1、佛教与素食txt
相传梁武帝读《楞伽经》，经云“菩萨大慈大悲，不忍心食众生肉”，他读了非常感动，自己发愿吃长素。他是佛门的大护法，又以帝王之尊推动“素食”，于是很快就影响整个僧团。这个运动推展得非常成功，不但出家的佛弟子接受，连在家信徒也接受了，形成中国佛教的特色——素食。其它国家地区，虽然有佛教盛行，但并没有人推行素食运动，依然保持佛早年的教诲，可以吃三净肉或五净肉。
2、求助，翻译成英文！太长了我都不好意思提问了。
今天我要向大家介绍一下我的家乡，天津。1
today let me introce my hometown Tianjing.
天津是中国的直辖市，有600余年的历史。人口超过1000万人。2
Tianjing is a municipality of China which has more than 600 years history and more than 10,000,000 population.
距首都北京仅137公里。两地开通城际列车，30分钟直通京津。3
It's 137KM from our capital Beijing. The city train is gonna open between the two cities. It takes only 30 minutes between Jingtong Line.
这是一年前美国宇航局网站公布的国际空间站拍摄的太空照片，那是北京，这里就是天津，中国北方最大最早的的沿海开放城市，北方的海运与工业中心。4
These pictures were taken from international space station reported by NASA of America a year ago. You can see, this is Beijing, that is Tianjing which is the earlist and largest Open coastal city in north of China, and it is also the instrial center of the northern sea shipping.
说到海，这就是天津港，中国最大的人工海港，中国对外贸易的重要口岸。首都北京和天津市的海上门户，也是亚欧大陆桥的东端起点。5
talking about sea, this is Tianjing Port, the largest manmade sea port in China which is very important for Chinese foreign trade and the sea gate for capital Beijing and Tianjing and also the The eastern terminus
用几分钟的时间来介绍我的家乡，显然是不够的，所以接下来我将简单的介绍一下天津的景观，饮食以及体育文化。6
Apparently it is not enough just spend so short time to introce my hometown, so then let me say something about Tianjing's sceneries food and sports culture.
这里是天津的购物的地方之一，始建于1926年，当然，这附近的所有建筑基本上都有百年的历史，虽然那历史并不光彩。7
This is one of Tianjing's shopping center built in 1926. also all the buildings surround it are over hundreds of years history which is not so good.
这个年代就久远了。始建于公元636年的独乐寺8
this one really has long long years. it is started from 636 AD named Du Le Temple.
这是天津之眼，建在桥上的摩天轮。去之前最好上趟卫生间，因为一圈需要30分钟，都可以到北京了。9
This is the eye of Tianjing, Ferris wheel built on bridge. Before you take it , you'd better go to the toilet first, because it will take you 30minutes a round and for that long you can reach Beijing.
提到天津美食当然包括津门三绝的狗不理包子，十八街麻花，耳朵眼儿炸糕。10不过这些并不是我的最爱，我不是素食主义者，所以我爱的是，它们。11
When talk about Tianjing's delicious food, it should includ Tianjing Sanjue, Goubuli, shibajiemahua, eroyanzhagao, 10buguo. All these food is not my favorite and I am also not vegetarian, so what I love is them.
好吧，我喜欢肉食。这是天津有名的津门一串，以烤串和养生盅煲而闻名。吃烤肉的不二选择。12 13
Ok, i like meat. this is Tianjing famous Jingmenyichuan, it is famous with Skewer and Health preserving cup pot. There is no second choice except this.
说完了吃，我想说一下天津的体育文化。在美国人们关注着MLB,NFL,NBA,MLS等等很多的体育运动。天津也是一个运动型的城市。14
After delicious food, I wanna say something about Tianjing's sports culture. In America, people are fond of many kinds of sports such as MLB,NFL,NBA,MLS. Tianjing is also a sports city.
天津的足球，排球，篮球，棒球都跻身于中国的顶级联赛。而且球市火爆。15
Tianjing's foodball, volleyball basketball baseball are all at the top of China league matches and very hot .
这是天津女排，天津的城市名片之一，从2002年至2011年九年中八次夺取全国联赛冠军，一次亚军。16
These are Tianjing volleyball women players. They are the one of the city cards.from 2002 to 2011, ring these 9years, they've got National League champions 8 times, 1 Runner-up.
