自然能量养生堂

1、长期服用养生堂天然维生素E有副作用吗？

如果是按照正常计量每日坚持服用天然维生素E，不仅不会产生什么不良反应，还会有延缓细胞衰老，调节内来分泌等积极作用。正确服用方法就是在午饭后15分钟内只服用一粒就好了，千万不可以多服用，如果是长期过量服用维生素E会造成体内无法吸收从而蓄积中毒。至于你描述的情况，是属于正常的范围，如果没源有出现头晕的情况是完全可以继续服用的。还有就是你说的服用维生素会发胖的原因，那是体内平zd衡调节所致的，通俗讲就是吸收好了，所以人自然发胖了，不要为这个担心什么。如果还有疑问请继续咨询。谢谢

2、养生堂的维生素E好吗？

养生堂的维E,我看了一下，它的含量是100mg每粒，说明上写主要适应人群是黄褐来斑和中老年人。可能对我这种年龄的人来说自，养生堂的VE可能是过量了。 我们中国人以大米为主食，里面已经含有较高的维生素E了。不过如果想要皮肤好，祛斑的话，可以服用。不过建议服用含百量不是很高的，不然反而对身体有问题。 现在中国营养学会推荐的维生素E的每日膳食推荐摄入量是14mg。如果含量不超过14mg可以安全服用。度 如果你现在身体健康，只是想美容保健的话，知大家可以选民生天然维生素E，它的每粒含量10.8mg，会比较安全，适合长期保健服用。我吃这个牌子的VE已经好几年了。我今年三十五了，不过皮肤还是不道错，应该和吃VE有关系。

3、健民自然能量养生床垫2万9值吗

这个床垫百我父母在用；一开始我也不相信。后来我爸爸血糖降下来 了，睡眠好了，妈妈的腰疼改度善了很多，后来给我也买了一床，知我上一天班特别解乏，并且三个月我的道静脉曲张也好了很多，所以说这个产品真不错，不是骗回人的。没有接触过的不要答瞎说，用过的才有发言权；；；

4、养生堂天然维生素E用法

可以吃，只要不是长时间过量食用，是没有副作用的。

内用

1、维生素E是可以吃的，一次一粒，一日2-3次。补充维生素，多在饭后半小时内服用比较好。按照正常剂量摄入是没有副作用的。

外用

1、秋冬干燥时节，用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中 ，涂于需要保养的部位。在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。

此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

2、眼霜：维生素E和珍珠粉调和，当眼霜搽。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。

(4)自然能量养生堂扩展资料

应用

维生素E缺乏症：

维生素E缺乏发病机理：

1、维生素E缺乏时，男性睾丸萎缩不产生精子，女性胚胎与胎盘萎缩引起流产，阻碍脑垂体调节卵巢分泌雌激素等诱发更年期综合症、卵巢早衰。

2、维生素E缺乏时：人体代谢过程中产生的自由基，不仅可引起生物膜脂质过氧化，破坏细胞膜的结构和功能，形成脂褐素；而且使蛋白质变形，酶和激素失活，免疫力下降，代谢失常，促使机体衰老。

富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。 

5、能否长期服用养生堂天然维生素E？

不能长期服用养生堂天然维生素E.因为它非天然,里面杂七杂八的来东西太多,纯度低,只有39%.

相关文章:

判断产品里的维生素E是天然的还是合成的，关键是看标注的是d-α生育酚还是d-l-α生育酚，因为d-α生育酚是天然的维生素E，而d-l-α生育酚是合成的维生素自E，合成的维生素E的保健功效远不如天然维生素E.
中国药典规定天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%，目前只有新昌制药生产的来益牌天然维生素E是高于96%的，
养生堂维生素E说是含d-α-生育酚97.5毫克，但背面不明显处却注明每100克含d-α-生育酚39克，纯度只有39%，

6、养生堂天然维生素E服用方法

天然维生素e,你说那个也可以用来涂面,建议每天吃一颗,涂一颗.

一、天然维生素E的主要功能和作用:

天然维生素E能够有效地提高机体耐力、增强免疫功能、有明显的防衰老、防病、防癌作用；能降低胆固醇、改善人体微循环；能有效地防止心脑血管疾病的发生。天然维生素E同时也是美容护肤的最佳选择，它有清理人体内氧自由基的功能，阻止生理色斑的产生，对紫外线灼伤的皮肤起良好的修护作用；它易被皮肤吸收，能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤弹性。
很多朋友可能会发现几乎所有的防晒霜都有抗氧化的作用,可是再好的护肤品还是有化学物质的,纯天然的抗氧化剂非维生素E莫属了,一天一颗,很方便,而且从根本上抵挡太阳的辐射.

二、富含维生素e的食物：
维生素E在谷类、小麦胚芽油、菜籽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富。新鲜蔬菜中含维生素E多的有：（每100克鲜重含量）莴苣0。29毫克，番茄0。27毫克，胡萝卜0。45毫克。

三、注意点：
（1）一般来说，维生素E及维生素C若能合并使用，二者可相辅相成，增强其作用。
（2）维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。
（3）注意摄取富VE食物，如莴笋、油菜、花椰菜、植物油、玉米等，但在烹调过程中要注意温度不宜过高，时间不宜过久，以免大部分VE丢失。

小知识：
维生素E又称抗不育维生素。一类由生育酚组成的脂溶性维生素。天然存在的有8种。一般所指的为其中的α－生育酚。1938年卡勒等人已将α－生育酚人工合成。在自然界，维生素E广泛分布于动植物油脂、蛋黄、牛奶、水果、莴苣叶等食品中，在麦胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更丰富。维生素E为淡黄色无嗅无味的油状物，不溶于水，溶于油脂；耐热、耐酸并耐碱，极易被氧化，可作抗氧化剂。动物体内不能合成维生素E，所需的维生素E都从食物中取得。维生素E的作用机制目前尚不十分清楚，但与性机能关系密切。
*21金维他 2008-08-16 06:54 检举