1、传统养生熏酱菜的家常做法怎么做好吃
- 用料 -
李锦记美味黄豆酱
适量
胡萝卜适百量
红萝卜适量
水萝卜适量
白萝卜适量
生菜适量
青蒜适量
香葱适量
紫甘蓝心
适量
黄瓜适度量
把做法保存到手机
- 做法 -
1.
李锦记美味黄豆酱备用问
2.
各种蔬菜削皮、摘洗干净
3.
用盐水浸泡十五分钟（也可用凉白开洗净答）控水
4.
菜板和菜刀用开水烫过，将食材切成条状
5.
“李锦记美味黄豆酱”盛到小盘里，将小盘放入回盛蔬菜的盘中
6.
将蔬菜码答放在“李锦记美味黄豆酱”周围
7.
吃时蘸酱即可
8.
色彩丰富、简单爽口
2、养生菜凉拌苦生菜怎么做好吃又简单，做法
凉拌苦生菜做法
材料
生菜，蒜，酱油，陈醋，鸡精，食用盐，香麻油
做法
烧水，将洗好的生菜烫熟。
拿碗，放入蒜末、鸡精、少许陈醋、酱油、香麻油，调匀。
将烫过的生菜放入调好酱料的碗中，搅拌均匀即可。
3、请帮忙推荐几例夏季爽口家常小炒~
冬瓜烩口蘑
主料：冬瓜 口蘑 红椒
辅料：胡椒粉盐葱姜香油
1、把冬瓜削成球（或者用勺挖成球）
2、锅中放葱姜加入冬瓜炒两分钟
3、加入口蘑后再煸炒一分钟左右加盐和胡椒粉调味，出锅前放入红椒丝，淋少许香油即可
海米炒鱿鱼(开胃小炒)
原料：
干海米、鱿鱼、青红椒、胡萝卜、洋葱
柠檬汁、冰糖、盐
制作：
1）干海米温水发好，洗净；洋葱切小块；鱿鱼去皮洗净切丝；青红椒、胡萝卜洗净切丝
2）柠檬汁、冰糖、盐对汁调好味（酸甜口的）
3）锅内放油加洋葱、鱿鱼丝海米翻炒，再加剩余的蔬菜略炒最后浇调味汁炒匀即可
凉拌藕丝嫩藕切丝，沸水焯过，捞起沥干，用盐、糖、白醋、味精拌和，色泽淡雅，吃来沙沙作响、生脆开胃、焯藕的水加糖，可当茶喝，也有滋补作用。
2 鱼香藕丝先用糖、醋、辣、花椒粉、酱油、葱花、蒜末、姜米、味精、淀粉调配成“鱼香”调味料备用。藕丝入清油锅中煸炒片刻、下调味料快速翻炒拌匀，即可起锅，吃来麻辣香脆，别具佳韵。
3鲜藕鸡片将鸡脯肉批成薄片，以淀粉、蛋清挂酱后入清油锅中滑炒断生，起锅待用。嫩藕切薄片，在清锅中翻炒片刻，倒入待用鸡片，加盐和味精，再淋黄酒少许，快速翻炒，撒香菜末拌匀起锅。此菜绿白相映，鸡嫩藕脆，极为鲜美。