养生堂小陷身汤

1、养生堂里的龙凤汤的做法

龙凤汤
原料：乌鸡脚2个，鸡脚2个，1斤的菜花蛇1条，姜片、枸杞、黄芪、桂圆干、虫草花适量，淮山两大块。
做法：
1、菜花蛇斩块和鸡脚一起用水过透，瘦肉2两，切成大块，用水过透。
2、将肉块、鸡脚、蛇肉放入蒸杯，把姜片、枸杞、黄芪、桂圆干、虫草花放入汤杯，加入适量的白胡椒粒和盐，将水倒满汤杯。
3、蒸锅里加足水，大火烧开，将蒸杯盖好盖子放入，转小火蒸3小时，即成。在蒸到2个半小时的时候加入淮山。

2、养生堂四神汤怎么做

还有饮食上的补法来，食品上的补法有三点，第一是清淡的饮食，清淡的饮食反而是补肾的，不要吃得太油腻源。第二个就是经常要吃一点坚果类的东西，不要多，适当。适百当是什么？比如说你要是一个榛子或度者是板栗，两三个、三四个，每天坚持就可以

3、北京卫视养生堂鲫鱼汤的做法

食材用料：

鲫鱼复小6条
香菜2根
葱几根
姜少许
料酒3勺子
盐1勺半
花生油4勺子
菜谱做法：

1.鲫鱼洗干净，沥干水份，放入3勺子料酒腌一下制。香菜，葱洗干净切段。

2.姜洗干净切丝

3.锅预热，放入花生油，油温7成热放入姜丝爆香，弄出来不要姜

4.把鱼放下去百煎两面黄黄，大概煎五分钟左右

5.倒入水盖上盖子滚度几滚

6.放入葱，放入盐煮1到两分钟

7.煮好装盘就好了

8.鱼另外装盘，怕有骨头在汤里

9.像牛奶一样的鱼汤

4、养生堂20180222期的排骨汤怎么做

制作步骤：

1、准百备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗度净。问

2、排骨切块、清洗干净。

3、将准备好的，排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入答锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟左右。内

4、最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可。容

5、小陷胸汤的用量

黄连6g，半夏(洗)12g，瓜蒌(实大者)20g。

6、养生堂的神仙汤怎么做?

做法：
1.先来识别一下千岛湖的特点：鲫鱼体侧扁而高，背部发暗，腹部色浅，体色多为黑色带金属光泽，肉质鲜美没有泥知土味
2.把鲜活的鲫鱼开膛剖肚啊，清洗干净用厨房用纸擦干鱼身
3.生姜切成姜丝，葱花切段，准备一点肉馅，里面放道点盐，料酒就可以了
4.热锅后加入适量的油专,再把锅子稍加转动，使锅内四周都有油
5.放入姜丝小火煸炒
6.开大火，放入鲫鱼煎20秒后翻身
7.加入花雕酒
8.放入刚才准备好的肉馅
9.加农夫山泉水没过鱼身属
10.加少许盐，大火继续煮
11.豆腐横竖划几刀
12.放入锅里继续煮
13.豆腐煮开后加入胡椒粉
14.加入葱花就可以出锅了

7、小陷胸汤与大陷胸汤怎么区别？谢谢！

小者拒按，不按时不痛，大者很痛，拒按，不按都痛，乞向下走痛时用大陷胸汤。很痛，拒按，下按都痛，气向上走痛，用大陷胸丸，两者不可错用。切记

8、科教频道养生堂中所讲的猪苓汤

由北京中医药大学陈明教授博士生导师讲解

水液代谢失常不能不谈肾，所有的水病最终都要影响到肾。因为肾主水又是水之根。水的气化主要是肾阳的功能，不管哪个脏器的阳气，肾阳气是一身阳气的根本，所以把肾叫先天之本。只要肾阳充足，水液代谢就会正常的运转。
肾阳虚引起的水病恢复就慢。水肿经常在松软部位和下面肢体。怕冷，腰膝酸软都属肾阳虚。中医认为男40岁女35岁后要开始护肾。
真武汤治肾虚。

茯苓利水常用；生姜皮利水好；附子对身体任何部位的阳虚都可以温补；白芍是对付附子的温燥。附子有毒。用附子时一定要找大夫。
真武汤用内处很多。包括可以进行双向调节的，如肾性的血压高或低。肝风内动如阳虚水停引起的眼皮跳。阳虚水停的中风，半身不遂，口眼歪斜。
肾虚包括肾阳虚，容肾阴虚，肾气虚。
肾阴虚：口干舌燥，睡眠不好晚上出汗，身上发热但体温计量不出来。这就要猪苓汤

泌尿系感染，脚气，猪苓汤治疗效果好。

护肾：冬天要护肾，可多吃板栗，黑木耳，黑猪肉。

9、求北京卫视养生堂20140123期的一个药方

人参，五味子，枣仁，这三味是标准百药。
九节菖蒲，远志，龟板，龙骨，这度四味药是孔圣枕中丹（聪明汤，健脑）。不宜多吃。
健脑方：回核桃仁60克，枸杞30克，九节菖蒲10克，天麻10克，三七10克，煎水服用，三天服用一次。

自己认真记录辛苦打的，希望采答纳:-D