路志正谈养生

1、养生最主要的就是养心，心不静何谈养生？

运动能够强健身体而心静是指思维就是脑神经。多运动不要整天胡思乱想，开心快乐的生活就不会生病了

2、一边透支身体，一边谈养生，矛盾吗？

一面透支身体，一面大谈养生，这当然非常矛盾。

每个人都知道这样做是不对的，可是很奇怪，有很多人都在这样做，尤其是现代社会的年轻人。

熬最长的夜，敷最贵的面膜，这好像是很多女孩子的座右铭。每天晚上睡眠都得到后半夜，一边刷着微博、朋友圈，一边往脸上抹各种东西。

可你曾经熬过的夜，对皮肤所造成的伤害，用面膜能补的回来吗？这可能也就是现在人造女神太多的原因，只要一卸妆，大家就都是李鬼。

年轻的男生们就更不要提了，通宵熬夜是常事。第2天照样觉得精神抖擞，你以为这是年轻，其实这只是在透支精力。

可我们生活在这个年代，有时候其实也身不由己。工作我所欲也，养生我所欲也，二者不可兼得，先工作后养生者也。

我以前就是这个样子，因为在工厂上班，经常需要上夜班，一宿一宿不睡觉，简直是家常便饭。

总害怕身体会出现问题，在网络上找各种养生方法，又是补肝又是补肾，又是明目又是清心，忙得我是不亦乐乎。

可生活给了我重重地一巴掌，我的身体已经出现了些问题，去年在医院住院的时候，医生就明确告诉我不能再熬夜了。

年轻总是任性，总觉得熬夜耗费的精气神，可以补回来。可等到哪天身体真的垮了，你会发现就算你不再熬夜，天天养生，你都未必能回到以前的状态。

透支身体之后的养生，那根本就不叫养生，你只把用身体变成了一个蓄水池。蓄水池底部有个大洞你不去补，却总是想方设法幻想多注点水。

可你助水的速度，永远都赶不上水流失的速度，当你的身体之湖干涸，可能就需要吊瓶来帮你补了。

真等到那个时候，也许你会憎恨当年的自己，也许你会怀念当年的身体，可是一切都回不去了。

浮云富贵非公愿，只愿公身健，更教剩活百来年，此老终须不枉、在人间。

3、劝君保健谓无钱，有也无；病到临头花万千，无也有；若要与君谈养生，闲也忙；阎王召见命归天，忙也去。

一篇简短的百诗词道出当今普遍的社会现像
正如周立波所言...宁愿站着用营养素，也不躺着用药
社会进步，观念也应随之度而进步……

【投资健康】

救护车一响，一年猪白养；
住上一次院，三年活白干；
十年努力奔小康，一场问大病全泡汤；
小病拖、大病扛、病危等着见阎王。

健康答投资总没钱、有也没有内！
等到病时花万千、没有也有！
若要与君谈健康、有空也忙！
阎王招见命归天、没空也去！

不怕挣容钱少、就怕走的早！
只要能吃饭、钱就不会断！
官再大、钱再多、阎王照往土里拖！

健康不等于一切，失去健康就会失去一切！

4、谈博士谈养生是不是真的啊？

基本copy上都是对的，当然基本上也没有什么大作用，健康说百白了很简单 ，保持好心情，适量运动，度吃五谷杂粮，多吃蔬菜水果等等。但是绝对不可能问完全看这个。如果你对我的回答满意，那就请请采纳哦答，谢谢谢谢😊

5、国医大师谈养生的图书目录

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6、最近网上快手上有个老李谈养生40万粉丝，能治很多疑难杂症，我想问下有谁被他医治过，后来怎么样了，有

养生就是养生，怎么变成医生 了，我没有听过，我也专门做养生，百安养生，或者倪脉中医网