，保健度功能一次的用量最好不要超过1g，但是我在这里想说的是，保健食品在我国是指具有特定保健功能的一类食品。在欧美一些国家称之为“健康食品”、“功能食品”，也版就是说这个保健食品是针对有着特定健康需求的特定人群而设定的。换句话说，不建议身体非常健康的，没有这方面权需求的人服用。三七虽可用于保健但是它也是中药材啊。建议不要吃
4、健康的人能喝三七粉吗
你好，其实是这样的：
人在逐渐变的衰老的过程中，会出现很多问题，比如，血管开始变硬，血液变稠，细胞更新能力变差，撇去很多已经有三高的人不说，出现很多老年病，而这些也让我们变的越来越老。
三七的主要功效是增加细胞生长能力，就是造血，活血，这使得机体具有可以持续供氧的细胞生成，这样的话，人的衰老速度必然减慢，理论上是这样。
而在现实生活中，有很多一生用三七，或者到了中年坚持服用的人，在年老的时候，容貌依然年轻，当然，这个讲究用法及坚持。
三七是一种很贵重的药材，在药效上是超出人参的，只是目前发现它能治疗三高方面的疾病，就使得它的价格暴涨，且居高不下，如果这些造血和保健功能也能发现，并真正得到认可，是不可估量的。
三七是药材，如果购买的话，一般情况要选择有产地保障，最好的是有国家和国际认证的产品，比如云南白药 文山公司生产的 有机三七，天然，地道，有机，是三七中品质最高的产品，好像上次我是从淘宝买的，不知道有没有断货。