2017年端午九毒日养生

1、端午九毒日怎么排毒

是真的。

一、什么是九毒日
农历五月俗称毒月，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的九毒日。郑博士提醒朋友们:端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草……等避邪驱毒的仪式。从位理学角度来看，农历五月，是最要注意禁忌的一个月份。

二、九毒日具体日期
九毒日一共有十天。具体日期就是:农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，这九天为 “天地交泰九毒日”及十四日为天地交泰日。

下面郑博士具体介绍九毒日的三阶段:

1、初毒日
初五:地腊，又九毒日犯者夭亡奇祸不测，
初六:九毒日犯者夭亡奇祸不测，又雷斋日。
初七:九毒日犯者夭亡奇祸不测。
2、中毒日
十五:月望，九毒日犯者夭亡奇祸不测，又四天王巡行。
十六:九毒日，又天地元气造化万物之辰，犯者三年内夫妻俱亡。
十七:九毒日犯者夭亡奇祸不测。
3、末毒日
廿五:九毒日犯者夭亡奇祸不测，又月晦日。
廿六:九毒日犯者夭亡奇祸不测。
廿七:九毒日犯者夭亡奇祸不测，又斗降。
三、九毒日为何要谨慎
从位理学角度看，九毒日所在的节气，乃阴阳相争死生分判之时，因此，容易导致人们元气大伤，需要谨慎为宜。我国传统的位理学记载:

今人每多腰腿酸疼，脊肩酸麻，四肢无力，背心发热，咳嗽不止，时而头昏头痛，时而眼花眼痛，秋冬则恶寒怕风，手足发冷，春夏则喉疼目红，腹痛闭痧。正当年壮之时，乃见种种不足之症，推原其故，无不因未能节欲而来。其为病也由渐而深，由微而着，初虽所患尚小，久则酿成大病，不可不畏死而谨守于先也。多欲伤生，断非药饵能补，好色者恃药以恣欲，此亡身之本也。因此，凡是能色欲撙节，自可百病消除。

四、九毒日如何禁忌
由于九毒日容易导致元气大伤，因此，郑博士提醒朋友们九毒日要有禁忌。禁忌什么呢?一句话:九毒日期间需要朋友们:端容肃己，严禁杀生，纵欲过度。

五、九毒日从哪一天开始禁忌
既然九毒日需要有所节制，那么，九毒日究竟从哪一天开始禁忌?郑博士认为最好是从芒种节(农历五月初一)禁起，戒过整个农历五月。2012年因为有闰四月，因此如果按照公历时间计算为:阳历6月19日-7月18日。朋友们务必记住这段时间内要严禁杀生，纵欲过度。

六、九毒日禁忌好处何在
有句老话:“服药百颗，不如一宵独卧”。由于节气和时间的缘由，因此九毒日能全月不同房，对身心都有极大的好处。所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月，一年保平安五月份。

九毒日草根树皮之品，万难益髓填精，其能滋补者，不过偏阴偏阳，藉以流通气血，及气血既亏，虽药石亦无从补救。

郑伟建博士点评
九毒日实际上就是位理学上的“虚”日，是伤身损气耗精元的日子，这段时间人们容易元气受损，因此适当的清心寡欲是符合天地人和谐之原理。

2、端午九毒日，艾灸正当时，感冒艾灸哪个部位

感冒可艾灸颈后大椎穴

大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，用艾灸温和灸颈后大椎穴20分钟，配穴可选择风门穴，艾灸3到5分钟。

大椎穴取穴：当低头时，脖子后方最突出的，左右转动时，随头选择的棘突骨就是第七颈椎，其下方的凹陷处就是大椎穴。艾灸大椎穴能有效提高机体免疫力，预防流感，主治发热、感冒症状。

风门穴取穴：在大椎穴往下数两个脊椎处，棘突旁开1.5寸。风门穴是风邪进出的门户，艾灸这个穴位，可以疏风散寒，治疗风寒感冒。

艾灸历史源远流长，艾灸的发展，可分为两个里程，第一个是传统艾灸，第二个是现代艾灸。传统艾灸有效，但有烟（有毒），有火（不安全），操作不方便（需要专业人士）；现代艾灸，无烟、便携、操作简单各种环境均可使用。艾珍好的艾灸贴属于现代艾灸。

艾灸贴是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。现在研究证实，艾灸神奇功效的原因是热与艾的综合作用会产生具有治疗效果的化学物质，有抗氧化和清除自由基的效果，通过热力作用，不仅没有破化艾草里的有效药物成分，反而使之有所增强，附着在穴位处，通过灸热渗透进入体内而起作用，艾灸时所产生的红外线，可以为机体细胞的代谢活动，免疫功能提供所必须的能量，也能给病态的细胞提供活化能，且红外线具有很强的穿透力，可以通过经络系统，更好的将能量送到病灶而起作用。

3、九毒日是哪几天

九毒日，农历五月百初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为 “天地交泰九毒日”及 十四为天地交泰日。以度上一共十天。农历五月俗称毒月，其中更有九天伤身损气耗精元的日子版，就是古代所谓的「九毒日」。端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、权插艾草……等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承。

4、端午节九毒日做养生有什么作用

农历五月俗称毒月，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的「九毒日」。端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草…等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承。

农历五月，是最要注意的一个月份。能全月不同房，对身心都有极大的好处。所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月。其中的九毒日更要慎重。

以下是今年农历五月份的「九毒日」，请千万谨慎这九天。

农历五月

初五 地腊，五帝校定生人官爵犯者削禄夺纪，又九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又杨公忌。
初六 九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又雷斋日。
初七 九毒日，犯者夭亡奇祸不测。
（以上三日为「初毒日」）

十五（ 月望，九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又四天王巡行。
十六 九毒日，又天地元气造化万物之辰，犯者三年内夫妻俱亡。
十七 九毒日，犯者夭亡奇祸不测。
（以上三日为「中毒日」）

廿五 九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又月晦日。
廿六 九毒日，犯者夭亡奇祸不测。
廿七 九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又斗降。
（以上三日为「末毒日」）