1、心情不好，去医院说是肝郁气滞，怎么能让心情好起来
心情好起来的办法很多，
主要看个人爱好，比喻看喜剧，比喻购物，比喻吃美食。
比喻旅游等等。
要学会放下，心情才会好。
2、请教：我看过养生堂的讲解，里面的症状我都有，平常主要表现在腰膝酸软，精神状态不好，晚上睡觉刚开始...
你说的是肾阴虚的症状?
腰膝酸软,.两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦,形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热；咽干颧红，少年白百发、梦呓磨牙，尿频，溲黄便干，舌红少津，脉细数
也不是特严重,可以度慢慢调理好的,也可以吃点六味地黄丸
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，山药，知性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
肾阴虚要多吃以下食物 动物肝脏。胰脏。肉类。贝壳类.牛奶。谷类。豆类。马铃薯. 蔬菜。红糖。禽蛋。乳制品.鱼。蟹。甘蓝。菠菜.韭菜。芹菜。胡萝卜。南瓜.甜薯。。番茄道。谷胚.蛋黄。硬果。植物油。鸡肉.麦胚。麦片，面包。花生。芝麻.鲜枣。水果版
注意饮食和作息要规律少辛辣不能熬夜 长期保持不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了这样的想法是错的因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上 冰冻三尺非一日之寒罗马也不是一天建成的。这属于身体亚健康。切记，得长期保持良好生活习权惯。
3、请问我气虚血瘀应该吃什么药啊
脾气暴躁 是肝郁气滞 加服逍遥丸即可
4、养生堂用醋精去老年斑是哪一期?
千万不要去擦，我母亲就是看了这一期，按照节目给出的比例调制，昨天擦了后今天脸就像被烫伤了一样，很严重。
5、我有很严重的肝郁气滞，而且睡眠不好，总想发脾气，砸东西，胸闷的厉害，请问吃点什么药啊？谢谢
吃药是一方面，还得自己调节心情。
最主要得运动，饮食一定要清淡。