南怀瑾养生秘方很好

1、老祖宗留下的养生秘方，具体有哪些？

中国是一个有着悠久历史的东方大国，我国自古以来在中医这一方面都有较大的成就，名医更是数不甚数。历代先人们都给后人留下了许多宝贵的东西，如养生秘法，那么老祖宗留下的养生秘方，具体有哪些呢？老祖宗们给后人留下的养生秘方非常多，如泡脚、拔罐以及保持良好的心态等都是他们给我们后人留下来的宝贵养生经验。

首先，洗脚是我们每一个人每天都必须做的事情，但如果我们在洗脚时将水的温度加高一些，洗的时间长一点的话就称之为泡脚。泡脚不仅可以将我们脚上的死皮和汗液等垃圾都洗干净让我们的脚不变臭，而且还能加速我们人体的血液循环，对我们的身体健康是非常有用的。经常泡脚的人体内的毒素会比那些不经常泡脚的人少很多，睡眠质量也相对好很多，这样时间久的他们的身体素质就会比平常人高一些。

其次是拔罐，拔罐在上百万年前就已经流行过了，人们通常可以用它来祛除体内的毒素或湿气。我们人类的身体里是有许多毒素和湿气的，打拔罐能将这些湿气和毒素吸出来。但拔罐不能经常做，我们应该要有一定的时间间隔，否则的话很容易伤到我们的皮肤组织甚至导致其他情况的出现。

除了泡脚和拔罐，其实影响我们身体健康最重要的东西就是我们的心态了，一个人身体健康与否手心态的影响是不容我们小觑的。想要一个健康的身体，我们就得保持一个积极乐观的良好心态，否则的话我们就会因为长期受消极邢台的影响和支配而出现身体不健康的现象。所谓“笑一笑，十年少”也就是这么个道理，经常保持一个良好心态，每天保持微小的话就是我们最低成本最高收益的养生秘诀。

2、现代科技如此发达，为什么有人还相信民间偏方和秘方?

首先，必须承认有一些民间偏方和秘方是有治疗效果的，所谓高手在民间嘛，但我们在临床工作中发现，由于个人疾病和体质的特异性，如果随意使用偏方和秘方，可能会导致一些副作用甚至致命性严重不良反应，因此还是建议，不要轻易使用偏方和秘方，除非医生指导下使用。

1. 人们互相传授偏方和秘方2. 部分无良商家以偏方和秘方为噱头忽悠人3. 各种谣言借助现代发达媒体渠道广泛传播

这种民间互助式传授偏方和秘方完全是友情帮助，好心助人行为，比如听说某某人用偏方治疗某种疾病效果不错，下次有人正好也有类似疾病了，于是好心帮忙，将这种偏方或秘方介绍过来。

就拿我身边家人的例子来说，小区里有一户人家有人得肝癌了，我家人出于好心，要介绍一个治疗肺癌的中药秘方给这家街坊用于治疗肝癌。我从专业角度分析，虽然都是癌症，但肝癌和肺癌情况大不一样，药物从肝脏代谢的话，如果吃了后肝癌的患者中毒了，不是好心办坏事吗？幸亏及时阻止，这个偏方传播被阻断了。但现实中，老百姓无论大小疾病，喜欢传播偏方和秘方的行为是经常发生的。

2. 部分无良商家以偏方和秘方为噱头忽悠人

对于非医学及相关专业的人士来说，往往容易相信所谓偏方和秘方疗效快、副作用小，而一些无良商家更是看准了这一点，将一些保健品包装后以偏方和秘方的名义促销。

还有些无良商家以中成药、纯天然药物为卖点，打着偏方和秘方的大旗，招摇撞骗，实在值得警惕！因为中药、纯天然药物并非等同于无毒副作用药物，要知道，毒死武大郎的药就是来自纯天然植物呢。

3. 各种谣言借助现代发达媒体渠道广泛传播

各位朋友打开手机或者电脑，各种养生、治病的偏方和秘方总会不失时机出现在眼前，号称价格低廉、使用方便的各种偏方或秘方药物借机促销。可以说，互联网充满了很多谣言者的信息，如果你没有专业医学背景，非常容易被这些所谓的健康信息忽悠，相信这些所谓偏方和秘方了。

3、地藏经没有读下部，读不下去了。感觉这几天心里郁闷，想发火。。

赞同楼上师兄的见解。读不下去可以暂时先不读，待以后机缘成熟再读。但是你既然知道读经希望你不要放弃。可以先简单些的经文念诵。如八十八佛大忏悔文，你去下载mp3或视频跟着拜也是很好的。或者一门心思念普门品大悲咒。

4、南怀瑾国学有关癌症的秘方是真的吗?

到底是不是真的，要看看到底有多少结果，你可以看看赞果，我几个朋友用了赞果，都说不错

5、为什么现在还有人相信那些民间的偏方和秘方？

民间疗法并非完全无效，否则就不会那么受欢迎。然而，一些疾病不能通过民间处方来解决，一些机构或个人根据患者急于治疗的心理夸口。事实上，这些疾病不是靠处方治愈的，而是靠财富的手段，例如，一些民间食谱或秘方可以治愈牛皮癣或糖尿病。基本上，他们可以确认他们在愚弄你。

现在之所以如此排外，是因为很少有人擅长研究和探索。由于受众少，病情是否符合处方范围，且缺乏专业梳理，常被滥用和误用，有时这种问题也会导致危害！也有一些人故意夸大处方的效果，扩大处方的范围，或者有坏人为了追求效果而在处方中磨碎和添加激素类药物，所以我们不得不反对推广处方。毕竟，任何方法都离不开运算符的级别！

一些无良商人用偏方和秘方的伎俩骗人，对于非医疗及相关专业人员来说，很容易相信所谓的处方和秘方疗效快、副作用小，一些无良商家更是意识到了这一点，包装一些保健品，以处方和秘方的名义进行宣传。

一些无良商家以中成药、纯天然药为卖点，打着偏方、秘方的旗号，骗人，真值得警惕！因为中药和纯天然药物不等同于无毒副作用的药物。要知道，杀死武当的毒品都是纯天然植物。

各种谣言通过现代发达的媒体渠道广泛传播，当你打开手机或电脑时，各种各样的养生秘方总是会出现在你面前，这就是所谓的便宜易用。可以说，网络上充斥着许多谣言信息。如果你没有专业的医学背景，你很容易被这些所谓的健康信息愚弄，相信这些所谓的处方和秘方。

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