天津泰达，2010年顶级联赛亚军，去年夺得联赛杯赛冠军，连续两年获得亚洲冠军联赛入场券。去年打进16强。17
Tianjin TEDA, 2010 's top league, last year they won the League Cup, and won two consecutive Asian Champions League ticket. Last year they kick into 16
当然中国的足球环境并不好，可这并不能阻挡我们热爱家乡的球队！ 18
Though the football environment is not very well in China, it could not stop us loving hometown football team.
天津男篮虽然在联赛中排名中下游，但是还是那句话。这是我家乡的球队。19
Tianjing men's basketball is below the middle level, but the same, it's my hometown team.
棒球联赛在中国刚刚开展了九年，算上去年的总冠军，天津棒球队已经获得了五次总冠军。20 21
Baseball is just started 9years in China. including last year's champion, Tianjing baseball team has won champions 5 times .
帮你翻译完了，累死我了，你看着办吧。
3、有什么好的养生方法？最新的
每当谈到养生方法的时候，我们总要为先人的智慧惊叹，其实生活中普通的一件小事都能成为延年益寿的条件之一。宋美龄享年106岁，跨越了三个世纪，即使她并非曾经享誉国际的历史人物，如此旺盛的生命力也堪称奇迹。
一般女性年过40，皮肤开始变黑，嗓门变粗，腰围增加。而宋美龄60多岁时，仍然身材适中，体重始终保持50公斤左右。她的肌肤依然白净，柔软润泽，光彩照人。尤其是她那纤纤十指，凝脂滑润。经多方查证，宋美龄的养生之道具有很深的科学内涵，这也是她长盛不衰的秘诀。 少食多餐
宋美龄很注重饮食质量，少食多餐。每餐两荤、两素，每天必须就5次餐，每一次进餐也只吃五分饱，即使再喜欢吃的食物，也绝不贪食。她几乎每天都会用磅秤称体重，只要发觉体重稍微重了些，会立刻改吃青菜沙拉，不吃任何荤的食物。 抗衰老处方——食勿过饱，淡食杂食
要饮食平衡，粗细搭配，荤素结合，多吃绿色蔬菜和水果。不暴饮暴食，不过饱过饥。进食太多，会引起肥胖而早衰。饮食搭配合理，能量平衡，可延缓衰老。
另外，要充足摄取ω-3不饱和脂肪酸。它是人体必需的脂肪酸，能保证人们健康长寿的重要物质，当人体内有足够的ω-3不饱和脂肪酸时，可以有效防止记忆力低下、免疫性疾病等。它还能清除血液中产生的“垃圾”，改善血管弹性，预防心血管疾病。 每天坚持灌肠
宋美龄没有便秘的毛病，但每天临睡之前都要灌肠。虽然，这种方法并没有科学依据，但宋美龄却几十年如一日坚持灌肠，目的是要将毒素清洗出来，达到排毒的作用。这在一般人认为是件既麻烦又痛苦的事，可是她却把这当作一种愉快的事来做。 抗衰老处方——养生祛疾，排毒第一
人体排毒解毒的方法：
运动排毒最轻松：运动能够加速新陈代谢，帮助皮肤和肺脏排毒，通过出汗等方式排除其他器官无法解决的毒素。可以根据自己的喜好选择运动方式。 足浴：因为脚是体内毒素的最大沉积处，所以要坚持足浴。芳香疗法：可利用蒸气浴发汗排毒，也就是利用人体面积最大的皮肤作为出汗排毒的系统。洗肠排毒：洗肠排毒是一种应急的方法，但不能作为排毒的常用手段。
特别推荐：饮食：常饮绿茶、蔬菜汁与果汁，常吃薯类、杂粮、海藻等食物排毒。每周吃两天素食，给肠胃休息的机会。
沐浴：在家里泡浴时可加入精油，如柠檬草3滴+马郁兰3滴+迷迭香3滴，可去除宿便，排解毒素。 坚持按摩
