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养生堂食疗近视眼

发布时间:2020-09-23 22:15:56

1、养生堂上讲的程凯治疗近视方法管用吗?

我去过程氏中医,是治疗其他的病,他那里主要给未成年治疗近视,给成人治疗只有个别医生,你和他们工作人员联系一下,咨询清楚再去。

2、近视眼患者的食疗方法有哪些?

近视眼患者该如何吃早餐?

鸡蛋1 ~ 2 个,牛奶一杯,将鸡蛋打碎,搅匀,待牛奶(奶粉冲拌也可)煮沸后,倒入鸡蛋,滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋,因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老,因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物,不但味道不好,不易消化和吸收,更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常,也会造成缺钙。

另外应注意不放糖,因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡,血钙降低。如果想吃甜的,放些蜂蜜较好。说明鸡蛋和牛奶皆是营养佳品,含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐的钙和磷丰富,另外,维生素A、维生素B1、维生素B2 等也多,所含蛋白质具有全部必需氨基酸。这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用。通过营养,可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。

推荐近视眼患者的两种食疗方。

(1)枸杞肉丝

配料。枸杞100g,猪瘦肉300g,青笋(或玉兰片)10g,猪油100g,另炒菜佐料适量。

制作:将猪瘦肉洗净,切成6cm 左右的细丝,青笋同样制作,枸杞子洗净。待油七成热时,下入肉丝、笋丝煸炒,加入料酒、酱油、食盐、味精,放入枸杞,翻炒几下,淋入麻油即可。

说明:枸杞可滋补肝肾,润肺明目。猪肉富含蛋白质,通过补益身体,使气血旺盛,以营养眼内各组织。

(2)猪肝羹

配料。猪肝100g,鸡蛋2 枚,豆豉、葱白、食盐、味精适量。

制作:猪肝洗净,切成片。置锅中加水适量,小火煮至肝熟,加入豆豉、葱白,再打入鸡蛋,加入食盐、味精等调味。

说明:鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝含维生素A 较多,可以营养眼球,收到养肝明目的效果,适用于儿童青少年假性近视(兼用于远视的食疗)。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。

3、近视眼的食疗方法有哪些

近视者可补充下列营养物质:

蛋白质: 
就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且含有全部必须氨基酸。

钙: 
钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富,且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。

锌: 
近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增。

4、近视眼的食疗方法有哪些?

近视眼多发于年轻人,患近视眼时,眼球的前后径拉长,这种改变与白眼球(巩膜)的坚韧性不足有关。近年来,有关科研人员研究发现,近视与患者体内缺少锌、钙、磷等元素及氨基酸有关。中医认为,近视眼的发生是因肝肾不足、气血亏损所致,故对于近视,除应注意用眼卫生,还可通过饮食来调理。现介绍几则食疗方法:

龙眼枸杞蒸仔鸡

【原料】童子鸡1只,龙眼、枸杞子、红枣各30克。

【制法】用童子鸡1只,去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克,上锅蒸熟,调味食用。

【功效】此品具有养血健脾、益肝明目之功效,可治疗近视、眼疲劳、头昏心悸、失眠神疲等症。

核桃乳蜜饮

【原料】黑芝麻、核桃肉、牛奶(或豆浆)、蜂蜜各适量。

【制法】用适量黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。每次各取一汤匙,冲入牛奶(或豆浆)一杯,并加蜂蜜一匙调服。

【功效】本方滋补肝肾、明目润燥,主治近视及双目干涩、大便燥结诸症。

核桃枣杞鸡蛋羹

【原料】核桃仁300克,红枣250克,枸杞子150克,鲜猪肝200克,鸡蛋2个,糖适量。

【制法】核桃仁微炒去皮、红枣去核、枸杞子与鲜猪肝一同切碎,放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时备用。每日取2~3汤匙,打入2个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。

【功效】本方益肾补肝、养血明目。可治疗近视、视力减退,或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症。

5、眼睛近视有什么治疗的方法?

6、吃什么有助于近视眼恢复

一、蛋白质
就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且含有全部必须氨基酸。
二、钙
钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富,且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。
三、锌
近视的人普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。
四、维生素
维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时,应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
五、补肝益肾的食物
这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。
这些食物的及时补充,对近视的恢复都是有好处的。但是18岁以下的近视,尚处于视力发育期,最重要的是服用药物恢复。
建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。

7、健康之路近视食疗

健康之路的节目我是一期不落的看

你说的090211日早上6、7点钟播的,给了一个近视远视的食疗,有核桃、芝麻、牛奶、蜂蜜,请问这个怎么做,用生核桃怎么做

09.2.11周三,这天的节目是《换个角度看感冒》,没有关于近视眼食疗方啊

这个是《换个角度看感冒》,http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1234334843164730

而09.2.10周二,才是关于眼睛的节目《我们的眼睛累了》

这是2009.2.10周二的《健康之路》的节目《我们的眼睛累了》

食疗的方法,在节目放到 35分钟时,就会有了。你具体的看看吧!

http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1234252452475207

我只能帮这么多了!

愿你享有期望中的全部喜悦,每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐!

祝你身体健康!心想事成!心情愉悦每一天!

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