1、肾脏不好不能练武吗?
可以先练柔和一些的功夫，比如太极拳，另外配合养生功，以静桩功为主。站桩、坐桩、躺功结合。为了保养身体，追求一个健康长寿的身体，更应加强锻练。关键是采取哪种方式健身很重要。这是不同的人有不同的见解。陈氏太极拳名家马虹老师早年做学术研究工作，因为长期伏案不注重养生，年轻时身体极差，到了三十六岁时实在差到了极点，感到不锻练身体不行了，也是机缘巧合，他遇到了陈氏太极拳的老师，从此便迷恋太极一发不可收拾，先是通过练拳养好了身体，随后在十年后又专门追随陈照奎大师学拳，这时他已经四十多岁了。不断著书立说，带学生，自己从武术的一个受益者到传播者。他是一个很好的例子，想一想从一个三十六岁，身体已经差到极点的人一步步发内展到武术的大师，这是我们每一个人都能从中受启发的例子。你只是肾不好，比当初的马虹可是强多了，但关键是选好一门武术，不要因练武术而伤身，要以练武养身。好象大悲拳、意拳养生桩也都对养容身不错。这方面你自己要多方寻访一下。希望你尽快恢复健康。
2、我练意拳养生桩断断续续有两年了，每次40分钟，可是每次身上都不发热。这是啥原因？
不要复过于追求
养生在于，养精气神，刻意的追求，容易出偏差
站桩，最好不要断断续续这个样子，哪怕你一天只练一次，半个小时，20分钟的
切勿暂停，这样很难取得成效，桩功贵在坚持，
在一个就是发热，不一定制都是这样的情况
每个人接触的练习方法，很多都是形形色色
但是一定要坚持，在坚持，就像这是一条不可以后退的百路，只能前进度，如果不，就等于前功尽弃
养生桩最注重的是放松，得意忘形，这样你在坚持个三四个月肯定会有收获的
3、意拳养生桩能否治感冒
意拳养生桩能治感冒，可是要坚持练，只有持之以恒，不光治感冒什么病小病都不敢来侵犯
4、为什么站桩后会觉得恶心
不是 因为你有肠胃疾病.我站意拳养生桩.我知道.不用担心。没事注意饮食
5、意拳养生桩在早上还是晚上练最好
一般而言，早晚都要练的。如果只练一次，时间又不紧张的话，那就早上练吧。以升清降浊为主，是上清气升，所以桩功早上练为好。