宋美龄始终保持冰肌玉肤，原因之一就是她坚持天天按摩。每天午睡前或晚上临睡前，两名护士轮流为她按摩。一般是从眼睛、脸部到胸部、腹部再到下肢、脚背、脚心。这样的全身按摩可以促进血液循环。
抗衰老处方——穴位刺激，按摩首选
提高免疫力：实验发现：按摩穴位，可以刺激血液中的白血球、淋巴球等免疫细胞有所增加，从而提高人体免疫力。
促进新陈代谢：氧分和营养成分对构成体内组织的细胞进行新陈代谢来说是必需的。进行穴位按摩，能够促进血液循环，为体内各组织提供更充分的氧分和营养成分，活跃新陈代谢。促进血液循环：通过按摩，各反射区的穴位能够调节人体机能，从而使不适症状消失，血液恢复正常循环。 虔诚的信仰
每当有熟人来看她，并在她的面前夸奖她如何如何能干时，她便淡淡一笑，引用《圣经》上的话，回答说：“我要打的仗已经打过，要走的路已经走过，权、名、利已成硝烟散去，忘记这一切吧！”
抗衰老处方—信仰，精神避难所
信仰是一服良药。一个人的健康包括生理、心理方面，而这两者是互相关连的。身体的状况会影响心理情绪，情绪也会影响身体健康。信仰所带来的平安、喜乐、爱心、自尊、盼望，会影响到内分泌系统，最终影响身体的抗病能力和恢复速度。
有研究表明，信仰任何一种主流宗教的人，不论男女，其平均寿命比其他人要长，他们的免疫系统功能也比其他人的好。 闲聊中除焦虑
宋美龄同普通人一样，有七情六欲，有喜怒哀乐。然而，她的身世、学识、情趣和文化背景决定着她有很高的自控能力。每当她碰到不愉快的事情，有个好习惯，就是找熟人聊天，说说心中的话，使淤积之气一扫而光。 抗衰老处方——心境平和，勿大喜大悲
“看得开，放得下”，是一种大智慧，七情太过，不利健康。精神状态不佳，能使中枢神经传导受阻，体内各器官系统生理功能失常，使呼吸、心率紊乱，身体无力，神经功能失调，内分泌紊乱，加速衰老。胸怀坦荡，心情好，不为得失而悲喜，就会使人体气血调和，心情开朗，精神振奋，延年益寿。 戒烟
在台湾时期的宋美龄惟一的嗜好就是吸烟，蒋介石生前多次劝她戒烟，但都未戒成。蒋介石去世以后，她下定决心把吸了60多年的烟戒掉了。 抗衰老处方——戒除烟瘾，酒损容颜
吸烟无论对自己或身边的人都会造成伤害，香烟中的尼古丁会逐渐破坏呼吸系统，并引起其他慢性疾病，而且尼古丁还会使血管收缩，令皮肤不能吸收足够氧气，更生能力立即下降，容易出现皱纹，肤色也会变得枯黄。不可否认的是，戒烟的确在延长寿命方面显示出其效果。
阅读、书画
阅读书刊是宋美龄长年的习惯。她每天必翻阅纽约各大英文报纸。空闲时就画国画、写毛笔字。因为研习绘画必须精神集中，杂念尽除，心平气和，神意安稳，意力并施，使全身血气通畅，体内各部分机能都得到调整，大脑的神经系统获得平衡，有效地促进血液循环和新陈代谢。
抗衰老处方——培养良好的个人爱好
琴棋书画是中国古人颇为赞许的兴趣爱好，养鱼喂鸟，种植花木也是有益身心健康的活动。
音乐是生活的“调味剂”，节奏鲜明的乐曲，可以激发人的精神与体力；有助于使人趋于安定。 特别推荐：做点可以一个人做的事情，如绘画、游泳、弹琴、远足、摄影等，这样当你一个人的时候，就会感觉很充实。另外，你的爱好越多，你对新朋友的吸引力也就越大。
晚睡晚起，作息规律
宋美龄平时的作息很有规律。每日里作画、读书的时间一般不会超过2小时。晚上看一小会儿电视，或弹半小时钢琴。她一般晚上11点左右上床休息，第二天早上9点以后起床。 抗衰老处方——睡眠充足，环境凉爽
睡眠要平衡，睡眠太长，会使机体功能呆滞，久而久之便可致病；睡眠太少，则会因精神耗竭，不能恢复而致痼疾。研究表明：每天晚上睡眠时间超过8个小时的人，死亡率较高。
当然，每天睡眠时间少于4个小时，也有增加死亡概率的危险。所以每晚睡7～8小时的人最长寿。
特别推荐：晚10点到早6点是最佳的睡眠时间，最晚不要超过11点，因为皮肤的新陈代谢会从11点开始，在1点到3点间达到高峰，因此这时的深度睡眠会给你的皮肤最完善的保养。 (摘自加拿大《星星生活报》)
4、豆腐英语怎么说
5、只吃鱼虾的素食者叫什么
鱼虾也是荤腥，所以吃鱼虾就不能叫素食者。
6、a型血的人吃素还是吃肉好？
血型是指血液成分(包括红细胞、白细胞、血小板及血浆蛋白)表面的抗原类型。通常所说的血型人们所熟知的ABO血型。四类血型的人群之间常常存在着很多典型的差异。研究表明，A型血的人几乎没有对天花的免疫力，蚊子也更爱叮咬他们;B型血的人很少得癌症;O型血的人普遍长寿;而AB型血的人则有很高的肌体免疫力。那么说到养生，是否也存在血型差异呢?让我们来看一看专家给出的不同血型对应的养生方法。
A型血人一一警惕消化道和心脑血管疾病
A型血的人多忍耐力强，较少生病，但是存在两个薄弱环节:一是消化道，二是心脑血管。所以A型血的人要容易患葡萄球菌化脓感染、沙门氏菌病、结核病、白喉、痢疾、流行性感冒、动脉粥样硬化、风湿病、心肌梗塞、癫痫、慢性酒精中毒等疾病。
针对A型血专家建议
1.提高免疫力：A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱，尤其在秋冬季，提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。
2.注意保暖：一般来说，在环境气温低于10℃时，末梢小血管才开始收缩，而A型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开始收缩。所以，进入冬季应注意保暖。
3.多吃素食：A型血的人对植物性食物的代谢能力高，而对于动物性食物代谢就比较慢，所以多吃素食，减少肉食的摄入量，才能增强免疫系统功能。最忌大鱼大肉及蛋、奶类食物，不宜食煎、炸、炒的食物。
B型血人一一一不要多吃猪肉
B型血的人的抵抗能力要强于A型血，但是对于传染性细菌的抵抗能力较低。因此极其容易患上肺结核、流感等传染疾病。猪肉中含有A型抗原，B型血的人少量食用时，体内会发生免疫的抗体反映，以致让身体消耗很多能量，出现减肥的效果，但如果一次食用过多就会出现过敏现象。
针对B型血专家建议
1.多吃兔羊肉：B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质，如羊肉和兔肉对B型血的人有好处，它可增强免疫系统功能。
2.适当补充含镁食物，也可增强免疫系统功能。如松子、榛子、龙眼、木耳等食物。
AB型血人一一一消化系统很敏感
AB型血的人的消化系统比较敏感和脆弱，容易患脓毒性感染、急性呼吸道疾病、病毒性肝炎等疾病。据统计，AB型血的人患精神分裂症比其他血型高出3倍多，但AB型血在患结核病、妊娠贫血的比率上，则比其他血型的人低很多。此外，在所有血型中，AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高。
针对AB型血专家建议
1.少吃多餐，豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是AB血型适合吃的食物，最好增加杂粮的比例，减少水果的食用量。
2.这类人要特别注意少食鱼、虾、巧克力、羊肉等，以免过敏性疾病的发生。
O型血人一一一适合剧烈运动
O型血的人是最可以放心吃肉的一类人，因为他们的免疫系统和自愈系统很需要从肉类中获取营养。但是他们的消化系统也比较脆弱易患疾病包括胃溃疡和十二指肠疾病、肝硬化、胆囊炎、阑尾炎、支气管哮喘，脓肿等。虽然平常较易生病，但平均寿命明显较长。
针对O型血专家建议
1.这类人很适合做剧烈运动，像足球、长跑、游泳等都是很好的健身方式。
2.O型血的人吸收能力很强，特别是高蛋白食物，比如肉类食物，其养分能在体内得到最好的吸收。但需要注意的是，肉类食物一定以瘦肉为主，少吃肥肉，以防发胖。
以上就是为大家介绍的不同血型的人的养生规则，相信大家有所了解了，希望对你们有所帮助。